第23章 日用采购使用常识(22)

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

人生在世，谁都希望在有限的生命中活得平平安安、幸福快乐。但是，往往天有不测风云，在现实生活当中，随时都会有意外事件发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。紧急关头，求神拜佛、呼叫求救往往是远水解不了近渴，最可靠的应对之道便是自己救自己。

变废为宝，生活当中很多看起来没用的东西，动动脑筋，就是有用的东西了。

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

本书从车主如何养护汽车的角度出发，全面地介绍了汽车的综合养护、发动机养护、底盘养护、电气养护、车身养护、四季养护、美容养护等100条诀窍。书中所述的诀窍有要领、有细节，内容深入浅出，通俗易懂，提示到位，说理透彻，有理有据，语言朴实。全书内容没有涉及高深的专业知识，只要你备有一套简单的工具，加上爱车的热情和省钱的愿望，按照本书所介绍的操作过程，自己动手就可以完成各种养护、检查和调整工作。不论你是新手或是有着多年驾车经验的老手，都可以通过本书的指导，成为护车的“行家”，从此不再为护车而费心了。

身为一古代新媳妇，许筝觉得自己很前卫。一场婚礼，新郎一只，证婚人一个。一夜洞房，她率先扑向新郎！身中奇毒又怎样，被人背叛又如何，身为雪花默惹祸小魔王，她要肆意挥洒她为数不多的快乐时光！嘿嘿，现在最重要的是扑倒董家的呆呆小绵羊傻七，然后抱个胖胖的乖娃娃！

我叫阎瑝，一个孤儿，被爷爷收养，也就跟着爷爷姓了阎。原以为我的人生将普普通通，和一般人无二，直到一通电话的到来。爷爷突然的病逝，村里十七人的暴毙，一夜之后，又是怪事连连，被卷入其中的我，在不知不觉中，渐渐的看到了真相……

初次相见，她是被赶出家门的小孤女，他是街市待价而沽的货物，二两银子，小孤女买了“货物”回家当相公。三年的朝夕相处，杜小九以为她的一辈子也就这样了，过着与世无争足够温饱的小日子。谁知，打算养成的丈夫却不告而别，从此一去无踪影。再见面，他是名动天下，无数春闺少女芳心暗许的少年将军。她是身份高贵，多少风流才子竞折腰倾城郡主荣一。一道圣旨，郡主荣一成了少年将军的正室夫人。大婚第三日，将军带郡主回门，却有一包子飞窜而上抱着他的娘子喊娘亲，于是逆来顺受、心怀愧疚的将军终于炸毛啦！“杜小九，你和本将军说清楚了，这是谁的种？！”郡主微微一笑:“反正不是你的种！”——神剧场——洞房花烛夜，微醺的少年将军借着醉意揭开了新娘的红盖头。暖绒烛光下，新娘对着他盈盈而笑:“将军，你可还记得那年，杜家村里的孤女——杜小九？”——神语录——“这是宁小侯爷宫辞，这是淮安世子苏澈新，这是户部尚书嫡子刘昱……，记住他们的名字，他们都不是什么好东西，以后远远的瞧见了，就赶紧躲开。”“什么，娘子问为夫节操去哪儿了？为夫的节操和娘子你的节操私奔去了……”“娘子啊，看来王府的伙食不错啊，看你的身材玲珑凹凸有致，尤其是这里山峦迭起，甚是合为夫的心意。”……“呀，夫君，你是肿么了？我记得你以前不是这样子的啊，吃错药了吗？”

初次相遇，他以为她是碰瓷的，忍不住出言嘲讽，拿钱压人。第二次相遇，她推了他一把，害他差点摔个狗吃屎，气得他发誓要弄死她。第三次相遇，她正陷入无助之中，他出手帮了她一把。于温心缇来说，陆景渊是她的克星，却又是一生不可或缺的爱人

我爷爷抱走我姑姑送人，我爷爷这一送，送走我父亲一生的幸福和安宁。我爷爷送走我姑姑，我父亲哭了一天一夜，绝食三天。第四天一早，我父亲坐在门槛，两眼空洞，身子软如面条。我爷爷揉搓咣当响肚子，喉咙打出冒番薯汤酸味儿饱嗝，脑袋昏昏，说：不吃，饿死你，我还能多一口饭吃，看你硬还是我硬。

美军上尉安迪史密斯，是荣获美国国会勋章的空中英雄；家住大机场边上孙林盘的静姝，是美丽善良的大二女生，二人偶然邂逅，虽然文化背景迥异，却倾心相爱。静姝只知安迪驾驶的B-29飞机轰炸日本后坠毁在太湖上空，却不知造成飞机爆炸的罪魁是追求过她的双面间谍、军统特派员杨国雄。她不顾父亲的坚决反对，远走他乡，生下了安迪的骨血孙少安。安迪等蒙难的美军飞行员，在孙林盘人氏、国军敌后别动队队长尹朴修的营救和护送下，历尽艰险，历时五个月，终于回到大后方的新津机场时，所见到的却是静姝“暴病身亡”的坟墓。

她是小狐狸，顽皮，淘气，胡作非为，因为娘要闭关修炼，只好变成人形身子，回到人族爹的大将军府里呆上三年时间。他是六殿下，长了倾城倾国，绝色无双，妖魅，腹黑，表面上温文尔雅，实际上心狠手辣。人族的美男，遍地开花：二殿下暴躁，四殿下狡猾，五殿下洒脱，六殿下腹黑，七殿下文雅，八殿下率真……到底，谁是自己的菜？诸殿下既爱江山，又爱美人。最终，谁能笑到最后？

联盟历666年，政府要员自神秘遗址内挖掘到一个来自远古时代的残破服务器，苦心破解后得悉在远古时期，人类是宇宙中最强的生物，可飞天遁地，排山倒海，更可强化自身，肉身横渡宇宙。虽修炼之法尽失，然凭借人类得天独厚的创造性和不懈的努力，竟然也重新摸索出了许多修炼之法，联盟走上全民进化之路，武炼修真、魔法科技，尽复远古时期旧观！直到一个远古灵魂的到来……于此，真相揭开！“真特么是一群天才，话说，你们谁能告诉我，你们是怎么凭借一个小说网站，硬生生摸索出了真正的修炼法门的？！不过这样也好，最起码我方便了。”苏闲很是气定神闲的登录了自己在这个小说网站的VIP账号！新书《从灵气复苏到末法时代》，已经开始连载，大家多多捧场支持哈……

异世重生，她由绝世杀手沦为痴傻废材。家族嫌弃，世人不齿，她21世纪最强召唤师，岂能任人欺辱！休掉渣男太子爷，斗法绿茶姐妹花，召唤上古魂兽，成就最强战神！绝地重生，她一步登天，霹雳天下，却不知有他一路保航护驾……【情节虚构，请勿模仿】

《伦理与文明》是全面介绍社会主义核心价值观和公民道德建设问题的连续出版物（集刊），由山东省委党校山东省伦理学与精神文明建设基地主办。本辑以社会主义生态文明建设为主题，主要围绕中国传统生态伦理思想研究、西方生态伦理思想研究、马克思主义生态伦理思想研究等方面展开研究，具有一定的研究水平与研究价值。