第84章 食既能充饥，也能疗疾——为自己和亲人嘘寒问暖(5)

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

“衣”、“食”、“住”、“行”这是生活的全部。其中“民以食为天”，这个“食”的重要性可想而知。作为22世纪的新新人类，聚餐、请客成为了生活中不可缺少的部分。那在吃餐的时候的礼仪你都知道吗？你有没有引起别人的不屑，或者别人的夸赞呢？什么是餐桌上的智慧？如何做个成功的人士？就请进来看看吧。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

《肺病食疗菜谱》精选了近百种适合于肺病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《肺病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肺病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肺病患者的美味。是药三分毒，尽量少用食疗有奇效，不妨多试。

《西药常识》一书，由长期工作在医疗第一线，且具有丰富教学经验和培训经验的专家教授编写。随着科学的发展，很多药品对家庭来说，已成为必备药，常用药。例如抗生素、抗感染药等，特别是有些新药，虽然同过去常用药物具有相同效用，但用法、用量往往不同。有些人服用时，好凭以往经验，或道听途说草率服用，这是非常有害的。

太行山脉一路绵延，由东北向西南，行千余里，最南收煞处，是南岭。远看，南岭活像把大开大阖的折叠花扇。扇面上浮了原庄，武城头，红花底，石盘，葛万头，陡角，漏道，白背，后掌等众村庄，数是数不过来的。常见的枣树、梨树、杏树、红果树、榆树、槐树、桑树等植木错错落落，点上去。南岭一带有这么个说法：凡闺女蒙盖头，穿嫁衣，套喜鞋儿迈过娘家门槛，就算出去了。这是新娘子出门。新娘子这一出门，凭管先前是富贵小姐身，还是贫贱丫鬟命，一并都了断归零了。出了门，闺女成了媳妇儿了，活像瓜蒂离了瓜秧，另有了生路。前程凶吉，由各自挣。

彼时……她是身世最好的大家闺秀，父亲手握重兵，母亲名盛帝都，外祖父三朝丞相；他是破落小镇平淡无奇的一名过客，一次重伤，为她所救。她将他藏在自己深闺，又为他一曲倾城，竞下上古玉簪，亲手为他簪发；他遇险、她以身相护、他以身相许……然而，他向她提亲当日，她却举家失踪，留下一言：我已有爱人，此行回家，便嫁他。再见……他是大胤国最尊崇的未来天子，经天纬地之才，空前绝后之纶；她是宫中小小琴师，籍籍无名，如履薄冰。他选妃当日，她暴露身份，不顾廉耻求嫁。他冷笑奚落，“好个攀龙附凤的沈意！若是沈相泉下有知，只怕也要含恨。”她含笑回应，“你若不娶我，我便将你不为人知的身份告诉皇上，让你的筹谋夭折在当下。”她说：“宫主，娶我可好？”他娶了她。世人都道，他宠她爱她刻骨，她中毒，他以身为她过毒，替她伤痛；她坠崖，他毫不迟疑追下，死生相随。却不想，他终是怨她恨她至极，他登基为帝前夕，亲自带人诛杀她和她的母亲，母女二人，血溅城门。彼时，她……已有身孕。都道新帝杀伐果决，必将成千古一帝；却不想，新帝登基只一年，便因疾驾崩，死于壮年。有宫中近身伺候之人道，新帝日夜思念亡妻，乃相思成疾……多年后。夜华宫宫主爱妻生辰，当朝天子亲自前往祝贺。有随行宫人却见，那夜华宫宫主竟是像极……先帝，而那宫主夫人却俨然是当日先帝那位……亡妻。－－－更多发嗲卖萌小剧场请关注微博：m.wkkk.net/u/3989894577我每更新一章就会即时在微博上闹一下你们造么？

这是一个需要静心的时代，远处的喧嚣和近在咫尺的焦躁与急迫，已经让我们不能正常呼吸。进入这本书所描写的场景，可以让你静下来，慢慢发现身边那些生活的美。

当我们向前奔跑，看不清未来的时候，让我们回望历史。本书作者以另类视角读历史，即从今天的视角去追怀与审视历史，并为当下的生存与未来的发展提供一种参照。　

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张漠死了。他是跳楼死的。下午放学后，有人在男生宿舍旁的小花园里发现了他。他面朝下，两条胳臂别在身后，头上有个拳头大小的窟窿。当时，那窟窿还在汩汩地往外冒血，周围地上红的白的一片狼藉。张漠的死像一记炸雷打破了死寂的校园。学校里认识与不认识的、知情与不知情的人，奔走相告，个个说得煞有介事，如亲见一般。那两个发现尸体的女生，在短暂的惊恐之后，马上以第一目击证人的身份一遍一遍不厌其烦地发布着最权威的陈述。

本书是有“短篇小说大师”之称的法国作家莫泊桑的小说集，以其代表作《羊脂球》命名，包括《项链》、《雯雯小姐》、《我的叔叔于勒》、《一家子》等著名作品。《羊脂球》是他的成名作，也是他的代表作之一。故事以羊脂球的悲惨遭遇反衬了资本主义下的丑恶肮脏的灵魂。他们虚伪的面具下藏的都是腐朽的内脏和污秽的思想。