接下来我们要根据这些答案再问自己一个问题——你认为的这个自己，其依据从何而来？
比如，我认为自己是一个理智的人，这就是我所喜欢的自己，我认可的自己。我这样认为自己的依据是，人的自我认知离不开参照的对象，我会观察我生活的圈子，与我同龄的朋友们暗暗比较，然后觉得自己相对成熟冷静，在朋友圈里常常扮演那个拿主意的角色。因为我比较理智，别人愿意听我的意见和建议。如果让我对自己在工作上作出一个定位，我认为我是一个更适合从事独立工作或组织工作的人，因为我有足够的理智承担责任和面对挑战。
可是，那些认为自己喜欢小动物，认为自己很善良的人，该如何给自己一个定位呢？难道要去做义工吗？当然不是。实际上，这是一个很宽泛的问题，我只能说那样的定位是对自身的认识不够清晰。
比如一个认为自己适合从事律师工作的人，你若问，他为什么有此认识，很有可能就是因为他逻辑性强，口才好，富有正义感等。这就是关联性，对内心及自身认识的关联性。
我认为自己是一个什么样的人，是说我所喜欢的自己是这样的，不过实际上却并没有成为这样。但很多人把理想和实际生活分开了，如果没有达到最终想要成为的人的标准，就会茫然不知所措，实际上这时最重要的事，就是重新认识我们的内心。
不过也不能排除有些人就是将自己的理想和实际生活分开了，所以我们继续下一个问题——自己的希望和目标是什么？我的希望大概是在自己所感兴趣的方面取得不错的成绩，这是一个比较实际且可行的目标。而最终想要成为一个什么样的人，我想来想去，就是成为一个能够给别人带来积极影响的人。我确定这能让我更好地面对世界，因为我认为每个人都需要正面的力量，而我就是要传播这种正能量。
最后，我喜欢的自己究竟是什么样的人就应该成为什么样的人是我的心愿。
从心出发，回归于心
回答这七个问题，其实主要目的就是回答一个问题，即你喜欢什么样的自己。
你希望自己成为一个什么样的人，这是一个需要不断论证的过程，正如我一开始喜欢的自己是一个理智的人，不管我的依据是否充分，这是我内心的自我认知、自我暗示。
以上是七个问题的上半部分，一些定位不清晰的人不要着急，接下来的三个问题是反推回去。先确定好你的具体目标，让我们反过来向内心进发。结合具体目标，比如我想在文字方面有所建树，那么在想成为什么样的人的时候，便会不由自主地由具体目的去升华这个答案，就是想通过文字给人带去积极的影响。如何确定这个想法能够被世人接受呢？我认为，人们都需要积极的力量，而我就是要散播这种正能量，这是我由他人及环境需求而对内心施行的鼓励与暗示，不仅我自己认可自己，同时我也应当是被大众需要的，这其实也是每一个人大同小异的愿望之一，那就是能够获得外界的认可。
从我喜欢的自己到成为这样的自己，这是一个升华的过程。我喜欢的自己是对自己某一个方面能力的肯定，但是到变成这样的自己还有一段距离。这样一个把自己喜欢的自己一步一步实现的过程就是一个内心强大的成长过程。
最后，回归内心的问题再次出现，你所喜爱的自己究竟是怎样的？这里的答案就是升华以后的了。我们从一开始对自己某一方面的肯定，最终要成长为一个被大众认可的人，这是一个内心强大的成长过程。
本色是一个女人最大的魅力
生活是一个大舞台，每个女人都在这个舞台上尝试着各种角色；人生像一场电影，每个女人都在孜孜地寻找着自身角色的表现机会和最佳状态；生活里的每个女人都像是赶场的演员，在各种关系、各种身份、各种情境中穿梭，品味着生命的酸甜苦辣。
我们该如何在各种角色的转换之间保持与内心的一致，不迷失自我呢？我们又如何在外在和内心之间寻找出一个行动力的平衡点？我们如何去表现自己，对待他人，以达到内心的期望，并让别人认同自己？是一味地曲意奉承，还是坚持己见不轻易妥协？是矫饰伪装，还是直来直往？
你是这个世界上最新鲜的
不记得在哪里看到过这样一句话：一个人要想集他人所有的优点于一身，是最愚蠢、荒谬的行为。
