第122章 养生要遵循章法，每日从求新开始——生命如夏花般绚烂(9)

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

《养肾食谱》精选了近百种养肾食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肾菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

一个武士一阵风，按着e键往前冲。你问我是谁？山东大李逵。地爆天星手里剑，指天天避，指地地陷。风起时云啸，肚子饿得嗷嗷叫。谁家小伙心里愁，老婆孩子热炕头。你好，我叫黑杀。欢迎来到最强英雄联盟系统。黑杀还有三十秒到达装逼现场，碾碎他们。

很多人觉得自己职场浮沉多年，已深谙职场之道，其实问题并不是那么简单，那些揣在领导心里的盘算，潜伏在深处的游戏规则你未必知晓，而这些恰恰是决定你职场走向的关键。本书通过发生在经理助理爱琳娜、市场部经理郑言、市场部助理许晴、公司高层之间的故事，为你详尽解析公司的重磅秘密，职场的绝对潜规则。相信这些绝密情报会为你的职场打拼推波助澜。

一块烧饼，引狼入室，从此他便缠上了她，苏清煜说：“常晚，一块烧饼怎么能饱，一生一世我怎么能够！”她的乖乖，她怎么忘了，狼再乖巧，终究是狼。苏清煜说：“我不仅要你今生今世，还要你永生永世！”是偏执的疯子守着正直的傻子，还是正直的傻子救了偏执的疯子？

从日月山河到皎皎星辰，都是我喜欢你的见证。叶槐序：我要是喝醉了怎么办？孟和：绑起来！叶槐序：怕我意图不轨？孟和：我是怕自己轻薄你！孟和被公司派遣带团去渔鼓古城出差时，阴差阳错地重逢了几年没见的叶槐序，并且还从叶槐序的弟弟叶时雨口中得知，叶槐序现在已经有了快要结婚的女朋友。孟和心有戚戚，原来她五年前第一次见到叶槐序就曾对他一见钟情，后来却因为误会两人分道扬镳。现在遇见，所有的过往摊开，原来彼此两人这些年都没有放下过对方。

穆青禾是良人，江蓠一直都这么觉得。可当这良人三年前背弃她之后，在她心里就成了全宇宙第一渣人。重逢后，男人声音低哑，“江蓠，你是不是忘了你连头发丝都是我的？”江蓠梗着脖子不以为然，“渣人，放开你的狗爪！”晕倒后，他在睡梦中呓语，“阿蓠，不要离开我，我不是面瘫。”江蓠终于动容，“我没觉得你面瘫，我喜欢你这种酷酷的样子……”

神，不是高高在上的，有时往往会成为别人的猎物，甚至食物。

为了父亲的心愿与自己所爱的人，他不惜追随她一起完成理想。那些被黄沙掩埋的故事，又在谁的身上续写……

开局莫名其妙得到了末法时代的仙道传承，传承宝藏里还有着来历高大上的至宝。从此走上见识幻想中世界，突破凡人枷锁的超凡之路。

突然重生在尸魂界的二流编剧发现这个世界自己竟然有一个妹妹还父母双亡上学发现有一个带着眼镜的蓝染学长工作之后顶头上司姓志波呀嘞呀嘞，总觉得尸魂界的美好人生没啥问题了呢（大雾）

一封剑书直上，惊动了寂静万古的山河！吾以一剑，书古今山海格局！（每日一更，一更2000字，时间：22:00~4:00）