很老很老的老偏方，小病一扫光

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

（原名《爆萌狐宝:神医娘亲要逆天》）她是华夏古武世家传人，刚穿越就身中暗算，随意强惹了个男人，却不料珠胎暗结。怀胎十月生下的是只小狐狸？这小狐狸还扯着她的衣服喊娘亲？好在小狐宝乖巧软萌，贴心护母，在这龙蛇混杂的大陆，母子联手大杀四方，让那些狗眼看人低的极品亲戚悔之不失。可某日，狐宝他爹找上门来，不但要抢她的孩子，连她也打算一起抢了？哪有这么好的事情？要当狐宝他爹，问过狐宝他意见了没有？某狐宝双手叉腰：“想当我爹，先交银子再去后面排队，娘亲，我觉得隔壁王叔叔挺有钱的，你给王叔叔当媳妇吧。”

她用八年时间成长蜕变，平步青云，一剑登阁从此江湖少了一位苏家小姐，多出一位少年侠客疏烟公子浮生萦云，韶光无情，却从不曾忘记心灵深处一抹温柔初入昆仑，两败俱伤，却因此重逢最美的那一朵笑靥金针封印，前尘隔海，她却将最重要的人遗落在彼岸曾经为你一眼万年，如今便许你一同归去重返中原，举步维艰，中原武林一潭混沌死水风云动荡，沧海横流，江湖又将掀起一场腥风血雨寒夜漫漫，燃灯前行，运筹帷幄后发制人潜龙在渊过后，便是凤兮归来引吭九州江左试剑，南疆拜月，西域昆仑玉龙离凰执手相牵，扫清重重迷雾爱与责任与牺牲，江湖儿女不断蜕变曾经与你一诺情短，如今我伴你一世轻安

静瑶乃是清央国大将军静郝之女，她生性懦弱，寡言少语，没有任何斗气波动，相貌平凡，而且左眼角上方还有一红色胎记，世人称之为“鬼印”，鬼气煞重，接近她的人都没有好下场，她年方十六，还未敢有人上门提亲，大将军静郝听从二夫人玉青昔的话将静瑶嫁于穷山僻壤里，那里的人不知晓静瑶脸上鬼印的事，静郝刚要有所行动，不曾想，一道令整个王国沸腾的圣旨就在此时颁布了，圣旨内容谁也没想到，竟是要将静瑶赐予逸王做正妃，这下全国所有的女性对静瑶那是嫉妒恨啊，可是两位当事人都没有任何异议，静瑶没有异议，他们能理解，可是为啥天神般俊美的逸王不拒绝呢？依晟帝对逸王的宠爱，只要逸王提出反对，晟帝一定会收回圣旨的，可是出乎意料的，逸王同意了，顿时，万千少女的心碎了满地。世人皆叹静瑶会是逸王人生中不可磨灭的污点，却不知这桩婚事是逸王自己求的。片段一：“王爷，青枫小宛里的头牌幽雪姬今日在大街上嘲笑王妃是千古废物。”一侍卫恭敬地立在书房外。“废了她全身斗气，割了舌头，扔到军营中去。”逸王搁下狼毫毛笔，平淡道，门外的侍卫抽了抽嘴角。片段二：“启禀王妃，楚天国岚珞公主来访，说是要做王爷的小妾，并送上了一柄血如意为表对王爷的一片真心，这可如何是好？”王府管家双手捧着血如意站在院中，冷汗直下。“如何是好啊？呵呵，这么着急做人家小妾，那就成全她。”静瑶的一番话让管家摸不着头脑，成全岚珞公主？要是岚珞公主真成王爷的小妾了，估计王爷回来就成全他了。“城西李员外暮年还未娶一房，既然公主这么着急的话，就让她去伺候李员外得了，到时本宫会去祝贺她的。”吃下一粒剥好皮的葡萄，静瑶又躺了下去，只留下管家风中凌乱了。片段三：静瑶紧握手中的天剑，一脸冰霜地凝视着眼前的魔兵，浑身上下散发着幽冷如地狱的气息和刺骨的恨意，高举手中的天剑，周边的空气都聚集到了她的剑上，一刹那电闪雷鸣，手中的天剑一挥，一股磅礴的力量袭向了成千上万的魔兵，剑气所到之处，一片狼藉，她的身后清央国百姓脸上都是不可置信，妈呀，废材变天才，这片天因她而变。

