职工科学健身手册（最新职工职业健康指导丛书）

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

【飞天凌云阁】：身负使命游异界，红颜佳丽姻缘牵，美女如云爱似海，怎奈奔波忆别离，为佳人奔走四方，为情人百感交集，解美人于水火，救红颜与生死，上天界誓与争锋，入魔域历经险恶，游龙岛只为红颜，探深海苦搬救兵，千军万马随我用，万兽臣服凭我行，异界禁地任我闯，是非黑白我自明，千年的危机，万年的阴谋，尽在逍遥异界游。

才华与容貌成反比、“骗子”、“疯子”、“狂人”、打开“藏宝洞”的现代版阿里巴巴、草根创造的全球神话、心有多大，舞台就有多大、带着梦想起航、初次“下海”的惊险传奇、改变一生轨迹的“触网”、不容易的“中国黄页”、男儿当有冲天志、开启湖畔时代……

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进入新世纪以来，人们的生活发生了巨大的变化，科学知识比以往任何时期都显著地改变着人们的生活，影响着人们的生活，人们开始注重自己的生活质量，提高自己的生活水准。时代在发展，生活在进步，家庭生活知识需要不断更新，因为更完善、更及时地向人们介绍生活知识已经成为大众的普遍需要。本书针对家庭生活知识的方方面面进行了科学的指导，是专门介绍家庭生活知识的百科式的工具书。其对于指导人们的日常生活，帮助人们提高其生活质量，有着其他图书不可替代的重要作用。

人不一定都为自己活着，所以才会有那些你看不到的线。

幽潭之中的蓝龙，飞越天际的大鸢，“奇迹之旅”终结篇！一切谜团的答案将在万里长城揭晓……还等什么，翻开“奇迹之旅”你就能得到一次前往神秘遗址的机会！一场惊心动魄的冒险旅途！数轮挑战智力的头脑风暴。

她只是陪朋友去面试，结果朋友落选，她却被选上了。好吧……就算碰上这么狗血的事情也无所谓，但是，这可是代孕妈妈的面试！她完全不想中选！可谁知道，那个看上去温和稳重的男神，居然像是被下了降头一样，一直缠着她！“男神，我们不约不约！”她坚决拒绝。“为什么？”“我不喜欢你！”“正好，我喜欢你，我们互补了。”“我有男朋友了！”很快，他将渣男劈腿的照片扔到她的面前。她无奈，只好出绝招，“我要你名下的全部财产，还有你未来妻子的位置！”签好字的财产转让书递到了她的面前，他霸气的说道，“走吧，民政局。”

这是一本含天概地的千古奇书，本人偶然得之，现公之于世，书名已不可考，据其书文法思想，名之无天，卷首有词一阕。菩萨蛮·无天策马成风天如盖，碧烟剑气山色重。戟指苍穹破，覆手北冥横。凉州一片月，秋意有无中。渔舫灯数盏，残阳酒半盅。

“遇见他，花见了我所有的运气。喜欢他，使我陷入万丈深渊”……一切还未开始便结束了。仰望喜欢的人就像看夜空中最亮的星星，光芒万丈。“你说喜欢一个人是什么感觉？”“乍见心欢，小别思恋，久处仍怦然。”

This is a first-hand journal about the Goldings' travels through Egypt, soon after winning the Nobel Prize, living on a motor cruiser on the Nile. Nothing went quite as planned, but William Golding's vivid and honest account of what actually happened, and of what he saw and felt about ancient Egypt and the exasperations of the living present, will delight his innumerable admirers and everyone who visits Egypt. "e;One of the funniest anti-travel books I have ever read"e;. (Daily Telegraph). "e;No previous book brings you so close to Golding the man. It bulges with abstruse knowledge ...and is often screamingly funny…Hugely enjoyable"e;. (The Times).