第42章 分门别类识记本草，把脉食物的神奇“天性”(1)

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

每个人都希望自己取得成功，每个人都企盼自己获得幸福。无论是成功还是幸福的获取，都不是上天的眷顾，而是行动智慧的结果。俗话说得好：“天上不会掉下馅饼”，一切成功与幸福，都要靠我们自己去争取。行动，是到达成功与幸福彼岸的航船。然而，行动要顺利，行动要成功，就不能鲁莽，就不能乱来；就要遵循规律，就要有智慧。行动的智慧，包含四大环节：决策的诀窍、价值的选择、时机的把握、方法的得当。而行动的智慧突出地反映在行动的方法上。主要的方法有：矛盾方法、统筹方法、重点方法、试点方法、协作方法、精神方法、中庸方法、扬弃方法、创新方法等。

病榻上，她高调退婚震惊帝都。眨眼间，她转投他王怀抱惹来众人嘲笑，野种和丑女，当真极配。她不在乎外界评议，助他成皇，只为当初的约定。心愿达成，他卸下面具，冷血的让她不寒而栗。五年后，她华丽归来。比武招亲，他击败所有人站在她面前，她会以怎样的感情面对呢？

太阳与人类的关系最密切，它本身有着数不清的谜，日珥之谜就是其中的一个。发生日全食时，人们可以清楚地看到，在色球层中不时有巨大的气柱腾空而起，像一个个鲜红的火舌，这就是日珥。1239年，天文学家在观测日全食时就观测到了日珥，并称其为“燃烧洞”；1733年观测日珥时，将其称作“红火焰”；1824年观测日珥时，日珥又被想象成太阳上的山脉。

犹太人可以说是世界上最会赚钱的人，在他们看来赚钱并不是一件很难的事情。虽然这个民族曾经遭受了千年的凌辱，却拥有惊人的财富。正是凭借着惊人的富有和奇异的赚钱能力，让犹太人摘取了“世界第一商人”的桂冠，也让他们成为了“世界上最会赚钱的民族”。

“nba的一半是乔丹，剩下的一半属于其他人？不好意思，这是我以前说过的话，在他进入联盟之前是这样，但是现在不是了。”－－魔术师约翰逊“我只是来这里看谁能够得到第二名的，我没有参加比赛，但是我知道，有一个人和我一样，当他参赛之后，其他人只能去争第二。”－－拉里伯德“在nba，任何一个球员如果在球场上胡乱投篮，我都会将他拿下，如果全队场上五人如此，那么场上所有球员全部给我滚下来，即便是乔丹也是这样，但是如果有机会执教他的话，那么我的球队，他可以随便出手，四十次？五十次？六十次？都没有问题，我说的不是出手数，而是打铁数”－－菲尔杰克逊“又遇到了这个家伙，你们把球给我，我要回家！”

《倾世迷迭书》是古言女王青语最为悲喜交加的倾世之作！ 一场颠沛流离的乱世之争，一段安涛汹涌的相濡以沫。 她是单纯的卑微刺客，他是千面的高贵王子，他们在乱世中牵手，这场爱恋却在硝烟中迷失了方向。

人生就是一条数轴，我们只知道它的原点和正方向，当我们站在一个点上，总是容易向后望。殊不知，人生有着过去、现在和未来三个点，我们站在“现在”这个点上，才能看清楚过去和未来的界限。

本书为叶廷芳先生的随笔自选集，主要内容包括怀人和追溯一生的治学之路。叶先生自幼生长浙西僻远的乡村，不幸又失去一臂，在乡人眼中几乎成了废人，然而凭借倔强不屈、矢志不渝的个性，他从乡村走到衢州城里，再到北京大学和中国社会科学院，冯至、赵琳克悌、绿原等恩师及前辈学人均在他的人生旅途上留下深刻印记，他的怀人之作语言平易而风格质朴，表现了这位从浙西土地上走出的德语文学研究者的赤子之情。卡夫卡和迪伦马特的引入在国内文坛影响至深，然而在改革开放之初，要冲破“左倾”思潮长期禁锢的局面，亦须具有相当的勇气和胆识。

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她，清冷如月他，冷漠傲然她是前朝皇嗣遗留的血脉。他是当朝尊贵的皇子。为她，他终究喋血后宫，弑杀兄弟。为他，她乔装改扮，夺回密诏。他可以为她夺取江山，放弃江山。她可以为他颠沛流利，辗转尘世。一时的相遇，几十年的相守，不需要太多的言语，有的只是彼此眼中的那一眸的温馨。片段：傲绝宫中：“为什么要为我做这么多事情？”她清冷的双眸中有的是不解。“自己去想。”他依旧一脸冷漠。雍亲王府：“你好似从来都不会怀疑我的决定。”他的眼中闪过一丝柔和。“自己去想。”她的嘴角泛起同样柔和。紫禁城前：“为什么你们就一定要选择离开呢。”作为他们的儿子，不掩饰脸上有一丝的不满。两人相视一笑：“自己去想。”这是正剧文，也是红楼文，喜欢小白的童鞋们，就千万别来挑刺。推荐好友作品《再嫁为后》