第76章 身体的守护神就是我们的心意——善养神的人才能长寿(5)

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

余华的经验使他写作可以不断地去唤醒其记忆，他相信这样的记忆不仅属于我个人，这可能是一个时代的形象，或者说是一个世界在某一个人心灵深处的烙印，那是无法愈合的疤痕……《战栗》便是他其中一个小说集。《战栗》中收入了余华的三篇中篇小说，中国先锋小说的代表作品。《偶然事件》揭示的是命运的偶然性与重复性；《一个地主的死》展示的是走向不归途的命运；而《战栗》中，一个被命运捉弄的诗人，无奈地用痛苦的方式表达欢乐……这些关于命运的故事，既有现实的，也有内心的。

她是二十一世纪最具正义感的刑警，不料抓捕毒枭之时飞机失事，她穿越到了灵云大陆。因家有一宝，引无数家族垂涎，被灭满门，而她九死一生，躲过坏人，并茁壮成长，修习神功，召唤神兽，报仇雪恨，最后还勾搭了一国之主，成为了天下无双的毒后。

本书以浅显生动的语言，精选大量老百姓生活中常见的典型案例，系统讲解房屋买卖、租赁、装修及物业中各种常见的纠纷。主要宣讲民法通则、合同法、房地产管理法、《物业管理条例》《最高人民法院关于审理商品房买卖合同纠纷案件适用法律若干问题的解释》等几部与房屋买卖、租赁、装修及物业密切相关的法律及司法解释。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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3月20日，你失踪了，时光机带着我寻找你过去的痕迹，我穿越时空，一次次想要改变这个结果，可最终我还是失去了你，直到那一天……4月27日，我和你阴阳两隔，你的离去让我悲痛欲绝，我想救你，却不知道该用什么样的方法，在你的墓地，我看到了……10月26日，今天我就要嫁给你了，我满心欢喜地穿上婚纱，可你却失踪了，像是从未存在过一样。我哭过，也放弃过，最终选择……

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突如其来的末世，人类文明社会被毁灭，这里强者为尊，金钱、不过就是一张废纸罢了。{非后宫，纯热血}

不过就是应付长辈吃个饭嘛？以为的一面缘分？竟然只是一个开始？ 他为什么会来相亲呢？太奇怪了？那天我穿了鞋子回来，却把心留在了那里！ 有人喜欢雨天，有人喜欢晴天，就跟感情一样，阴晴不定，喜怒无常。 不要可怜那些可恨的人，他们并不值得同情。

一有为青年玩高科技网游所遇到的一系列稀奇古怪的事情