三天学会心理调节

饮食的科学搭配和均衡的营养摄取，都直接影响到考生的身心健康。我们针对考生备考时期的常见问题，有的放矢地介绍了各种有助考生身心健康的营养方案。

本书本着以人为本的理念，针对中老年人群，对其身心和健康状况给予全面的关注，并从疾病预防、饮食、运动、起居习惯、心理健康等方面出发，为中老年人量身定做了一套科学合理的健康快乐养生计划。愿这套计划陪您度过一段美好的晚年时光，让您晚年生活更加优质、美好！

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】抢我人头！毁我的塔！死蹲我队友还追着我打！老哥你给点面子好不好？我这好几十万人的直播呢！童颜不得不对池泽木发出并没有什么威胁力的警告。然而转头童颜就发现！这个上市公司的太子爷竟然学她当主播？童颜:？？？太子爷:现在我也是几十万人的直播了。言下之意，这个面子我不给！池泽木：“男人在自己喜欢的人面前都像个孩子。”童颜：“可我怎么觉得你更像个傻子？！”

拔一柄神剑，破亿年宁静。架一虚幻界，解千年封印。穿一身男装，扮俊俏太子。携一双玉手，历重生繁华。执手相看，是姐妹情深。血染长衫，是旧人相忘。一柄折扇——相遇，纵使扮作男儿也注定相知相恋。一片竹林——归处，既便是懵了心智也注定将记忆唤醒。穿越不是仗剑天涯，而是活出自我！

'I read a book one day, and my whole life was changed'. So begins "e;The New Life"e;, Orhan Pamuk's fabulous road novel about a young student who yearns for the life promised by a dangerously magical book. He falls in love, abandons his studies, turns his back on home and family, and embarks on restless bus trips through the provinces, in pursuit of an elusive vision. This is a wondrous odyssey, laying bare the rage of an arid heartland. In coffee houses with black-and-white TV sets, on buses where passengers ride watching B-movies on flickering screens, in wrecks along the highway, in paranoid fictions with spies as punctual as watches, the magic of Pamuk's creation comes alive.

诸水合流，是为“同流”。我是一名广告文案人员，和朋友有着自己的工作室。可是自从朋友从外地旅游回来后一切都变了，我在楼道监控里看见我大半夜自己给自己烧纸，朋友办公室里莫名其妙有棺材；我以为是朋友拖我下水，可实际上，是我把朋友拖下了水。

《生命·成长教育系列：遭遇青春期问题》有六个部分外加一个附录组成，分别是第一篇我们身体的变化、第二篇做个快乐的少年、第三篇我不想与父母较劲、第四篇 男女有别吗、第五篇成为受欢迎的人、第六篇做好自我保护、附录趣味小测试。

战斗机飞行员龙一穿越到白龙帝国，为了能重返天空，龙一进入到龙骑士学院学习。在这里，学斗气，练法力，养巨龙，拥有巨人之力，通过不断的修炼，最终成为皇家龙骑士。

现代女特警凌笑笑与变态色魔同归于尽，穿越到一个古代的傻子皇后身上，不愿在冷宫等死，她女扮男装，冒充刑部尚书的师弟，与皇帝夫君对面也不相识，破解了一个个奇案，为她引来几个男人的爱慕，到底谁最后能抱的美人归呢？-----------------本文精彩片段-----------------精彩片段一：“我警告你，别像狗一样在我的脸上舔来舔去。”“如果小姐不情愿被吃，那好，换你吃在下的豆腐好了”“被狗咬一口，难道还要反咬回去？“见过在下这么俊美的狗吗？”“衣冠禽兽比比皆是。”，“那现在可否让在下一逞兽欲？”“如果你打算在我身上寿终正寝的话。”“难道小姐不知道这种死法在下求之不得吗？”精彩片段二：“你替朝廷做了这么多事，想要什么赏赐？”“什么都可以？”“只要朕能给的！”“好，那就请皇上赐我一张空白圣旨吧！”然后让她用它休了他！***********推荐新文《半路杀出个庶女来》上官轻衣，一个生父成谜的庶女，穿越第一天，就被威胁剜眼，送官，可她岂是任人宰割的主。谁对她不仁，那就别怪她不义，定将欺负她者统统踩死！谁料皇帝一纸赐婚，竟将她赐给了-----他一心想出家的儿子，想她一个身份卑微的庶女，好不容易才有做王妃的命，谁知男人，女人，佛祖都要跟她抢男人？还真是反了反了！秉持着---属于她的绝不放手的原则。她先脚踢垂涎王爷相公美色的男人，然后拳打勾引王爷相公的女子！最后要让王爷相公非破了色戒不可！于是，勾引他，诱惑他，强了他！用嘴唇堵住他的阿弥陀佛！成为她这个庶女王妃的终身事业！看佛祖还要不要他！看是佛法无边，还是妻色无边！庶女语录：一，成为庶女不是我的错，但想将庶女踩在脚下就是错。二，发光并非嫡女的专利，庶女一样也可以，且要发的更亮。三，世界上没有绝望的庶女，只有不肯上进的庶女。四，庶女要想吊到大鱼，必先早点结网，拉着必不能松手。五，磨难是庶女的成功之母，让磨难来的更猛烈些吧！——————————————————————————————本文情节曲折，出场人物众多，不局限于家长里短，阴谋算计，以女主的视角，来讲述一个穿越女子的人生经历！新文开坑，亲们多多收藏！留言！-------------------------------------推荐朋友的几篇文，都是好文！

盘坐在一条蓝白相间怪鱼身上的人大喊：“杀魔种，夺荣耀，拯救大陆苍生！”少年羽尘目光淡漠，犹如看草芥一般扫视所有围攻他的人：“老子是天尊，不是魔种，尔等要杀便一起上，我小女友甄姬还等着回家吃饭呢！”庄周疑惑：“你真名叫老子？天尊又是什么？”羽尘深吸一口气，随即咧嘴一笑：“老子是我，天尊也是我，我就是我，不一样的烟火！”手持刻满怪异符文的金色棍子的孙悟空伸手捂脸：“完了，师父又在装逼了！”手持蛇矛的张飞满脸胡子抖了抖：“老大一直在装逼，从没被超越～”

本书是三个世纪以来世界上最优秀的三本经典教育著作《卡尔·威特的教育》、《蒙台梭利的教育》和《斯托夫人的教育》的合集。无数父母按照书中的方法成功地教育和培养出了优秀的孩子。本书将这三本顶级教育经典结集出版，让读者可以同时掌握教育的精髓和养育孩子的新方法。

本书策划出版是立意于让更多的人打破学科壁垒，推广学科常识。常识能提升人的文化素养，改善一个人的文化形象。人文学科本来就没有很严格的区分，而掌握更多的学科常识对于我们成为一个有文化素养的人很有意义。这虽然未必是我们对知识分工所带来的局限作抗争，但不同的学科常识使我们更能成为一个丰富而有趣的人。这不免使我们想起培根先生那段著名的论述，“读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。总之，知识能塑造人的性格。不仅如此，精神上的各种缺陷，都可以通过求知来改善--正如身体上的缺陷，可以通过运动来改善一样。这些话语所蕴涵的深刻含义，令人咀嚼不尽。