第61章 医食同源，本草食疗是击退痼疾的坚兵利器(8)

养肾、补脾、美颜……怎么吃？咳嗽、便秘、失眠……怎么治？《治病小秘方》遵循“撷取精华，重在实效，操作简单”的原则，共收集古今名家和民间秘方约200首，以科为纲，以病统方，以方为主。全书包含“发热”、“咳嗽”、“咯血”、“呕吐”、“呃逆”、“胃痛”、“腹胀”、“腹痛”、“腹泻”、“便秘”、“便血”、“头痛”、“眩晕”等部分，介绍了相应的治病小秘方，熟知这些秘方，可保身体健康。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

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对于这些命运交织的爱的命题，关于背叛，伤害，信仰，守护，自我，他人，过去未来，记忆与遗忘，原谅，宽宥，救赎，重建，等到它们像一颗一颗巨石，真实地砸向我，像巨斧，真正地从后脑把我劈开了，我倒地不起，我以为我完蛋了。后来，我才又逐一地，奋力拨开身上的落石，积尘，真实地感觉到，我必须响应，回想，理解，答复，求助，那些迎面而来，将我拦腰折断的巨大提问。——陈雪。作者在自传体小说《附魔者》出版后，生了一场大病，然后伴侣离开，生活陷入混乱。本书是作者的复出之作。作者以疾病与爱情为主题，以31万字的篇幅书写生死、爱情、命运和信仰，深刻地探讨了人性。小说以自传的叙述方式，将写作推向“自毁与自我创生”。

他道，“汝，嫁与本王为妻，有诸多过失，以淫荡由为甚之，正合七出之条，至此退还本宗，听凭改嫁，并无异言，此休书为凭。”她却笑道，“王爷果然言而有信。”她和他空有名分，无实的婚姻只为那荒唐的交易，然，这一纸休书却只是这段姻缘的开场白。南宫寒澈，她的夫君，却心早有所属，拒绝娶她，新婚之夜让她独守洞房花烛，然，为能夺回心爱的人，却和她达成荒谬的协议，可到头来谁才是他心中所爱？西门监兵，她的师父，一个如风的男人，曾予她柔风般的温柔，可她深知，他的温柔只是透过她给予她的母亲的。云听轩，她的哥哥，却与她有了暧昧的情愫，可她却残忍的逼迫他，迎娶他所不爱的人。云残月，她的父亲，一个狡猾似妖狐的男人，有着深沉难测的城府和诡异的身份，一双邪魅的妖眸总有着她难以读懂的情愫。东方孟章，她寻石名单中的一人，为此而助他登上帝位，但得知他非她所寻之人时，虽明知她便是他所找之人，却仍隐瞒身份。南宫陵光，她寻石名单中的一人，本应是她的夫，却傲然将她推给他人，当心意明了，他又该如何去面对已是他弟妹的女人呢？北堂执明，她寻石头名单中的又一人，一个心狠手辣野心勃勃的男人，欲利用她祸乱四国，但当阴谋遇上爱情，又是谁胜谁败了呢？******************************************这文可能有些亲看过了的，是小LL曾经弃的一个坑，原名《妖颜不侍君》，给朋友接着写后，曾用名《艳色撩君来洞房》《凰妃八嫁》《穿越之妃来艳福》等名，但如今朋友不写，小LL只好拿回来接着写，免得浪费大纲了，O(∩_∩)O哈哈~。****************************************推荐自己的文文，《高中生小后妈》（搞笑）已完结《棋子》（穿越）已完结《权倾弃妇》（穿越）已完结《律政俏妈咪》（现代）已完结《爱妃再嫁我一次》（穿越）已完结《情咒之约定来世》（架空）已完结《夺情总裁退爱妻》（现代）已完结

五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经都是传统养生功法。本书作者从强身健体的宗旨出发，依据国家体育总局对健身养生功法的指导，根据多年的教学、习练经验，总结出“五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经”新的健身功法，动作设计简单、形态优美、养生效果明显，非常适宜健身爱好者学习。

看这山河人间，繁华转逝；三千青丝，终化朝夕白头。听那耳鸣嘶哑，万骨成灰；绫罗锦绣，留不住丹青赤子。回首往事都为空，叹一句:人生难得再重来。

在被屈辱压抑了一千年后，曾经身为人臣的族人们迎来了圣器降临，在圣战面前，似乎看到了曙光，荣耀，落寞，毁灭，仇恨......在这无尽的世界上爆发开来。历史尘封的事件，即将呈现在人们眼前......

苏绮沫，异世而来的穿越女，本应是异世高管，却意外来到历史上没有的架空大盛王朝，更是意外获得随身空间，人生信条是：生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛。陌墨，大盛王朝的当朝四皇子，更是已故元皇后的唯一独子，在这个立贤不立“长”的皇室，他知道一个没有母后的皇子在宫中是多么艰难，他韬光养晦，事事肃吝，在外人看来，他是一个性情阴翳的冷面皇子。他的人生宗旨是：只要自己看上了，就要不择手段地夺过来！桃花林的那一眼，注定了他的纠缠，也造就了他们此生的牵绊。苍劲有力的食指轻抬起她的下颚，拇指来回慢慢摸索“怎么？爷受罚你好像很高兴？”原本深埋着的头在被抬起瞬间立马轻启朱唇“爷说笑了，实际上我很难过！真的很难过！”说着还眨了两下那双黑葡萄般的杏眼，里面瞬间雾气蒙蒙。

一场流放，一次驱逐。尚渐，你怕吗？你恨吗？不！我不怨亦无悔！能够逃离那个肮脏不堪的世界。能够逃离那个让我双手染满鲜血的世界。我尚渐何其荣幸！杀戮半生，寂寞半世。尚渐以为，她天生便是冷情冷心之人，这一生都不会懂得情为何物。直到……遇见那那个名为尚竹的温暖生物。阿渐，我们一起白头偕老可好？阿渐，打完仗，我们回家成亲可好？阿竹，来到这里，遇见你真好！鲜血染红衣，未亡等归人。何奈归人亡，痴等一世殇。《不忘》

本书避免了一般口才读物中常见的那些枯燥的理论教条，也没有罗列那些可望而不可及的口才奇迹，而是从大家日常生活和工作的实际需要出发，深入浅出地探讨了“沟通无极限”这个口才理念，将一系列提高口才的方法清晰地展现在您的面前。这一过程遵循了“了解-学习-实践-应用”的科学学习步骤，并且力图让每一位读者将本书提出的106个智慧运用到自己的实际生活中去，为每一位读者切实提高自己的口才提供了有益的借鉴，并且有助于读者从中有所感悟，提高锻练口才的积极性。

当我们以惊叹的目光回望这段遥远的历史时光时，我们发现，这里有高贵优雅的汉谟拉比王，正以恢宏的气势写就人类史上的第一部法典；这里有从容安详的释迦牟尼佛祖，正端坐在菩提树下凝思；这里有聪明睿智的阿基米德，用纤细的杠杆撬起地球。