每天读点养生学

本书精选《健康时报》中有关专家谈健康与养生的谈话，分专家讲堂、专家说病、专家谈养生几大部分展开。这些文章都是专家的心得和经验之谈，对广大读者关注自己健康，了解养生知识都具有很好的指导意义。是目前市场为数不多的由众多专家谈健康与养生的大众精品图书。

当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

都市小职员，被女朋友甩，还被雷劈，这还有没有天理了？看主角如何逆境中开启精彩刺激的修真之旅，跟随主角追寻仙侠梦，随风直上九重天。

“狼牙少帅”刘猛最受赞誉作品，无数军迷心中难以超越的经典！《狼牙》是以中国第一支陆军特种部队的创建及成长作为背景，描写了从南疆保卫战之后至今的漫长历史事件，揭开了特种部队的神秘面纱。小说以大跨度、大场面、全景式的描述将中国第一支陆军特种部队从出生到享誉世界的铁血成长历程完整地呈现在了读者面前。《狼牙》中人物棱角鲜明，以“狼牙特种大队”的创建为主线，讲述了军长刘勇军、大队长何志军、政委耿辉等职业军人鲜为人知的故事，刻画了刘晓飞、张雷、林锐等新青年士兵激情澎湃的热血传奇，同时，还描写了何小雨、刘芳芳、方子君等百合一样军中之花的爱恨情愁。

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这是一个关于一位想当游侠的魔法师的传奇故事。这位魔法师通过帮助身边的普通平民也收获了属于自己的快乐。希望此文也可以给大家带来快乐。

文艺暖男新鲜旧情人，睽违三年后最新力作。一部让你“感怀旧时光，寻找新开始”的暖心之作。一部道出你心声的青春纯爱集：用整段青春去爱你，是我做过的最奢侈的事。谁的青春不值得回味？你是否也曾在一个寂寂深夜打着手电躲在被子里抹眼泪？30个纯美故事，让你动情动容，让你感慨：很庆幸，在美的年华，我们可以拥有同一段回忆。那时年少，有人说你不懂爱，可是你还是去爱了。不为别的，只为给今天的你留下这段微微疼痛却刻骨铭心的回忆。

散心旅游遭遇山洪，江不凡和朋友被迫穿越。打怪升级成为族长，率强军大战四方；受重视、遭算计，四方逃亡；进荒古、闯洞府，兄弟相聚；夺传承、得奇遇，惨遭追杀。为挚爱义无反顾，九死一生、化险为夷；遭迫害远遁他方，失挚爱、知前因后果；回大荒、力缆狂澜；统大荒，灭云虚，大汉独尊。

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本书讲述了美国南方农民本德伦为遵守对妻子的承诺，率领全家将妻子的遗体运回家乡安葬的“苦难历程”。整整十天的行程灾难重重：大水差点把棺材冲走，后来拉车的骡子被淹死，大火几乎遗体焚化。结果长子失去了一条脚，老二发了疯，三子失去了心爱的马，女儿打胎不成反被药房伙计奸污，小儿子也没得到期望的小火车，而本德伦却装上了假牙并娶回了一位新太太。

一张神秘的录取通知书，一个可以让所有妖怪为之着迷的东西，将陆白卷入到一个妖怪聚集的学院中。神情贪婪的同学，处处帮他的室友，随时可见的危险，这个学校到底是做什么的，室友对他的好阴谋还是真心？

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