第19章 如何实现自我催眠(3)

本书以心理学理论为基础，精心挑选轻松有趣的心理测试题目，荟萃性格、人格、学习、能力、思维、情绪、职业、社交、交友、智商、情商、心理、健康、财富、理财、恋爱、婚姻……每个测试都是人们了解自我、认识世界的另一个途径。明智的人会利用这些测试题追寻自己在生活和工作中的影子，很好地了解自己的优缺点，进而扬长避短、完善自我。

仿佛宫崎骏动漫里的角色，苏青是自在的艺术家，艾莉是忘了魔法的女孩，两人在某个夜晚相遇，艾莉就此踏上了一段自我蜕变的觉醒之旅。每日奔波在爱情、职场、家庭等不同场景，艾莉期待、失落、开心、愤怒、委屈、无助……在充满生活感的小说情节中，艾莉是你，也是我。作者深具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透进萨提亚模式治疗理论，充满疗愈感与内在探索，也饱含着智慧与顿悟。这个深缓美好的心理故事，仿佛一个温柔贴心的倾听者，又如同一位循循善诱的智者，引领你与内在的自我温柔地靠近，探索内心未曾开启的宝藏，发现属于自己的真正的强大力量。

内心强大才能真正强大，心理健康才会真正健康。哈佛大学被誉为“美国人的思想库”，是诞生世界精英的摇篮，为全世界培养了众多商业名流、政治领袖和知名学者，其中包括美国总统、诺贝尔奖得主。哈佛人的成功与哈佛心理学理念密不可分，哈佛人用亲身实践启迪我们完善健康心理，享受幸福人生！

你觉得能够从一个人的笔迹里面看出他的个性吗？你觉得有些人为什么就爱给自己找不自在？你知道为什么我们会对一个观点有不同的见解和争论吗？你知道现在的“男身女相”和“女身男相”都是为什么吗？你知道颜色和减肥之间存在关系吗？你觉得“笔仙”和“灵魂出窍”是非常诡异难辨的事情吗？在这本书里，描述了许多怪异的现象，在这些千奇百怪的现象背后，隐藏着人类在不同层面的秘密心理。我们探索的是一个神秘莫测的世界，而这个世界就存在于每一个人的心里。

弗洛伊德曾说过：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。”本书既是一本通俗易懂而又不失准确深刻的心理学读物，同时又为读者提供了一种全新而又实用的博弈论思维。

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《小说月报·原创版》创刊于2003年初，凭借强大的发行网络和发行数量，多年来一直居全国原创类文学期刊之首，并曾多次荣获省市级、国家级优秀期刊奖项。其影响已不仅仅在文学界，更延伸到更广阔的领域之中。许多作品一经发表，即被各大报刊转载，更有近半数作品被改编为影视剧，并产生巨大影响。本刊以贴近现实、关注人生的中长篇小说为主要内容，并力求在秉持沉稳、厚重的风格的同时，依然留有一片充满激情、活力的年轻声音。

本书是“开卷书坊第三辑”之一，“开卷书坊”为当今知名学者文人的散文小品系列丛书集。“开卷书坊”丛书以营造“书香中国”氛围、弘扬书香文韵为宗旨，首辑八本、第二辑十二本分别于2011年、2013年在上海书展亮相后，得到业界和广大读者的关注和好评，产生了良好的社会影响，并逐渐形成了应有的品牌效应。本书分为三部分：藏书札记、品书拾穗、读书撷英。毛乐耕的文学根基较深，语言功底也好，评说有一定的学理深度，行文则简要流畅，文中还穿插着一些掌故逸闻，读来有理有味，可读性强。

我自昂首对天狂，不服苍穹世无双，万千热血鬼神泣，义气肝胆照兄弟！这是一个热血、义气、疯狂并残酷的世界……世人不容我，诛之,门派不容我，屠之,帝国不容我，代之,黄天不容我，封之。傲视群雄，征服大陆，我将矗立在这世界的最巅峰！

“江南俊夏”，六岁时被他师父携来地球龙九山村，学习汉语文化和风情，十八岁时便离开。但纯朴的山里人并不知道他们师徒来自遥远星空。且看他是如何与他的两位漂亮的师妹“贝尔伊澜”和“丝竹清和”一起在众域群中潇洒风流、大展宏图的……--------鹧鸪天*开篇词--------春去秋来仓满粮，平阳雁过树呈黄。夜凉遥望星光远，昼顾馨思儿女长。天瀚瀚，景茫茫。长河内外牧牛羊。生来见惯风情展，总把他乡做故乡。

她，二十一世纪宅女一枚，一朝穿越，变为空有容貌的大草包，无才无德，还遭太子退婚，娘死爹不爱他，曾是京月王朝的战神，一朝重伤残疾加毁容她本想做个傻白甜混日子，他的出现却将她卷入了一场阴谋之中不是她不想离开，只是，王爷太会撩

消极情绪无法完全消除，但可以对其进行正确的引导。本书结合真实、生动的案例，引导读者正确认识伤感、空虚、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独、绝望、忌妒等消极情绪，探究这些消极情绪产生的原因，对化解消极情绪提出具体可行的建议，将情绪产生的负面影响尽量弱化，使读者学会调整自己的心态，将消极情绪转化为积极情绪，积极面对生活中的压力。

你好，我叫南旧人，这里是我的日记，我生活中发生的事情，有兴趣了解吗？为我那垃圾又偶尔灿烂的生活提提建议吧，欢迎加入我的世界。

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海洋占地球表面积的71％，它孕育了种类繁多且数量庞大的生物资源。海洋动物是海洋中异养型生物的总称。它门类繁多，各门类的形态结构和生理特点有很大差异。本书介绍了各种海洋动物的生活习性，性格特点和生存环境，以及海洋生物作为人类所依赖的最主要、最直接的资源，怎样在提高海洋生产力的同时加强海洋环境的保护。