第66章 每个季节都有暖您心窝的养生法(5)

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

本书分为饮食、居家、服饰、医疗保健、美容护肤、投资理财、休闲生活及其他共八个篇章，运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、用、行等方方面面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。并且书中所提到的方法简单、材料方便易得，读者可以轻松搞定。

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

爹疼娘爱，星语从小到大就是被宠坏的。天生的大小姐，公主病没有，倒是有着向往平凡生活的心态。动所有人的称呼都是小小姐，可是却是一个被惯坏的小恶魔。小恶魔讨厌麻烦东西，最喜欢打打杀杀，为此爹妈真的是操碎了心。小恶魔智商超群极具魅力，从小到大都是温文尔雅，只有知道小恶魔潜质的人才知道，这个是一个腹黑的小小姐。身为小小姐，星语可谓是被捧上了天，偏偏，本小姐不喜欢这种生活，时不时换双身份，出国，逗人，去做佣人可谓是五花八门。“小妹，你哪来的女仆装？”又一次星语的大哥问。星语调皮眨眼：“我的喽。”一对一宠文，欢迎大家提意见?????????

千世的轮回消磨不了他（刀）内在的杀气。万年的魔咒尘封不住他（剑）体内的战意。他们的出世使平静的乐士烽烟四起！他们的重逢将武界引入神魔之境！四帝的传说，神祇的传奇，导致大冥乐土万世伟业分崩离析。一位自认能战胜传说的惊世强者在战火中崛起，他以不屈的战意与传说之剑融为一体，并以玄道意境与火帝之女展开千世的恋情。神祇的荣辱，乐土的存亡，武道的兴衰与他的命运息息相连。

张箩匠万万没有想到，儿子会犯下这样的罪。儿子是个老实人，从小就听话懂事，他怎么能瞎胡来呢？这不可能，这不可能！一准儿是儿子受到了人家的陷害和诬告。他记住古人一句话：事大事小，一跑就了。他掩护儿子逃离家乡，到一个朋友的朋友那里躲藏起来了。然而，儿子不但没有逃脱危运，连他也成了公安局捉拿的对象。他凭着自己张箩拴簸箕的手艺四处游荡，已经整整两个月没有回家了。但他并没有同家人失去联系，儿子的情况自有人及时向他传递。他知道儿子已被公安局捉拿归案，他知道儿子是这个团伙的头领，他也知道儿子犯下的是杀头罪。

她不是好人，自私自利，强任淡漠，典型的都市御姐女强人类型，谁料一招穿越，她却成了迷狐大陆的无魂女，虽是宰相之女却遭人欺凌，为了生存，她什么事儿都干，装疯卖傻，恃强凌弱不说，她还是成立了迷狐大陆最大的青楼，收集了天下最美的那些美人，强烈的祸害了国家的那些好男儿……可是，就这么一个坏女人，为什么就这么遭人心疼呢？

成长需要不断回味历史，一个人要进步，不学历史简直无法想像。本书就是为了帮助小学生了解历史，进一步拓展知识面、不断完善自我而编写的。书中精心挑选了最受小学生欢迎的、适合小学生自己阅读的精彩历史常识，力求用生动的语言、精巧的构思，帮助小学生多角度、多层面地了解历史。在目录的编排上，本书按时间顺序为小学生展开一幅幅多姿多彩的历史画卷，让小学生能在较短时间内对我国历史有一个清晰的认识，从历史人物、历史事件中体会到民族大义和做人的道理，树立正确的世界观、人生观和价值观，提高自我修养。

“前往纽约的旅客请注意，您乘坐的UA87航班现在开始登机了……”陈欣拖着蓝绿色的行李箱，向登机口走去。看着手中飞往纽约的机票与美国大学的入学通知书，心里有些百感交集。到美国读大学，又有什么样的生活在等着自己呢？她好奇地抽了三张塔罗牌，带着几丝疑虑与兴奋，踏上了去往美利坚的飞机。一本反映了赴美留学生真实生活的小说。如果你好奇留学生在国外的校园生活，那就请跟着女主人公陈欣的步伐去一探究竟……

本书是对胡适先生关于人生、社会、文艺、教育等方面的散文、演讲及论文的收集和整理，展示了他以人的启蒙为中心的思想发展轨迹，体现了他治学、为人、处世的大师风范。大半个世纪里，胡适一直备受争议，但这并不妨碍他作为一个伟大的学者、思想家的历史地位。作为影响后世国人的先行者，胡适先生更多的是真诚劝告和谆谆教诲。他面向未来，深信如果每人都多做小事，多研究问题，这个世界会一点点变好。如果为个人多争一些自由。就会为国家争到自由。他曾对我们寄予厚望。

该书告诉我们如何对待他人，如何对待事情，如何对待我们的世界，如何生活得更好，一本智慧树，值得阅读。

激情过后，大脑有些晕眩，混沌到无力睁开眼眸。他将头埋在她的颈间，闷声低笑，“缺氧了。”她陪笑，可是笑意却无法达到眼底。直到此时，她才从心底涌起罪恶。“酒醒了吗？”他仍是很温柔地问。“嗯。”对，酒，就是酒！可是现在，怎样后悔都来不及了。她的心里有些恐慌，手脚冰凉，可是面上仍然平静。他支起一只胳……

作品以历史人物王敬之为描写对象，通过小说化的笔法，塑造了一个个性复杂又独具性情的枭雄形象，同时又揭示了国民党内的派系争斗，折射了共产党的海纳百川，写出了“典型环境”里的“典型人物”。作品构思精巧，由“一碗面条”说事，以小见大，旁敲侧击，叙述注重情节设置，细节刻画，语言劲健而倜傥，极具表现力度。获得第一届海峡两岸网络原创文学大赛优秀奖。