风傲清，现代特工杀手，一朝被害穿越，居然到了古代幻界，成为了风家被下人都嫌弃的痴傻三小姐！再次醒来，以前痴傻的眼神，突然间变得冷漠，莫名的让人有一丝丝寒意，让人不敢直视！为保护妹妹，上山学艺，却无意惹来众人追随：温和如风的大师兄云舒展：“傲清，我知道你是男子，可是为什么，我会对你生出期盼？”俊逸潇洒的二师兄云舒畅：“傲清小师弟，今晚我要去山顶的云湖洗澡，听说那边景色特别好？一起去啊？！”俊眉一挑，脑中却在寻思，不知道傲清的身材如何？！奇怪！自己干嘛对一个男人的身材那么感兴趣？！沉稳精明的三师兄李云龙：“傲清，为什么你冷峻的脸庞，总会在我的梦中出现？为何看到你和你的师兄们在一起，我就会特别难受？难道我是得了传闻中的断袖之癖？！”活泼可爱的小师妹龙飞燕：“四师兄，这是我绣的长生荷包，送给你！”小小的脸上，已经满是红色的晕！落紫，一双冷魅的紫色眼睛，看着渐渐飞远了的风傲清，你是什么人？为什么会闯进我的眼中？众人迷惑了双眼，却不知道他原来就是她！云开雾散以后，这一切，又会惹来怎样的风云变幻呢？男猪不断增加中~傲清男女通吃，不是她自己想吃，是别人送上门来让她吃，不是她不好意思吃，只是她........嗯，突然之间看到各位嫌弃偶烦的脸孔，只得逃走！新文：田家有媳很是精彩，希望大家收藏支持哦！“小姐，你不能答应啊！那田家虽然是有名的大户人家，可是这次来提亲的可是他们家的大公子啊！据说这个大公子自从小时候生病以后就成了活死人了，不再醒过来，小姐嫁过去，是要守活寡的啊！”女子淡淡看了哭泣的奶娘一眼，“妈妈觉得我有选择的余地吗？”声音听着凄苦，可是眼中的晶亮却是小小的出卖了她！“半年之内，你必须怀孕，不然别怪本夫人不给你好脸色看！”东方花烛夜，自己的婆婆冷冷下命令道。黄燕笙看来看躺在床上的“活死人”，这········怎么那个？怎么能怀孕？“大嫂？”幽静的小道上面，迎面就碰到了二流子一般的夫家二叔田青月，想到上次的事情，黄燕笙本能的皱眉，转身就想避开，却还是晚了一步，田青月一个箭步冲了上来，拦住了她的去路，“大嫂怎么见到我就要躲开呢？可是小弟哪里得罪了大嫂？”说着就要伸出手就抓黄燕笙的肩膀。这天下，唯有你与朕共享！朕许你，一生一世一双人！

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科学把我们推上天堂,还是把我们拉下地狱？无论是大思想家卢梭，还是声名赫赫的精神领袖伏尔泰，得出的结论也是截然相反的。

他，一代帝皇，涌动着无比的野心，他要齐家，治国，平天下，他要四海宾服，万国来朝；她，宰辅之女，平生之志，就是有个夫君和一群可爱的孩子，相亲相爱，平平安安。他的心很大，她的心很小。当他在宫苑之中第一次遇到她时，她只有四岁，那时，她的命运就注定要跟他连在一起，而他，又会给她带来怎样的生活呢？他能实现她的愿望吗？

大盛朝边疆狼烟起，镇国一家五子慨然赴阵，随时都可能为国捐躯，临行前，老太君泪求圣旨，要替五郎求娶传说中特好生养的安定伯府崔氏女。安定伯府有女儿的，不是装病就是玩消失，只有崔翎觉得这是门好亲——门第高，没人欺；贼有钱，生活水平低不了；又是小儿媳，不担责任日子好混；没有三年五载回不来，乐得清净；要是丈夫不幸了，那就是遗孀，享受国家补贴的!这对勾心斗角了一辈子，今生只想安安稳稳过养老日子的她来说，诱惑太！大！了！一片混乱中，崔翎淡定开口，“我嫁！”

鬼界和人界的界线越来越模糊，不少孤魂野鬼趁乱逃入人间作恶，而作为“眼睛”的于珏是两界的监控者，八年前于珏性情大变，这从前和以后究竟发生了什么，一切谜底都将缓缓揭开。

本书对保健问题进行介绍,全面阐述了不良习惯对健康的危害,饮食误区对健康的危害,运动不当对健康的危害,以及环境污染、心理疾病对健康的危害。