每天读点养生学

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

儿科病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是父母！各种儿科病是怎么发生的，您知道吗？儿科病发生前有哪些征兆，作为父母，您心中有数吗？饮食调理、经络调养、日常保健、预防护理，父母怎么做才能使孩子生病少吃药，并得到有效治疗呢？宝宝居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。孩子的健康，就在您手中！

安全、管用，好学、实用，穴位养生是我们老祖宗留下来的养生智慧，不花分文就能防病治病保健康。《图解艾灸 按摩 拔罐 刮痧最简易的自然疗法》将中医外治疗法艾灸、按摩、拔罐、刮痧集结一册，将各类病症作了详细的说明及对症施治。图文并茂，从零起步，一看就懂；照章行事，操作简便，一学就会；对症施治，安全有效，一用就灵。

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

我有一根金大腿，不是很粗，但是很直、很白、很滑、很可口——李四语录唯一群:腿神的吐槽能量收集群，群号:703517301，有兴趣的加进来看一看

传说沉没的船只重见天日的时候，时光之锁就会开启，历史便会重现。本书为玄幻小说，围绕神秘乘客，讲述南海一号在船长廖庭忠的带领下向大海出发。途中，他们遭遇海盗袭击，而廖庭忠也是在这个时候与女海盗卡特娜米擦出爱情的火花。

林愿喜×田柾国林愿喜爱了田柾国三年，付出了一切，直至生命的终结仍执念不悔。田柾国恨着林愿喜三年，却在面对她死亡之际醒悟，原来爱，早已深藏。“世界上最遥远的距离，大抵是……你在找我，而我在你身边，你却看不见我。我们之间，隔着的是生死。”“你生是我的人，死，也该是我的鬼！”-深情或许会迟到，但从来不会被辜负。

全书以时间为经，以人物故事为纬，在广博的史料基础上，从细节入手，以人性角度厘清了晚清群星璀璨历史中的诸多误读，再次展现谭伯牛对历史的精通和对人性的了然，精细打磨一个与你印象中不一样的晚清军政界。这里的事，知者或鲜，值得一记；这里的人，百年后思之，仍使今人感佩万分。这里既有爱吐槽的中兴名臣曾国藩，絮絮叨叨的左宗棠，一身痞气的李鸿章；也有靠个人力挽狂澜的名将鲍超，有着高明的权术、却看不清时势走向的“海翁”钱阿穆……在谭伯牛笔下，晚清群雄跳出你我刻板的印象框架，或庄或谐，或悲或喜，尽显鲜活人性。

新书发布，《女君纪》，谢谢大家支持！！ 作者的第二部作品了。 多年后，人们回忆起女君慕青，只对她的丰功伟绩津津乐道。 她惊才绝艳，如凤翱九霄，如苍龙入海，更如那归墟，海纳百川！ 但，却无人知一开始的她也只是一个本性洒脱，只想体会人世风流的女子。 天道不公，人如蝼蚁。她在经历了跌宕起伏之后，为自保，为公理，为正义……最后带着一群优秀的同伴，开创了大夏的鼎盛时代，将自己的名字深深地篆刻在了历史的墓碑上！ 年少时遇到了谁，谁又一直同行，谁又歧路分别，都在女君纪的传奇话本上。 成仙之路有多难，看女主云炽的坎坷之路就知道了。正统修仙流，女主较为冷峻，该杀戮果断时绝不留情，但自有一股侠骨柔情。人有七情六欲，学会如何放下，是修士毕生的修行。本文无男主，请放心入坑！

秦菲一朝穿越，竟成了虚海皇甫卿的唯一弟子，皇甫卿好像对这徒儿有点不一样？究竟哪里不一样？比如二话不说和她躺在一张床上，再比如护短护的令人发指，又或者某一天为她一念成魔……皇甫卿对她的好，不是一点点就能说清的，比如现在，她以为穿越只是一场梦，回到现实，梦就醒了，可谁能告诉他，这个和梦中皇甫卿长得一模一样的大BOSS顾闫琛为什么在第一次见面时就对她说，“终于找到你了……”

水是地球的重要组成部分，养育了种类众多的水生动物。本书图文并茂地向读者展现了丰富多彩、妙趣横生的水生动物百态，并巧妙地将知识融人生动的故事之中。你能从书中找到大嘴鱼爸爸大嘴的秘密，知道谁是海中“灰太狼”，海底“枪手”为什么招保镖……还能欣赏到精彩的水生动物奥运会比赛。 打开这本书，开始你的奇妙水世界之旅吧！

“烽火连三月，家书抵万金”。《历代家书》收录了上起先秦，下迄明清的一百余份家书，堪为家书中的佳品。其中当然有部分与我们现在的价值观念、伦理意识不相符合之处，但去芜以存真、披沙以见金，唯看读者朋友鉴别与取舍。

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人类蜗居在银河系的一个小角落——太阳系，在围绕太阳旋转的第三颗行星上，生活了十多万年之久。人类在这个小小的行星（他们称之为“地球”）上，建立了两百多个不同的行政区域（他们称之为“国家”），直到地球上诞生了第一个会思考的机器人。在机器人的帮助下，人类迅速掌握了改造外星球的技术，开启了恢弘的星际殖民运动；人类在银河系如蝗虫般繁衍扩张，带着他们永不磨灭的愚昧与智慧、贪婪与良知，登上了一个个荒凉的星球，并将银河系卷入漫长的星际战国时代，直至整个银河被统一，一个统治超过2500万个住人行星、疆域横跨十万光年、总计数兆亿人口的庞大帝国崛起——银河帝国。