第72章 人与健康，欲得和谐——辩别养生，体味生命的顽强(3)

一年四季都要养生，到了冬季要养什么呢，就是肾。我们不仅知道冬天养肾，还知道有一味药，养肾的效果很好，什么呢，就是六味地黄丸。如果说养肾是养生的大法，六味地黄丸就是养肾的关键，但是，您知道六味地黄丸怎么吃吗？到底是什么人才适合吃呢？还是来听听专家的讲解吧。

高血压是我国最常见的心血管疾病。据流行病学高血压普查和专家推算，我国大约1亿以上人患有高血压。最近在部分地区普查，高血压患病率约占14%；但患者知道自己患高血压的不足40%；而能使用药物治疗者不足20%；已经达到控制高血压目标者不足5%。换而言之，不少高血压病人仍不知道自己已经有高血压、仍未接受有效的治疗。本书通过一系列的高血压防治问答，旨在帮助读者正确的认识高血压。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

魔族的叛逆王子想要找到自己的母亲去到了人界，恰巧遇上人界的动乱之年，从此人界多了一个异族的身影，事情也变的更加有趣了起来

在中央电视台这个俊才云集之地，毕福剑不仅长相另类，主持风格也颠覆传统，甚至连普通话都不够标准，但他却是全国电视观众抽样调查中“最受观众喜爱的主持人”，也是《新周刊》推选出的“最有百姓缘主持人”。本书从毕福剑主持节目和接受采访时的精彩对话或语录，以及在其他公众场合的幽默话语着眼，全面解析他的说话之道和幽默智慧，从而让读者从他的幽默与口才中得到启发，提升自身的沟通能力与处世智慧。

太没天理了！同是任务攻略者，为毛别人遇上的都是帅得没天理暖得没节操宠得无下限的攻略对象？而她偏偏碰上的都是些心理不健康的精分者？轻则恶言恶语，重则拳脚相向，更有甚者，一言不合即开启虐屏模式。攻略对象们狞笑：嘿嘿，我们的宗旨就是：虐！虐！虐！来呀来呀，不服来咬我呀？孟欣然：……！忽然有一天，画风变了，主攻虐的攻略对象们的宗旨也变了，虐妻模式变为了宠妻模式。孟欣然揉着小蛮腰，泪流满面：丫的，系统你出来，咱说好的虐呢？这帮霸道总裁系是什么演变来的？求真相，求放过呀……系统嘿嘿笑得好阴险：小样，你以为你聪明，爷挖一个坑，你还不是照跳无误。本文多重元素，男主非一人，不喜勿进。

一天，突然捡到一个自称攻略系统的系统竟然一本正经的胡说八道要我败家？？！！我说就不能好好的当个攻略系统吗？你看看隔壁的系统多乖！！最最重要的是败家就算了，还要撩小哥哥！死缠烂打的那种！而且还是撩完不能跑！跑了世界就要崩塌！崩塌了就不能回去！不能回去啊！！？？真是（敲里马）……1V1双洁

成语是我国文化宝库中的一朵奇葩。熟记成语对小学生掌握语文知识和进行日常对话大有裨益。成语接龙形式活泼，好玩有趣，是小学生掌握成语的最佳形式之一。本书精选了适合小学生阅读和记忆的成语接龙，每组成语接龙附加了有趣的拓展栏目，并配有激发想象力的插图，让小学生在玩接龙、做游戏中轻松掌握成语，从而提高语言表达能力，积累课外知识。

她是21世纪的身怀异空间的异能顶尖杀手。意外穿越到以武为尊的异世界。草包之名贯彻她身，以身子为契机，她立誓成为国师。训狼王，拾异珠。且看她如何踏上国师之路，一手遮天。

语文新课标指定了中小学生的阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。中、小学生是未来的主人，必须适应现代竞争激烈和交际广泛的世界生活，在心理、性格、思维、修养等内在素质铸造方面必须积极做好充分准备，同时在语言表达、社会交往等才能方面也必须打下良好的基础，这样才能顺应未来社会的发展潮流。

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据说，在秦岭深山人们发现了狼人的足迹，一时众说纷云……作者通过对狼人超能力的形象描述，给大家塑造了一个大快人心的中国版“蜘蛛侠”形象，他古道热肠，英雄侠义，劫富济贫……