餐桌上的生活智慧

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手，从内到外地讲解人体、分析人体，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，“现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式”，“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的，真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

这是一个‘魔法为尊，武者凋零’的世界，是什么原因让站在武者顶峰的萧傲天，放弃高高在上的地位，甘愿成为收入一般的魔法学院老师？因为他的出现，武者光芒再次闪耀！…………当他名扬四海之时，有人问其缘由，他微微一笑，反问道：“做老师不好吗？”…………不一样的魔法世界，不一样的魔法老师，不一样的武者！

长江，在其滚滚的浑浊浪涛下，不见天日的厚厚淤泥中，实在隐藏了太多太多离奇故事，就让作者为你娓娓道来。2008年，一起盗捞沉江铁锚引发的海损事故，连环导致了另一诡异事件——长江断流。百里江水突然莫名干涸，上下游船只毫无预兆搁浅于江底，一块散发着死亡气息的巨大铁板却惊现江心。10分钟后，江水汹涌而至，江面大雾，50 年前失踪的事故车船却以恐怖的方式重出天日，更令人毛骨悚然。雕刻着扭曲棋盘的铁板究竟藏着什么惊天秘密？这一诡异事件与疯子和王八又有何关联？

你如何才能分清什么是真的，什么是假的？你什么时候是在幻想或做梦，什么时候是清醒地感到自己身在此地？留在你记忆中的是你听到孩子们的呼喊声，你能肯定那不是假的。所以你为什么还待在这里？孩子们需要你，你的妻子需要你！于是，你破门而出，在黑暗的楼梯道里奔波……这个场景似乎在曾经的某个时刻发生过！煤气灶上的水已经烧开，“咕噜噜”地翻滚着。爱丽丝正在收阳台上的衣服，她让你去把火关了。你走进厨房，一股股浓热的蒸汽从壶口冒出来，落在你手臂上。你用毛巾把水壶提开，火焰时红时蓝，好似一个漩涡般吸引着你。窗外，一头鲸铺天盖地地游过，你意识到自己是在做梦，所以此刻需要醒来。

文学是灵魂的叙事，人心的呢喃。“布老虎中篇书系”精选了当代中国一些著名作家的经典作品。这些小说的内容丰富，故事精彩，情节感人，发人深省，回味无穷。本书为系列之一，收录了中国作家协会会员李铁的六篇中篇小说。

被“兄弟”坑了一把的“萝卜精”发飙了。为查找真相、讨回公道。征战诸天，只为变强。然而天外有天，上层位面为何如此？事情的真相为何这般？既然如此，那我就来重改规则～

这里科技与修炼共生。主角从一开始的懵懂，在经历众多事情之后，慢慢变得老练。从地球出发，一路征战星辰大海。这一路上，他遇到了各种人群、宗门、超然势力、稀奇种族、以及最后的真像……当然，如果你认为这是系统流，那你就OUT了！

近年来，越来越多的人学习汉语，人们也希望更多地了解中国和中国文化。中国是一个历史悠久的国家，其语言文学亦有深厚的功底，诸多名著让人目不暇接。《趣谈语言文学》以细腻的文笔，带领我们慢慢品读诸多经典之作，让我们在文学的殿堂寻找到那份已远去的宁静与淡然。

苍生无罪，天帝不仁，十年观天，一朝画道......天道启灵图，拨乱反正！

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本文女扮男装，女主强大，非正常人。原名：轻言莫夜。“挡在我眼前的人，只有一个下场。”黑眸抬起，冰冷，阴森。手中的黑剑泛着血色的光芒，清冷的声音荡漾在众人的耳边：“死。”断魂剑起，人头落。一座华丽的学院内，天台的屋顶上站着一个一袭黑袍的黑发黑眸俊美少年，左边站着一个绿发碧眼的男人，右边站着一个红发可爱的小奶娃。软软的黑发上顶着一个可爱的小黑兔懒懒的趴着，微风吹过，袭起了黑袍少年的秀发。——他，就是传说中的学院第一天才。——他，就是传说中的‘夜幕’。传闻，夜幕、孤寂的行者，强者的代表。与魔王契约，与魔兽同行，与魔娃相伴。这个少年，就是契魔者。传说：“被‘夜幕’盯上的人，只有两个下场，1:死；2：生不如死。莫夜（由本旦旦领养~）白轻言（由未未领养）魑冥（由蓝然樱诺领养）翼（由秋晴子领养）慕冷枫（由1203814234领养）南宫凛（由七阁领养）花月弦（由叉子菌领养）辛子离（由不愿1离開领养）逆夜（由回眸素年领养）亲们想要领养谁自己说哦，先到先得。在移动手机阅读平台上使用的名称为《暗夜魅惑契魔者》