第77章 辨证施治，本草食疗要对症(6)

有人曾形象的说：“健康是1，在1的后面加1个0是10，加两个0是100，如果健康这个1没有了，后面加再多的0也只能等于0。”这是一本好书，是科学与人文相结合，理论与实践相结合让人一看就懂，一懂就用，一用就灵，是教人如何保持身心健康的科普知识书。

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

比真实更真实的“公考”故事；比现实还现实的“公考”真相!回味小平民跨过“华夏第一考”的喜怒哀乐!品味小草根考取“镶钻金饭碗”的酸甜苦辣!

同为小说女主，她尤其与众不同，拥有明艳的外貌傲人的身世。但是，女主是一朵彻彻底底的小白花！小白花也没关系，女主的光环和作者赋予她的外在资本，她注定会有无数美男的痴情守候。悲催的是唐宁发现，她不在原著，她在女配逆袭上位的小说中！--情节虚构，请勿模仿

寒角吹，千蹄去，风外还呜咽。江湖，委实太大，无论是一代名将，还是无名小卒，掉进了江湖，都泛不起太大的波澜。说是十年可见春秋更迭，百年可证大道长生，千年可观王朝颠覆，万年可待星辰流转，那这个傻傻惦记着做一个侠客的少年，又可能够追求到自己心目中的江湖？寒日暮山霞，何处为归家？有这些人在，就是家，就是他的江湖。

这是张宝瑞“文革”时期手抄本原创小说《一只绣花鞋》的续篇，也是当时流传甚广的手抄本小说之一。风流妩媚的女特务，诡诈异常的内奸，歹毒阴险的手段；计上计，案中案。国家最高领导人的生命受到严重威胁，震惊世界的暗杀事件将发生于瞬间……中共优秀特工、第一神探龙飞临危受命，二上北京，三下江南，潜楚宅，巧施妙计，化险为夷。我之间盘根错节的残酷斗争，隐秘战线的神奇惊险，杀奸除恶的艰难壮烈，令小说跌宕起伏，险象环生，悬念迭起，扣人心弦。

春节过后我们相约去了新加坡旅游，这一次旅游可给我带来无尽的麻烦了。这个美人闹出了天大的痴情伤魂落魄的笑话了。

利刃行动鱼鳞状的云朵铺满了天空，云朵的缝隙中漏出暗淡的蓝色天空，月亮在云层间穿行，明亮皎洁——这是我们面前的一块屏幕显示的情境，是从地球上拍摄的月球实况。但其实，我们此刻正在月亮的地层中穿行，从身边掠过的是无边无际的黑暗。我们乘坐的“利刃”号是目前最先进的月球地质探测飞船。飞船整体呈梭状，船身通体由纳米材料建造而成，可以抵抗地底的高温、高压和腐蚀。

《不可不知的历史常识》是一本关于历史的通俗读本。在《不可不知的历史常识(精华版)》中，涵括了博物、地理、地名、名胜、典故、风俗、政治、经济、军事、文学、生活等诸多方面，并以分门别类的方式加以编纂。从而方便广大读者的阅读和查阅。溯古可以明今，鉴往能够知来。了解了一个历史常识，就是阅读了一则精彩纷呈的故事、掌握了常识背后所蕴含的深厚底蕴、增进了对历史乃至现实的解读与把握。

丑聋人卡西莫多被巴黎圣母院的神父克洛德收养，做撞钟人，外貌正经的神父克洛德自从遇见美丽的吉普赛少女爱斯梅拉达后，被其美色所诱而神魂颠倒，指使卡西莫多强行掳走爱斯梅拉达，途中被弗比斯骑兵上尉队长所救，爱斯梅拉达因而爱上了弗比斯。

人族圣盟天骄‘莫子逆’，得九月葬碑传承，破荒古绝密，创魂武圣典，从此……天欲亡我，我必焚天，执此荣耀，踏八荒世界，战九天神域，铸就不朽传说！那一年，他说:“若我有重生日，必灭你世间魂！”

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