第25章 走出心灵的牢狱(1)

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

本书以真实史料为依据，用较为凝重的笔触描绘了徐世昌从九年翰林到小站练兵，再到总督东北、出任袁总统的国务卿，一直到当上民国总统，最后直至卸任后的生活起居及志趣。本书为我们展现了徐世昌风云起伏的传奇人生，更让我们看到了中国近代社会变迁的缩影。

聪明如她，却偶尔也会犯糊涂，最经不起的就是别人夸她了，往往会因此变得分不清东南西北。这不，被人三言两语就给骗去做了白老鼠————坐着时光机到了一个莫名其妙的地方不说，还被人非议。唉！老天无眼哪！！

异世重生为五系废灵根三皇子，兄弟们却个个天才，韩灵很焦虑……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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灵魂错乱，秩序中停。面临严峻的时空错乱，死魂界如何抉择，死魂何去何从。未知的世界又有谁主宰.

本书以编年体的体例，结合近30年来的商业事件、政策更迭，展示了一群商业人物的发展历程，记述了1978年来的风云变幻、那些我们耳熟能详却素昧平生的响亮名字、那些曾经轰动全国席卷神州的沧桑旧事、那些纠葛难分的利益博弈与妥协、那些伴随一代中国人成长的流行词汇，以及那些在建设中国特色社会主义、小康社会及至和谐社会进程中，中国商业界所经历的阵痛、挫折、所做出的牺牲、所遭遇的丑恶、所表现出来的无奈、欢笑和泪水。

柳平问淡出之后，你想做点什么？你呢？我们再猜好不好！当妖了——只写三个！只能是最想做的三件事！当然了！片刻，两只写满字的手攥成了拳头。我们不打开，直说吧柳平说。直说就直说，说完再打开，一样！紫玉应和着。写作！烹饪！旅行！两人异口同声，翻开手掌，果然都是这几个字，这么个顺序。她们笑了，开心地笑着注视着对方，渐渐地，眼睛湿了。常言道：人生得一知己足矣，她们很幸运，找到了知己，重塑了人生。

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我有剑三尺，寒锋出鞘，敢问天下不平事；我有笔一支，浓墨入骨，能写春秋分曲直！——读者书友群：213142008，恭候大驾！