第139章 今世养生，来生如佛(6)

关注老年人的健康，让每个老年人都掌握自我保健之法，延缓衰老，提高晚年生活品质具有重要的现实意义。本书由中国首席中医养老专家为你讲解养生的奥秘，这是一部让中国人多活十年的书！

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

本书是作者集数十年的临床经验，全面、通俗地介绍了妇科常见病的预防与保健方法以及出现异常情况的应对措施，包括月经问题的调理方案、慢性炎症的治疗方法、肿瘤的早期发现与治疗以及近年来呈上升趋势的子宫内膜异位症、卵巢早衰、不孕不育等内容，能够为广大女性的健康提供帮助和指导。

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！ 20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

江米一直认为自己的真爱是哥哥聂卫平。却没想到，竟然跟弟弟聂卫东这个冤家对头纠缠不休。

姜雪见太郁闷了，天下竟然这么倒霉的事情都能给她碰上！好吧，她承认，她平时烧香拜佛没怎么虔诚过，而且偷鸡摸狗的事情也没少做可是也不是老天捉弄她的理由吧先是莫名其妙的混进了青楼，春宵一刻，缱绻缠绵，妈的竟然不知道对方是什么人，长什么鬼样再是一道晴空霹雳，老爹老娘把她给直接“扫地出门”了，原因竟然是他们要笑傲江湖，没空管她，给她随便找了个人家给嫁了美其名曰：指腹为婚唉！嫁就嫁吧，这能怪谁啊，只能怪自己的命太不好了，谁让她摊上这么对爹妈……夫君神秘的让人想抓狂，竟然让她独守空房三天之久好吧！算你有种！不过再想进这房间，门儿都没有！毫不留情，直接把亲亲爱爱的夫君一脚揣出了新房外，还十分关心的叮嘱他小心着凉，看吧，她可也是个传说中的贤惠妻子呢再扮个大花痴吓得他魂飞魄散的，反正这婚结的太没意思了，就干脆找点乐子了。没想夫君太黑腹，竟然还是个喜新厌旧之辈，好！你纳你的妾，她一纸休书，夫君，为妻的没时间陪你玩！外面天大地大，哪儿没男人陪我玩！哈哈…大方做上青楼花魁，堂而惶之的招蜂引蝶，乐此不疲啊嘿嘿，真是俗话说的好，家花不如野话香呀，看看，前夫竟然自己送上门了………※※※※※※※※※推荐自己的文：《蛮妃的契约》《囚爱狂君》※※※※※※※※※推荐好友的文：落雪轻盈:《背叛婚约》唐淫才子：《夫君别硬来》松下野客:《神经公主》文若曦《王爷的双面王妃》甜味白开水《英雄难过囧女关》夜初《娘子，你别太嚣张》潇湘小笔《灰姑娘的天价宝宝》花花非公子《护士王妃》

2015年的某天，一个普通的留学生无意间闯入韩国娱乐圈，从此他的人生发生了翻天覆地的变化。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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林徽因是一个才情横溢的诗人，一个入木三分的评论家，更是一个卓有成就的建筑学家。被胡适誉为“第一代才女”的她，集佳话、传奇、艳情、才艺、品学、美貌于一身，是二十世纪中国第一位女性建筑学家及作家，在她身上所透出的才气、美质与一生的传奇经历都为当世仰叹。她的文学著作颇丰，包括诗歌、散文、小说、剧本等。其中，诗歌《你是人间的四月天》和小说《九十九度中》堪称经典。《你是人间的四月天》收录了林微因的散文、小说、书信等有代表性的美文，包括对古代建筑的看法及评价，真正将一个文艺复兴式的人物展示在我们面前。

大婚那夜，那冷俊的帝王掀开红盖头之时就是一声玩味的笑：“朕听说暮将军三女奇丑无比，原来只是一条刀疤而已”，言语中略带失望之色。原来，娶她竟是为了要看她究竟有多丑。结果，大婚那夜他如撇秋扇一般拂袖而去，让她的姐姐承恩雨露。......他说：“暮雪，朕当真看不透你是一个怎样的女人”她笑：“因为皇上的心中没有暮雪”......暮雪落没迟，晓于百花知。飘然寒冬里，纷乱梅开时——改老禹家丁中的诗本文不小白，女主善非善，邪非邪。正文简介：因盗帝王陵墓而丧生的女子，在诅咒的引领下进入三千年前的怀月国度，与暮雪的灵魂签定宿主契约，成为天朝德妃。她为了自己前世的幸福，不惜坏得人神共愤，天诛地灭，在他指着她鼻子骂她是狼心狗肺时，大笑着说她从来都没有一个做好人的机会。她将自己心爱的男人推向了别人的怀抱，为了自己的权利杀尽了忠良，为了保他江山负尽天下人，最终，却换来一杯毒酒，废黜妃位，逐出宫廷.......只是，她没有想到这一切的都在她算计之内，但腹中的胎儿，却是她算计之外.......片段：“御昊轩，你忘记你昔日的誓言了？”暮雪冷笑，望着秦公公手中的那泛着绿光的毒酒步步后退，原来，自私如她，也会怕死。“执子之手，与子偕老么？”他哈哈大笑，转身望向她，眼中崩出无尽的厌恶与愤怒，冷冽的言语如同刺穿她心脏一般犀利：“明月，朕的爱妃，你当真以为朕情不自禁了？”然后，他将如月搂在怀中，笑得温柔而又残忍：“若不是为了如月能登上这贵妃之位，朕早杀了你......”前世今生，同人不同命，原来真相却是如此的可笑。......坐帐笑看风云变，天下尽在局中演。一个沦落前世迷雾的女子，以天下为棋局展开的一场生死较量。@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@作者的话：推荐自己的新作:《替身宠妾》：《后宫劫一哑妃》：

在恒星之间茫茫的黑夜里，存在着气体云、尘埃和有机质。通过射电望远镜，我们发现那里有数十种不同的有机分子，这些分子的大量存在，表明生物无所不在。生命的起源和进化很可能是宇宙的必然规律，只是时间迟早不同而已。在银河系的几十亿个行星当中，有些行星可能永远也不会产生生命，有些行星可能有生命的兴亡，或者只是停留在生命的最简单形式而已，但是在一小部分的星球上可能有比我们人类更高级的智慧和文明。

当班车刚到村头，胡赛就下了车，他来到河边坐在草地上，想好好梳理一下自己。河南岸的麦子已收割完了，大部分地都种上了秋黄豆，在那些没有耕种的麦地里，牛和羊自由自在地吃草或休息。阳光下的河水泛着各种颜色，不时有野鸭子在河边的河柳丛里出没。胡赛想起了买艳，庆幸今天自己战胜了心魔，没有犯下不可饶恕的错。我会把对买艳的情感深深地埋在心里，他默默地对自己说。胡赛站了起来，眯着眼睛凝视着远方，他隐约看到了一个女人在地里拣着什么。于是他想起了妻子，觉得自己对妻子亏欠很多，这几年家里的活地里的活都是妻子在操心，我呢，把自己当成了甩手掌柜，可她对我还是那么好。