第15章 我们为什么会生病？(3)

这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家最想知道的。本书从日常生活出发，从点点滴滴入手，告诉你最有效的抗衰秘籍，送给你最有利的抗衰武器，教你击退衰老的种种劲敌，帮你构建抗击衰老的坚固防线。你的年龄不可能变小，但你却可以变得更健康、更青春、更有活力。抗衰老其实并不难，从现在就开始行动吧这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家*想知道的。本书从日常生活出发，从滴滴手，告诉你有效的抗衰秘籍，送给你有利的抗衰武器，教你退衰老的种种劲敌，帮你构建抗衰老的坚固防线。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

存在了亿万年的上古神尊竟然转身成了一个普通少年……“你这是什么绝世功法，不行，不行，我教你一段。”“这也配的上上古神丹，你看炼制这个废丹都比你强。”“在我面前不要妄称美女，你恐怕对美有误解。”“别说神兽在我面前像条狗，以前神兽给我当狗我都不要。”拥有亿万年经验的李长生，开启一段重回巅峰的征途！

以《左传》、《史记》、《国语》等史书为基础，以故事性，大众化的语气来介绍春秋这段历史。每日一更！

职工素质教育是指对企业职工从事职业所必需的知识、技能和职业道德等方面进行教育培训，因此也称为职业技术教育或实业教育。其目的是培养现代企业所必需的学习型、知识型和技能型的员工，因此非常侧重于实践技能和实际工作能力的培养。

大好芳华猝死，本以为自己是个命不好的衰命鬼，为求下一世得个好命，帮人替活，三个月后原主魂魄归来，她踏上奈何桥，想起一切过往。再借他人身再入轮回，这一次，她要以凡人庶女的身份与天斗。千年前被推下忘川，仙身尽毁，元神尽碎之恨，她要所有负她伤她的人还她一个公道。她不光要做人间的王后，还要九重天上高高在上的神君替她梳妆，背她上花轿。“负我之人，我便要你追妻火葬场！”

最轰动这长安城的，并不是那赫赫有名的战将军凯旋回朝，而是当今年迈的今上为将军指的那门婚事。这婚事，既不是什么书香门弟，也不是什么富贵小姐，不仅貌若无盐，而且还是十七岁便被休弃回了娘家的弃妇，听闻那苏弃妇还是被她爹给打得半死抬进那将军府的！将军原是要娶丞相府的那位二小姐，谁知如今这弃妇插了一脚，生生的就将人家相府二小姐与这战将军金童玉女的佳话给拆散了，真是作了好大的孽呐。--情节虚构，请勿模仿

前来咨询的患者不是杀人就是自杀，治疗记录竟然变成死亡记录，被冠上煞星之称的少年心理师到底应该何去何从？前途未卜，偏又遇到移魂之人，疑问一个个接踵而来——迷途的宠物，为什么找不到回归之路？流动的沙堡，淹没的是爱情还是罪恶？被催眠的僵尸，是否可以证明灵魂的存在？瑰丽的图画，怎样才能释放女科学家迷失的心灵？当生物基因可以任意组合，当飞禽走兽能与人类器官任意交换，我们步入的到底是生命的起点，还是终点？看背负着煞星之称的少年心理师与英俊骁勇的年轻警监，携手清除人们心灵中的魑魅魍魉，拯救沉睡中的城市！

我们已不再年轻，终于可以一意孤行。这是自由极光的第九本书，不同于以往任何一本。在这本书里，你会遇到这样一些人，他么闪闪发光，从此你再也不能将他们忘记。叹为观止的“奇葩”故事，声色犬马，流光溢彩；惊为天人的先生与小姐，奇诡美丽，人生离奇。这个世界的组成，除了无趣的“正常人”，还有值得被人一提再提的“他们”。我们捕捉他们，嘲笑他们，谈论他们，偶尔还羡慕他们，但其实我们都做过他们。其实，那些后来被称为“奇葩”的人，最开始也都是踩着七彩云朵而来照亮过整个世界。不同的故事、不同的你我、不同的回忆，送给你，迷恋过去的你、假装坚强的你、总是觉得自己不够好的你：不要试图去讨好这个世界，你是这世界唯一的你。

刘富道：武汉市奓山人，汉阳一中高中毕业。湖北省作家协会前副主席、文学院院长、《长江》丛刊主编。著有小说集、散文集、文学散论集、电影剧作集、长篇传记文学多种。获全国奖作品有小说《眼镜》、《南湖月》，报告文学《人生的课题》，《天下第一街·武汉汉正街》获第四届湖北文学奖，二〇一二年武汉图书馆读者票选为十佳读物之一，《汉阳事件》全纪实文本获读书界热评，《汉口徽商》为中国作家协会二〇一四年重点作品扶持项目。我决定写一部《汉口徽商》，我觉得这是当务之急，是一项抢救性的工程，如果我现在不去做，等到将来什么人来做，困难就更大了。

剑童一战成名，剑仙横推山海。哪怕成为一只伏跪天地间的蝼蚁，这一切对他来说不过尔尔。历经沧桑，终是只为应那一个‘情’字。

她芳龄双十缺三，正儿八经的打架斗殴强项，好好学习不会。他‘高寿’二十有八，有头有脸的不学无术，留恋花草从中。当原本两个毫不相关的人撞在一起，会擦出怎样的火花！天雷勾地火，宝塔镇河妖。火花四溅，激情四溢。然而，不学无术，风流无度皆是伪装。他真实的身份竟然是！……