第22章 健康篇(10)

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

催眠是一门严谨的、系统化的心理科学。很多时候，催眠都具有神奇的效果，它能帮助人们克服许多人生难题，尤其是可以深入人心，探知人心深处最为真实的心理意识。催眠心理学之于女人，更是实用至极。无论是女人希望通过催眠自己的心灵来获得宁静与幸福，还是想要通过催眠他人来探知他人的内心，都需要掌握相关的催眠心理学知识。本书从催眠心理学的历史开始谈起，运用趣味的语言来将看似难懂的催眠心理学简单化，从而使更多的人掌握并熟练运用。跟随《女人要懂点催眠心理学》，跟随心理催眠师上官文姝一起去修炼心理催眠技巧，你将拥有开启潜意识、改善生理和心理状态的力量，从而获得成功、幸福、快乐的心理秘方。

无毒一身轻，健康百分百！《美食天下（第2辑）：健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统，并提供全方位对症排毒食疗方，使您的身体焕发生机，实现“无毒一身轻”的健康状态。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

穿越？这么神奇的事情居然出现在她楚初云身上？好吧，穿就穿了，但为毛她一穿来就成了已婚妇女？！这也就算了，但为为毛她的相公是个人尽皆知的傻子？！好吧，看在你这个傻子长得还挺帅的而且貌似还挺有银子的份儿上，本姑娘就勉为其难的接受你吧！【片段一：“呜呜···娘子，你不要墨儿了吗？你是不是不喜欢墨儿了？可是墨儿好喜欢娘子！”“······”】【片段二：“轩辕墨——！你今天给老娘睡地板！”“呜呜···娘子，一定要睡地板吗？可是地板很硬的！”“哼，少在那装可怜！”“···那可不可以给我床被子？”“可以！”“可不可以给我个枕头？”“可以！”“可不可以让我抱着你？”“······”】

本书包含著名作家王大进的短篇小说作品十二篇。其或以从容的笔墨揭示各种社会矛盾，或以冷酷讽刺的笔调呈现人性的阴暗与扭曲……世俗男女在一幕幕凛冽的人间短剧中出演了一个个令人难以忘怀的角色。人性弱点无时不在精确透视之下，人际关系被一次次地冷冷剖析，耐人寻味。通过此书，可充分地窥探作家的内心世界。

微型小说，在我国虽然自古有之，如《世说新语》《唐元话本》《聊斋志异》等，但一直属于短篇小说的范畴，未能从短篇小说中独立出来。上世纪80年代，随着改革开放和人们生活节奏加快，读者没时间看长篇大论，喜欢看短小精悍的小说。微型小说便很快盛兴繁荣起来，受到读者的喜爱。因而一些报刊纷纷开辟微型小说栏目，据不完全统计，现在发表微型小说的报刊有两千家左右，每年发表的微型小说达七八万篇。《中国微型小说百年经典》以微型小说是一种独立的文体的眼光，重新审视了过去混杂在短篇小说中的微型作品，精心筛选了一个世纪以来的微型小说经典佳作。较之近来出版的一些标榜微型小说经典选集，更具有综合性、经典性和权威性。

许下泣血宏愿甘当往生河卒三万年，换取转世重生的机会。重生于世，凭借胸中万千，修炼速度无人能及。他一改前世怯懦，修炼霸王蛮骨功，以凛然之姿，横行四方。无数天才黯淡无光，成就御天大帝。

一次醉酒，季完完被白无常错手勾魂，魂魄附上一只婴儿大小的僵尸，酒醒后抱住狐仙的大腿满地打滚求包养。“师傅，我要吃这个！”季完完拿着玖烟的扇子就开始磨牙。“……”“师傅，我要吃这个！”季完完拿着一个红色的小球就往嘴里塞。“不可！”玖烟来不及阻止，就见季完完吃掉了他费心得来的尸元精魂，从此小僵尸炙手可热，妖魔鬼怪都想吃了她壮大自身法力。

“洋活（济南方言：臭美）洋活小（济南方言：小男孩），洋活洋活妮儿，撕巴撕巴喂小鸡。”五十多年前，我追着王春丽在官扎营大街上唱着这首济南儿歌，王春丽不躲不闪回身就打，情急中我转身就跑。五十多年后，我在官扎营的大街上看见王春丽，王春丽居然没有认出我来，于是我冲着她的背影喊：“洋活洋活小，洋活洋活妮儿，撕巴撕巴喂小鸡。”王春丽愣了，猛然站住，转过身，冲着我扑了过来……我的这种行为在五十年前得到过惩罚。我冲王春丽喊，王春丽打不着我，就一溜烟跑到我家，拉着我母亲的衣襟说：“孙大姨你不管小胖胖吗？他骂我。”

庆历六年，歌舞升平的赵宋王朝。迎来了一个疯子....亲眼见识了大宋的雍容华贵与温情。起初唐奕只想享受这个时代，什么靖康之耻、蒙古铁骑都与他无关。反正再怎么闹腾历史都有它自己的轨迹。千年之后中华还是中华！亡不了！但当那位忧国忧民的老人出现在他面前的时候，他的心变了...他想为那个老人做点什么顺便为这个时代做点什么....于是怎么把大宋这只羊，变成呲着资本獠牙的狼！成了唐奕唯一的目标！！吐槽群：492610427；全订群：531461799

“我是真的坚持不住了啊！”“你还是得撑下去，就差一点了，你不能放弃。”“东商从没有太后，而我！将成为第一个！而你，将成为我的第一个祭品！”

就在中年男人孙援为杂志社招聘的事忙得错天黑地的时候，就在承援与刻骨相恋却又终归于平淡的爱人为家庭生活感到苦恼一筹莫展的时候，一只如同三月阳光般的小女子宁芳进入了应聘者的行列，也闯进了孙援的生活，他的日子从此开始动荡起来……这段危险的迷情游戏究竟怎样收场？

《镜戒》：身为燃犀之一的火翼在梦中“目睹”了香川城的崩塌，这一切，要如何才能阻止？白先生命令必须把“剑”带回来，又意味着怎样一场两界大战将要拉开？《虺渊》：人类因为贪欲而向虺蛇献祭，最终将远古的神灵激怒，火翼、冰鳍姐弟要如何化解这场血腥的宿怨？《长相思》：长相思，勿相忘。火翼和冰鳍参加桂家老奶奶九十九岁的寿宴，却碰上了老人离奇失踪案件。和最重要之人约定的赏花之日，要如何，才能刻骨铭心，生死践约？