动动就健康

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

《抗癌真经：六代中医世家传人的治癌秘方》分四篇，“中医看癌症”、“癌症看中医”、“治癌有真经”、“草药好抗癌”，详细介绍了文正球医师运用中草药治疗癌症的临床经验和用药心得。

自幼是孤儿的卡达尔在各平行世界艰难存活的故事

苏城从山里出来的时候，从未想过怀里的那几个物件会在修行界引起那样大的风波，连圣人的棺材盖都压不住。

《无尽神皇》2群：264042935新书刚开，迫切需要大家的支持！———————————界面交错，万族争雄！封印万年的血炼禁地，终究被破，无数被封印的身影穿梭而出，再次重归大陆。群魔乱舞，妖魅丛生，沉寂亘古的荒古大陆风云再起，云卷云狂！一少年，韵滔天魔念，从血炼禁地中走来。独自一人，败万族，战天魔，灭邪修！荒古大陆，固守万万年的格局，山崩木朽。苍天可逆！唯我不弃！凡武、玄武、灵武、仙武、神武……一步步，走上至尊之路！万千世界，神皇之路！吾为无尽神皇！这是个英雄崛起的时代，这是个神魔群舞的时代……

鲁大是麟州永固乡鲁家村人，大名叫鲁大福。因为他是家里的长子，人们从小就鲁大鲁大地叫，时间长了，倒把他的大名忘记了。鲁大是50年出生的，今年57岁，他和陕北所有的农民兄弟一样，挨过饿，受过冻，吃过不少苦。鲁大命运的转变是从97年开始的，那年他47岁。鲁家村有九座山疙瘩，下面压着厚厚的优质煤。国家大力开发麟州煤田的时候，在当地引起了极大的震动。有几个农民朋友找鲁大商量说：“你是鲁家村的村长，鲁家村地下都是煤，咱们穷一辈子了，狗日的也开个煤矿，挖煤卖卖。”鲁大说：“好，咱他娘的就开个煤矿，国家办国家的咱办咱的。”

先生总有一句口头禅，同别人一样，在暗地里学这些口头禅的人最好小心为妙，纵使时不时被逮着，但我仍是那个最不怕死的，也是声音最大的人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

大四女生春雨从荒村死里逃生，精神崩溃后又奇迹般康复。自从她收到了一条“你知道地狱的第19层是什么？”的手机短信后，便莫名地陷入一个极度的恐怖、无法摆脱的地狱游戏之中。她的好友、同学在收到同样神秘短信后，接连遭遇不幸，在各自不同的游戏阶段相继GAMEOVER。于是，春雨决定亲自揭开来自地狱的秘密。美术系年轻英俊的的教师高玄闯进了她的生活，二人结伴去千年洞窟寻找暗藏谜底的壁画。当春雨内心深处对继父的仇恨快要将她的生命夺去时，高玄深沉炽热的爱却唤醒了她的梦魇。不过，地狱游戏背后的始作俑者却远远不止这么简单。

她挺着七个月大的肚子，顶着灼热的阳光在繁忙的街道上走着，一双焦虑无助的眼睛含着快要掉下的泪水，在茫茫人海中寻找着自己的丈夫，薛墨。突然人群中有人挤了她一下，她一个没站稳，摔倒在地上。她的肚子剧烈地痛了起来，殷红的血顺着她的大腿流了下来。她吓得尖叫着。她尖叫着从这个恶梦里醒来，浑身是汗，身体不住地颤抖着。她掀开被子，见自己的肚子完好无损，松了口气。她摸了摸自己的肚子，自言自语道：“宝贝，不要再吓妈妈了好不好？”“砰”地一声，有人重重地关了房间的门。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“做一个约定吧。你必须找出‘指挥家’，时间限制是在‘演出’落幕之前。输掉的话，我便在那个人的眼前亲手杀死你。”即便知道这是来自地狱的邀请，她却不得不答应。因为有不能放弃的东西，一定要从这个男人手中夺得。