第9章 健康长寿具备的条件(2)

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著，它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力，跋山涉水，亲尝百草，历时29年编成的。全书共有190多万字，记载了1892种药物，被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上，选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药，并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药，针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的，让全家人吃饭香、身体棒，让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

一个性格孤傲，一个冷若冰霜，擦的是怎样的火花？

事出偶然，我盯上了黑道1966年1月24日，我出生在一个偏远的村子里。我的父亲是一位病退军人，在我八岁那年去世了，撇下母亲一人拉扯着我们姐弟四人艰难度日。初中毕业后，我因家庭困难缀学回家务农。十八岁时，由政府照顾安排到镇政府工作。后来我还做过乡办企业的厂长。直到我准备竞聘乡团委书记的那年，我突然觉得我的世界观发生了一些变化。确切地说，是缘于1993年的一件偶然的事情，那年我二十七岁。弟弟高志祥带了一帮朋友来家里赌牌喝酒。

这是一个发生在魔教却无关江湖的故事。这是一个发生在另一个世界却处处江湖的故事。——有人的地方就有江湖。谁说没有人，就没有江湖？在那个妖魔鬼怪聚集的地方，我们同样在江湖里飘啊飘~~情节虚构，切勿模仿

带着舰队中最后剩下的人们经历了连续五次的实验级超空间跳跃后为了拼命活下去，逃离了上一场一万年的战争抵达了一个新的银河但是.......真的逃掉了吗？还是说，有着别的东西仍然在前面等着。活下去啊，罗恩。不管什么时候，都不要放弃创建了一个书友群583311622是QQ群，如果愿意和我交流一下的，还希望能够加入基本是用来给我吐槽顺带教训我用的。

正版修仙，内含修仙原理+宇宙探秘，有别于其他仙侠小说，不会让人看的糊里糊涂！

二十年前，天曜被心爱之人广寒门门主素影抽筋剥骨，并以五行之力封印于四方。机缘巧合之中，天曜灵魂于十年前逃出封印，他感知一山村湖水中封印着他的龙骨，便附上一夭折男童之身，伺机取回龙骨。雁回的出现，让天曜看见了希望。原本她心中因带有他的护心麟而心怀龙血，能助他破开封印。于是天曜开始利用雁回，让她帮他寻回身体的其他部分。雁回意图逃离天曜，但两人不仅没能分开，关系反而越来越紧密，天曜被雁回数次拼死相救的义气所感动，雁回也在不断被牵扯出的事件当中发现天曜与自己斩不断的关系。自己心口护心鳞的来历，师父凌霄与素影的关系……扑朔迷离的谜团接踵而来……

是不是心疼那些英俊貌美、财大气粗、深情专一、或温柔或妖娆或霸气或俊逸的男配们？是不是每次为他们的黯然退场而心碎憔悴？是不是很那些什么都不懂却践踏男配一颗红心还要死死咬住男主不放的小白花玛丽苏？没问题，我们有《拯救男配计划》！

很多年后，莱卡斯躺在椅子上，晒着正午的大太阳，又想起了那个浑身都散发着阳光气息的家伙。“兄弟，传个火呗？”“哦……啊？对不起哈，我刚刚才发现，原来上古卷轴里说的龙裔就是我……”

上海是一袭华贵旖旎的袍，浪漫而又唯美。生活则是里面的丝线，阡阡陌陌，织成了万万千千个故事，也织出了乔家两姐妹的爱恨情仇……

订婚宴上，本该是主角的她成为了可有可无的人。本该是她的未婚夫却对另一个女人宠溺有加。本该是她的家人言语间却是对她的指责对另一个女人的维护。而那个女人——是她的表姐。当被人特意安排的车撞死在马路上，她恨，恨那个女人，恨那个男人，也恨，她所谓的家人。重活一世——人后她是为复仇而活的沈碧落，冷漠无情双手血腥。人前她是S市第一千金，人人称赞的天使碧落。皇权心里默念：就算是天使，也是堕落的。然后――她浅笑的眸子里是摄人的光：“要么从，要么死！”毫不犹豫：“从！”【她对他们】“亲爱的表姐，送你的礼物，喜欢吗？”她眉眼尽是温暖的笑意。“沈碧落！”她目呲欲裂：“我诅咒你不得好死！”不得好死阿，这样的滋味，我尝过了呢，那么接下来，就是你咯！我…。最亲爱的表姐。“落落，我爱你，嫁给我吧！”瞩目之下，他单膝跪地，一脸虔诚。她轻轻弯腰，在男人的耳边轻声开口：“你……配吗？”随后在男人不可置信的眼神中，转身却是一个温暖的怀抱。【他爱她，她亦是】“皇权，从现在开始，你就是我的人！”她如同女王高高在上。“我一直都是你的人阿！”他眼里尽是温暖的笑意，十足的忠犬。