可是我们常常不经意地就做了这么愚蠢的事情。如果没有看到自己，大概可以看看身边的人，明明本身已经具备了不少优点，可是却并没有想过要把自己的优点放大，甚至忽略了这一点，反而想尽办法地去研究其他人身上的优点，渴望把他人的优点全部集中到自己身上，可这样做的结果不仅不能使自己成为“完美无缺”的人，反而会由于刻意模仿他人而把自己原有的优点和优势也丢掉。
每个人都是独特的，苦恼于生活平庸的人，往往都是因为试图把自己放进一个并不适合自己的生活模式里。与其去模仿别人，不如把自己的优点发挥到极致，本色的人或许有缺点，但只有做这样一个本色的人，才能奏响生命最动听的乐曲，创造出属于自己的美好未来。
一个人，如果能把自己固有的优点发挥到极致，是完全可以做出一番成就的，这个成就可能很大，也可能不是很大，但无论如何，也比一味去艳羡别人、模仿别人好。都说模仿就是死，可见模仿来的东西只是肤浅的，没有真正的内在支撑，最终肯定会毫无成就。
所以我们要明白，坚守自我，保持自我的本色，充分利用好自己的优势，才是根本。那些总是为平庸的生活而苦恼的人，往往都是因为试图把自己放进一个并不适合自己的生活模式里，连自己都是拧巴的，怎么会有美好的结果。所以说，那种集别人的一切优点于己身的想法是最不切实际、最荒谬的想法。
“你是这个世界上全新的人，从开天辟地到现在，没有哪个人完全和你一样，以前没有过，现在没有，将来也绝不会有。”
当你呱呱坠地，带着你的遗传基因，带着上天赋予你的一切来到这个世界上时，你就是一个新鲜的生命。不管好坏，都一定要去创造一个属于你自己的未来；不管好坏，都一定要在这短暂的生命旅程中留下你自己的美丽足迹。
上帝赋予每个人的一切都是与众不同的，所以，你就是你，你要努力保持自己的本色，做最优秀的自己。
坚守独特个性
本色可以让一个女人保持在最舒服、最放松、最自信的生活状态中，这种状态可以最大限度地激发一个女人的自身能量，甚至可以让其超水平发挥，做出一番大的成就。要想保持这种本色，实际上就是坚守自己的个性，认清自己的缺点，发现自己的优点，把自己的独特个性和优点充分地发挥出来。有这样一个故事：
你是你内心世界里的王，在你的王国里要有律法，这律法就是你要坚持的原则。一个本色的女人就是绝不做原则范围内不允许做的事，让自己的内心和行动保持最大程度的一致。
有一个爱唱歌的小女孩，她梦想成为一名歌唱家，历尽艰辛，勤练唱功。可惜她长得很丑，脸很长，嘴很大，还是大暴牙，如此一来，在当下帅哥美女大行其道的歌坛，她想唱出名堂，看似是不太可能的事情。
开始，她只是在娱乐场所驻唱，第一次在众人面前公开演唱时，她一直试图把上嘴唇拉下来以盖住牙齿，以为这样能掩盖住自己的缺点，让自己看上去好看一些，结果却适得其反，这样做不仅没有让她更好看，反而使得她的样子滑稽可笑，让她出尽了洋相。
她开始对自己失去信心，认为自己注定要失败。就在她快要放弃梦想时，一个听过她唱歌的人，看出她很有歌唱天赋，便十分坦率地对她说：“我一直在观察你的表演，并且看得出来，你在刻意掩饰自己某方面的缺陷，你是不是因为对自己某方面不满意，所以在刻意掩饰什么？”
女孩显得非常窘迫，不知道如何回答。这位男士接着说：“如果你想唱歌给大家听，那么唱歌的时候就放开自己去歌唱，用你的声音和心情去唱，不要想其他的东西，只有当你自己沉浸在歌声里的时候，观众才会跟你一起沉浸其中。”
女孩接受了这位男士的忠告，不再刻意去关注自己的牙齿，演唱时全身心地投入，张大嘴巴，热情欢快地歌唱……终于她成为了一名歌唱界的明星。
文中女孩想成为一个歌唱家，是因为她有歌唱的天赋，她的长相与歌喉没有什么关系，当她不再去关心相貌的时候，她成功了。世界上没有十全十美的人，让内心强大起来，尽情地发挥自身的优势，扬长避短，一样能做得出色。
我们经常忽略本色对于个人的意义，以为所谓的十全十美才会受人欢迎，殊不知，当我们放开自己，展现出真正的自己，以本色出现在众人面前时才会更有魅力。
所以，从根本上说，我们每个人都具有类似这样或那样的潜力，不该再浪费哪怕一秒钟去模仿他人。
