第57章 医食同源，本草食疗是击退痼疾的坚兵利器(4)

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

为了帮助女性朋友有针对性地选用食方，达到养生治病的目的，编者们组织有关专家和研究生编写了《妇科病调养食方》一书。《妇科病调养食方》围绕妇科常见病症介绍食养、食治方法。每一种病症先介绍不同类型的辨证特点，然后列出常用的食物和中药，并简要叙述其药性功用，以备应用时查考。接着介绍具有辅助治疗和调理作用的食方。女性朋友们可根据自身的体质、病情特点灵活选用。更为重要的是，通过阅读《妇科病调养食方》，能够熟悉食物、药物特性，了解配伍方法，真正做到对证食治。

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

本书融汇了对美丽、时尚的理解和经验总结，可供广大女性朋友阅读和应用。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

“搬入冷宫，皇上，臣妾今天不舒服，能明天再搬吗？”其实她的伤已经熬不到明天了。“圣旨已下，你就是爬今天也要爬过去。”他的话冷而果断，不带一丝怜惜。“好，爬也要爬过去是吗，那臣妾现在就爬过去。”她笑着一字一顿的说道。她的笑依旧那么灿烂，那么迷人，只是多了冷凄。他本着至高的权力，和傲人的容貌，无双的才华，对女人从不留情，却一不小心被她俘虏了心，纵有后宫佳丽三千，他之恋她的笑颜。她本以为自己够坚强，可以放下一切，却不经意自己的心已遗落在了那里，让她再也摆不脱那讨厌的宫廷斗争。

他以做梦为职业，以盗梦为爱好，然后通过这种猥琐的方式做着自诩为神圣的事情。多年以后，当他被众人追捧，他只是淡淡地宣布——请叫我造（dao）梦师！

第一次写网文，想学个有趣的故事。下面就是我要写的故事了，一个医生的故事，这个医生三观很正，有梦想，有技术，当然故事的背景不大就是发生在岭南的一个小县城了，这个县城叫兴宁县。岭南自古被称之为蛮夷之地，毒障遍布，但是就在这个地方有个历史悠久的小县城，县叫兴宁县，县里有个医馆，馆主叫叶良丞，故事的主角是他儿子叫叶天一。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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水无双从大学一毕业就开始从事导游这个行业，虽然近两年的经历不敢说资深，但是就沂蒙山区这一带的风景，她能倒背如流地说出来。“蒙山，素有七十二峰、三十六洞、七十古刹之说……又被誉为天然氧吧……”这是她今年开春以来所接的第二十四个团队，现在正是游游旺季，她已经有一个多月没有过休息天了，每天接团上山，导游讲解，下山送客，日子过得忙碌而充实，可是总觉得缺少点什么。听到游客们对着窗外的……

面临强敌，为保娇妻，他无可奈何之下，破釜沉舟发出绝招。我以我血祭火麟，方圆千里，所有生灵全部罡灭，无一幸免。最终，他与妻子舞明月葬身火海之中........一个少年在草地山睁开眼睛，少年不可思议地看着自己只有十五岁的身体。“难道，我重生了？”

轩辕孤绝，蓝萧国的二王爷，传说，阴狠，诡异嗜血，他是个天才，十岁便上了战场，战功无人能敌，可是，天妒英才，在轩辕孤绝十五岁的的时候，却意外残废了，在不能站起来，此后，他变得更是阴狠，嗜血无比民间都称他为残王，虽然他狠，他嗜血，但心里最柔软的地方却从来没有忘记过那个救过她的小女孩。她，是异世的幽魂，一朝穿越，却穿越到了将军府最不受宠的小妾生的女儿南宫玥惜身上。为了自己的梦想，她隐藏锋芒活到了十六岁，却遇到残王轩辕孤绝选王妃，好吧！去就去吧！反正她也是去过过场子，没她南宫玥惜什么事的，别家的千金小姐在残王面前跳的都是绝世舞姿，而她南宫玥惜跳的是广播体操，人家千金小姐忙着画绝世丹青，她南宫玥惜却只会画简笔画的小猫钓鱼，人家千金小姐忙着想绝世诗句，她南宫玥惜随便写了一首打油诗以后却在现场呼呼大睡了起来，一场选妃大赛，她南宫玥惜成了啼笑皆非的将军府三小姐，让全场的人笑的前仰后合，哈哈...笑吧！笑掉你们的大牙最好，本小姐要的就是这样的结果，可是谁能告诉她，那残王的手为什么会指着她………，可谁又知道，锋芒后的她却是蓝萧国人尽皆知的商业女王……掌握了整个蓝萧国的经济命脉……。

《索罗斯给世人的50个投资启示》通过对索罗斯投资生涯及投资语录的梳理，得出了50条来自这位大师的投资启示，书中的每一条启示都可以从大师的投资生涯中找到辅证。书中的每一条启示都是弥足珍贵的，我们相信每位普通投资者都可以从他的投资理念中获得真正的帮助——因为这些投资智慧来自于索罗斯四十多年来在资本市场上真金白银的投资拼杀，而非某些“股评专家”那样的纸上谈兵。

萧云初和丧尸王同归于尽穿越大周，成了带着俩拖油瓶的寡妇。财产破茅屋一个，两亩地，两个瘦巴巴小可怜，日子怎一个苦字了得！幸好空间还在，灵泉，土地，百果园，发家致富指日可待，更有孩子他爹买二送一送上门。娘，他是来给我和妹妹当后爹的吗？孩子他爹满头黑线：我是你亲爹！在一起后。孩子他爹：小初，我们是不是该在给他们添一个弟弟妹妹了？萧云初：要生你自己生。孩子他爹无语：我没那功能啊。