第11章 写减肥日记

《做自己的色彩搭配师：完美生活不容忽视的色彩搭配技巧》(作者若水)从衣服、妆容、家居、健康饮食、心理等方面为读者详细介绍了成为色彩搭配师必备的基础知识和实际应用技巧，能够让广大女性自己担任自己的色彩搭配师，让自己因为色彩的合理配搭而增添更多美感。你想摆脱不 懂色彩搭配的窘境吗？那么《做自己的色彩搭配师(完美生活不容忽视的色彩搭配技巧)》就是你最好的选择！

本一书以瑜伽平易宽和的魅力，带你走入瑜伽另一个境界。从初级、中级、高级将瑜伽动作有层次地分解开来，再连接起来即成为一堂完整的瑜伽体位课。以简洁的文字和清晰的图解，全彩分步图解，由易到难，专业精准，学习效果显著，让你认识瑜伽是怎样将生理、医理、生活哲学完美地融合，体会瑜伽如何改掉令我们衰弱与不安的坏习惯，感悟瑜伽如何引导我们顺应自然。

10种丰胸美容汤/15种汉方养颜面膜/17种古方养颜茶/20种通经瘦身法/27种古典裸妆术/116种古典养护秘方/200种草本养颜汉方。汇集慈禧、杨贵妃、武则天、太平公主、红楼美女以及《甄嬛传》后宫美女的养颜精粹。在流传千年的古老典籍中找寻美丽密钥，打造标准式中国美人！宫廷御用养颜秘方，民间流传美容偏方；操作最简单，成分最东方，功效最卓著。调身，调心，美丽内外兼修。

从天真可爱的学生妹向干练得体的职场丽人转型，是每个职场新人的必修课。在告别学生时代开始一段崭新的职场生涯的时候，你想好以怎样的妆容来面对你的老板、同事和客户了吗？恰到好处的妆容，不仅可以提升自己的自信心，而且能够帮助自己得到“专业”“干练”的认可。

本书会教你如何在家自己制作只含纯天然成分的美容护肤品。读完这本书，你就能自己做出乳霜、乳液、洗面奶、爽肤水、面膜、护发膏、防晒霜，以及婴儿护肤品。发现有哪些植物油、草药、花水、精油、植物性乳化剂，以及天然防腐剂可以用，如何包装自己制作美容产品，如何贴标签，以及如何安全地存储这些产品。面部清洁用品、润肤品、抗衰老精华素、防晒霜、护发品，甚至香水和除臭剂都可以使用纯天然，并且很容易找到的原料，自己在家制作。

本书主要是介绍机枪的军事知识，从机枪的诞生、发展、应用及其技术革新、经典战役等方面，全面介绍，给广大读者以清晰地认知。军事知识历来是青少年比较感兴趣的话题，异彩纷呈的武器装备模型历来是青少年最喜欢的藏品，

风清清上辈子被退了婚之后，为了争口气，去S市里打工。没几年，靠着勤劳和运气，开了一间餐饮公司，随后，进入股市，赚得满堂钵。春风得意的时候，前未婚夫忽然出现，在他的有意引诱下，开始了作死的旅程，最终，不作不死。重活一世，她要勤劳致富，走上人生巅峰，成为白富美，迎娶高富帅。

穿越成了个荒野胖村姑，不但体型如猪蠢笨如它，还被人冤枉偷汉子抓了现行。一脸懵逼的罗锦表示，她不能白担了这名声，必须的将便宜占足了才行。然后嘛，你们懂的哈~ 减肥成功的某女干了坏事满意的偷笑，打算顺便再拐个夫君回去做长工。俊俏的猎户看了看眼前一天比一天漂亮的女子，不动声色勾唇笑，到底是谁拐谁，此刻下定论，为时过早。（此文已完结）

日日夜夜盼穿越，终于在无数次的实践下，华丽的穿越了。艾儿看到周围一片的古色，看着自己穿着漂漂的红纱裙，那个乐啊。伸手摆弄下身边的东西，东摸摸，西摸摸。“你打算让本宫主，等你到什么时候？”“啊？”艾儿迅速转身，哇，身后竟有个人半躺在床上看着自己。“啊什么？过来。还不赶紧脱衣。”“为什么要脱？”画面实在太刺激了点…“为什么？你是我的性奴！”“…”呃…既然他这么想不开，特警出身的她只好调教下他喽！-----------------亲,调教系列第二文已发,亲们快去收藏和支持哦!--<调教皇上>致各位亲：这个文，是个轻松的文,蓝羽也想轻松的写，所以更新时间每日两更,早晚各一更哈.喜欢就要支持哦。谢谢！冰火蓝羽书友群:67876960,(大群，欢迎报道！），另还有旧群有些位置：35232275欢迎读者朋友来玩!各位亲,书院这个月正在搞活动哦,蓝羽才看到,充值比较划算哦.本文已经V了,下面介绍下成为VIP会员的支付方式：1.网银在线支付2.神州行充值卡支付3.前往银行柜台汇款或在柜员机上直接转帐4.固定电话、小灵通开通5.手机短信开通6.国外的朋友可以采取‘西联国际汇款支付’以上方式有兴趣者，可以加网站管理员的进行咨询。QQ：271246778注册成普通会员：http/m.wkkk.net/m.wkkk.net然后付款方式：?userpay推荐我亲爱的青青相思的文:<色霸三界>我可爱姐妹的作品：《调教我的相公们》还有读者亲亲写的文:<仗贱混天下>嘿嘿.大家去支持下拉!

"穿越到异世，梁贝璇隔绝一切情爱，潜心修炼，将心底的悲哀彻底的放下。他，帝国的玄王爷，据称是冷酷邪魅强势霸道，天赋更是千年罕见。这个长相跟前世的劈腿未婚夫一模一样的人，竟然对她情有独钟，强势追求：“梁贝璇，你这辈子注定是本王的王妃，所以放弃挣扎吧！”片段：一个月黑风高的夜晚，某女飞入一座美丽的庄园，拉着某男人的领子，咬牙切齿的开口，“我什么时候怀孕了？为什么我自己都不知道？孩子的父亲是谁？”某男带着笑意的眼眸深情的望着某女，“自然是我的！”“你！太无耻了！”“我还有更无耻的，你要不要试一试？"--情节虚构，请勿模仿

自幼相识，奈何不相知。再见之后，因利益而合作。结盟后，所向披靡，竟成为新王朝的帝后。然而彼此之间的好戏才刚刚开始……

乾坤无极，通天指，天禅玉清诀，御龙神功，天机书，如来神掌，万剑归宗......无数神奇玄幻的仙法神诀横贯七届；宿敌的追杀，妖魔的残暴，红颜的痴恋，兄弟的情义，天道的正义......弥漫天地！看秦驭天如何集众神功于一身，荡平七届，匡扶大义，一统天地！

江湖上有个传说，月湖城里有一种很奇怪的鸟，长着黑色的羽毛，只在夜里飞翔。据说它是死亡的使者，若要你死，深夜里便会震翅而来，凡听见怪鸟啼声者，至今无人逃脱。人始终逃不过命运，冥冥中仿佛有一只乌鸦老是在盯着你，世上每个人都有自己的一个位置，身份名字可以交换，但是各自的命运永远混淆不了……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

天下纷争，鬼王出世。林中有鸟，自言凤凰，非醴泉而不饮，非梧桐而不栖……