在生活中，我们想不遇到我们不愿意接受的事情是不可能的，要处理好这一类的事情，实在是对一个人内心的考验。是迎难而上，还是放下内心的真实想法选择妥协？是勇敢地走自己的路，还是忽视内心的感受追随他人的脚步？对内心选择逃避，对外在选择遮掩，我们站在这两者之间的灰色地带，越来越会面目全非。
太关注缺点，我们就只能永远被缺点牵着走。文中女孩想成为一个歌唱家，是因为她有歌唱的天赋，她的长相与歌喉没有什么关系，当她不再去关心相貌的时候，她成功了。世界上没有十全十美的人，让内心强大起来，尽情地发挥自身的优势，扬长避短，一样能做得出色。
本色还意味着拥有做人的原则，人们都乐意与一个对自身有严格要求的人交往。有人说，这个世界毫无公平可言，甚至很多规则也是骗人的。其实，公平不在世界，而在人的内心，规则更是如此。你内心的需求，你的原则，就是你所在世界的规则。一个本色的人，会让自己的内心和行动保持一致，拥有一种坦荡的魅力。
本色是不掩饰
蕾在一家公司供职，工作能力一直备受称赞，但由于人事上的调配，蕾突然被调去负责与专业不相关的工作，这让蕾有些为难。她去找人事，被人事告知是因为领导有一个亲戚要进来，而领导的这个亲戚想做的就是蕾原先的工作。人事经理十分同情蕾，告诉了蕾真相，但希望蕾别把她供出去。
蕾有苦难言，想去找领导，但是怕连累同事；想换工作，但似乎又对新环境心存恐惧。可是对新的工作蕾实在没有兴趣，加上情绪的波动，导致她的工作效率有所下降，甚至受到了上级的批评，这一切都让蕾觉得世界一下子暗了，她喘不过气，只想躲起来，逃避内心的挣扎和外在的压力。
你可能和蕾一样，明明做着一份并不感兴趣的工作，却不愿作出改变。
这时你要问一问自己，你为什么不感兴趣呢？你是不喜欢，还是嫌工资低？
如果是不喜欢，那就趁早换一个，时间宝贵，我们不应该浪费自己和单位的时间，不要担心找不到感兴趣的工作，努力多尝试几次，总之比浪费自己的天赋好。
如果是嫌工资低，那么就努力工作，用实力证明自己的价值。
如果是因为不公平的待遇，那就马上去争取！
只要你确信自己有能力，并且自己想做一些事，那就一定要去做。因为人活着就是为了合理地满足自己的需求，并践行自己的原则。如果不能够表里如一地行动，哪怕是再缜密的计划，也难以实现。
只要你保持本色，足够真诚，人们大多会很愿意帮助你。
相反，一味地揣摩他人，掩饰自己，就会变成职场乃至生活中的“小灰人”——领导不知道你在想什么，同事不知道你在干什么，朋友聚餐会忘记你，甚至你的爱人都不知道你的想法。
不要回避内心的想法，更不要因此逃避外在的压力，因为不是避开了这两端，你就可以避开所有的矛盾。相反，如果以本色面对一切，你的人生就会迸发出与众不同的光彩。本色是修炼强大内心的重要一课，是基础，这个基础的修行意味着自我认知的不断清晰，自信心的不断提升，勇气的不断增加。
本色就是不掩饰地行动！只有行动，才会有成效，人活着就是为了合理地满足自己的需求，践行自己的原则。人都会接受坦诚的人，不掩饰，是让内心走向强大的前提，是自信心与勇气提升的表现。而一旦成为这种人，你就会得到他人的认同和帮助。
学会自我肯定
自我肯定的行为可以增加一个人选择的自由度。当一个人拥有选择的自由时，自尊、自重的情感便会取代压抑、委屈或愤怒等伤害人的情感。
在讨论自我肯定时，我们会注意一个人是否自尊自重。以真诚的态度表达自己，懂得自尊与自重，同时也能尊重别人，这才是自我肯定的真谛。我们可以在生活中学习自我肯定的行为，以便合理地处理人际关系。
1.自我肯定的方法
自我肯定有如下表达方法：
1.描述情境。
2.表达情绪。
3.提出意见。
4.征询讨论。
在自我肯定的行为中，非口语部分中包含：目光温和地注视对方，脸部表情放松，声调坚定平稳，说话流利，保持适当距离，姿势适中，语气肯定。在口语部分包含：练习说“不行”“不要”“我不喜欢”等这些话，以平稳的心态叙述自己的感受与意见，并学习事实、感受、期望、讨论四者兼具的表达方式。
2.自我肯定的时机
自我肯定有如下使用时机：
1.有人请你帮忙，你心中不乐意，却不知怎么拒绝时。
2.有求于人，又不知从何开口时。
3.经常一个人埋头苦干，不愿意求人帮忙时。
