第11章 孩子感冒 咳嗽老不好怎么办——小儿呼吸系统疾病防治(1)

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

纯食材配方！速查速用，值得珍藏！ 医学博士收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治中老年病痛的经典老偏方。 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。 最安全的系列养生书，畅销200万册！ 医学博士朱晓平执笔，万千读者盛赞：实用，有效，安全。

活筋壮骨保健法骨正筋柔，气血自流。气血受阻，百病丛生。人类疾病的发生很大程度上与骨歪筋硬有关。为此，本书围绕活筋壮骨推出一系列自我保健法，以期实现筋长一寸，寿延十年。作为科普读物，可供读者体验参考。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

二十世纪四十年代的上海，盘踞着两大江湖帮会——控制法租界的青帮和势力范围在英美公共租界的天晟帮。沦为汉奸的青帮大佬张啸林为了帮助日本人渗透公租界，将天晟帮会长皇甫天谋杀。皇甫天的女儿王伊丽本来对父亲积怨殊深，得知真情后毅然加入复仇行动。由于内奸出卖，复仇行动失败，王伊丽被新四军情报人员救往根据地并在那里成长为自觉的民族主义战士。被推举为天晟帮新会长之后，王伊丽高举抗日大旗，引起日寇极端仇视，利用内奸将她诱捕。

世界历史上曾有一些大的灾难，给人们留下了深刻的印象。如：1912年英国“泰坦尼克号”沉没惨案，1887年中国黄河洪水泛滥，1943年中国河南发生大饥荒等等。本书再现了这些历史场景，让读者了解更多的历史细节。

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心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

牧晨重生于女权世界，成为标准的软萌正太，好不容易天开启系统金手指，“宿主在20岁之前不能破身，否则有生命危险！！！”牧晨看着这条提示一脸懵逼，“我好不容易成年，说真的，能不能提前两年”牧晨一脸猥琐，“不能！！！”系统坚决的回绝，“不~”牧晨的惨叫传出很远...

一个文学专业出身的写手，穿越进了自己作品中的世界……“明明是我自己设定的世界，为什么还会有这么多我不知道的事？”“设定再怎么详尽也有极限。你没设定或是没考虑过的东西，会按真实合理的原则自动补完。”“不是有句名言‘在虚构的世界中寻求真实感的人脑袋一定有问题’吗？”“你都实实在在的穿越了，还在乎这个？”浩浩荡荡的奇幻世界探索冒险长卷，就此开幕。“其实，我原本真打算做一个安静的文学少女的。”本书传统奇幻版标题：《永恒之血与光明之世》注：更多信息详见书评区置顶精华

千红本事千红苦，万艳需悼泪万觞。今辈或说知红楼，自心如心莫唐哭。作者在遍览前贤成果基础上细读文本，另辟蹊径，大胆设想，慎密精研，从哲学的高度、史学家的眼光来重构《红楼梦》的知识体系，提出了众多新的见解。

正值民国，中华大地扰乱不堪，内忧外患，明争暗斗，局势动荡，人民身陷水深火热之中。乱世的舞台上，你方唱罢我登场，上演了不知多少扑朔迷离的离奇悬案……杂耍艺人，田间村夫，行医世家，文人墨客，与坏人斗智斗勇，与敌人斗智斗勇，画杀，渔杀，医杀，鼠杀，一个个绝妙精彩的江湖传奇跃然纸上。

【玄幻爽文，全民追读！】地球宅男魂穿异世，领悟无上神功，一路碾压。开灵海、凝龙脉、结地丹，化天婴……诸天万界，所向披靡。=========================================================PS：稳定更新，欢迎收藏！书友群：555101423

“哇塞，是校草君北辰！”当学校的女生们芳心暗许时，宁夏不屑嘟囔：不过是每晚压榨她写作业的流氓！“哇塞，是君氏集团继承人君北辰！”当上流社会的名媛们捧心时，宁夏翻白眼：不过是住在她隔壁蹭饭的无赖！“哇塞，是国民男神君北辰！”当狂热的粉丝们舔屏时，宁夏暗暗瘪嘴：不过是无证驾驶和超速将她撞飞的法盲！“哇塞，是全国女性心目中最想睡的男人。”当君北辰被选上最想睡男人1时，宁夏瞥了一眼身侧男人：嗯，她已经睡到了！