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糖尿病食物交换份速查
《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。
健康生活的909个禁忌
你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。
黄帝内经养生智慧一日通
《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。
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红楼之玉错
莲开并蒂，至情首得如来恕烛结双蕊，活佛终获绛珠心鸳鸯鸟儿，双宿双飞终生伴连理枝头，同心同德一家亲她，玉：绛珠草仙女投胎。下世前，她说“但把我一生所有的眼泪还他，也偿还得过他了”。只是，谁说她必须泪尽而亡？眼泪还他，情，该给谁？花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？到底谁来怜？是帝王将相？才子佳人？还是他，那个与她一样至情至性灵慧率真的佛？都道是金玉良姻，哪一对，才是真正的金玉良缘？脖子上挂个金锁就算吗？宝钗宝玉，算不算的是“良”姻？还是另有其人其事？如果玉是林黛玉，那么，“金”又该是谁呢？他，错：观世音菩萨化身。他是大活佛，是观世音菩萨的化身，为着凡间种种苦难，他来了。只是，他到底都能做些什么？天生一身智慧，学会无数的本领，他，能救得了世间的苦难吗？世间哪得双全法，不负如来不负卿？佛门前，他徘徊两难。大活佛动了凡心，有了爱情，他该如何面对如来，又如何护着心爱之人？圣母湖，风平浪静时，水清如镜；无风起浪时，彤云密布，现出奇妙景象。神秘的圣母湖，能喻示有缘人的前世今生，还有未来。这一刻，能否告诉他，她在哪里？他又该怎么做？●●●●●●●●●●推荐明珠姐姐新文《红楼惊梦之云殇》凤姐姐大作《颠覆经典之黛玉传奇》自己的新书《郎也销魂》
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