第53章 话说细节：从饮食点滴中积累健康 (5)

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

药补不如食补”不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了辅助治疗早泻、阳痿、遗精、男子性冷淡、女子性冷淡及性欲亢进的药茶。内容丰富、健康实用。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

因为一场意外而穿越到一位豪门千金身上，貌似并不十分安全...

他不是拽得掉渣的公子哥，而是一个帅得没有天理的富二代校草。她没有女孩子应有的羞涩，却有着野得不偿命的性格和响当当黑社会名号。可是王子和灰姑娘的爱情故事，就这样发生了……

《世纪回声》内容简介：中国巨轮，乘风破浪，高歌猛进，短短六十载，已屹立于世界强国之林，成为人类文明史的一个伟大奇迹。中国文学，风起云涌，蒸蒸日上，流派异彩纷呈，名家力作迭出，同样令世人瞩目。为庆祝人民共和国成立六十周年，我社启动“共和国作家文库”大型文学工程，力图囊括当代具有广泛影响力的重要作家的代表作品，以中国风格、中国气派和文学价值观上的人民立场，展示东方文明古国的和平崛起、历史进程、社会变迁与现实图画，表现中华民族的艰辛求索、勇敢实践、创新思想及生存智慧。

出身魔门，潜伏在道门中的陈浮生，如何走出一条属于自己的通天大道。

大秦王朝作为时代精神汇集的王朝，集中地体现了那个时代中华民族的强势生存精神。中华民族的整个文明体系之所以能够绵延如大河奔涌，秦王朝时代开创奠定的强势生存传统起了决定性的作用。在本部丛书中，我们立足传统史学，借鉴正史的观点，以期全面解读大秦王朝的历史，给青少年朋友奉上一道不可多得的精神盛宴。

本书收录了《海军的协议》《黄脸人》《“格罗利亚司各特”号三桅帆船》《马尔斯格瑞夫礼典》《最后一案》等11篇著名的福尔摩斯探案故事。书中故事惊险刺激，情节引人入胜。11篇故事各有风格，或神秘诡异，或曲折离奇。在充满异域风情的英伦背景下，由福尔摩斯带领读者拨开迷雾，直击真相。可以说，这是一本推理小说迷不可不读的推理佳作。

故事起始于西北荒漠，回民起义频繁的晚清。陕甘总督夫人和小姐路遇一伙奇怪的强盗，幸得一褴褛少年相救。这少年是谁？为何身怀怪异刀法却有意隐瞒自己身世？又为何所有人都在苦苦寻找他，他究竟有哪些与众不同之处？漠漠边尘起烽烟，看他如何一步步走来，打熬筋骨，征战沙场，看风起云涌。

武道天才季云，在突破圣境之时，被其师慕容嫣暗算身亡。醒来之后，却发现已经是武道法则崩溃的万年之后。“既然重活一世，那么我季云便要比上一世更为逆天，以铁血手段灭掉所有敌人，以无上修为令整个世界颤粟！”“慕容嫣，你给本尊等着！”

重生前卓沐语以为自己嫁了个软萌软萌的傻瓜老公。重生后才知道自己嫁的是个大魔王！高贵冷漠的大人，一遇娇妻宠上瘾！某日，某包子:“爸比，你能不能抽空去拯救一下银河系？”某男:“为什么？”某包子:“因为小鱼儿（卓沐语）说娶她的人上辈子一定拯救了银河系！”“爸比你快去拯救银河系，下辈子就能娶小鱼儿了！”某男不上当:“那这辈子……”某娃挺胸，“这辈子小鱼儿当然是我的了！”某男邪魅挑眉，把这娃回炉重造还来得及吗？男女主身心干净，宠文一对一新文快穿宠文甜文《快穿宿主又撒糖了》