第108章 冬天戴手套有讲究

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

吾本为仙，只因六道未全，七魄未聚，既能登仙却为仙不容。茫茫天地，许我一世修为，上能战天地，下能保安民。十世轮回，九死一生，为报家仇，阿宝踏上修仙之路，沧海一笑为红颜，仙道不容怒战天，正魔两道亦有道，十世轮回吾为仙。

顾家有女名欢喜，长辈疼哥哥宠，原以为一世欢喜，奈何一朝风云起，娘亲死，哥哥下落不明，父亲很快娶继室，百两银子卖欢喜。面对家徒四壁，全是极品的田家，没关系，欢喜会种地，还会持家，更擅长赚钱和养娃，手撕白莲花，怒踹贱渣渣。赚个盆满钵满，妇唱夫随乐呵呵。“娘子，咱们去种田吧！”“好啊！”

神秘身世少年寻觅恩仇归所。上古传承当世纷纷寻到传人，三宫六宗掀起新的争斗，其背后却是异族战场的再次开启。

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本书是由这位另类型男小毕选编，书中收录了58篇快乐故事，幽默诙谐、滑稽可笑，看各路英雄豪杰大显身手。本书将带你进入快乐的殿堂！小眼睛、口音重、搞怪、嗓门大……老毕在这个流行“花样美男”的时代的确显得太另类了，不过接连接下《快乐驿站》和《星光大道》，再加上原有的《梦想剧场》，这位长得颇“意外”的主持人成了央视三套出镜率最高的主持人。

灯光如豆，光影晦暗，她掀开了帘子，发现自己的塌上躺着一个美人。“陛下劳累，现在让臣伺候陛下休息吧！”“人说红颜祸水，你要做那蓝颜祸水？”“陛下认为臣是什么，臣就是什么。”她微微一笑，欺身上去，呵气如兰。“那，你便做我的夫君吧！”“臣谨遵圣意！”他是将门世家的遗孤，她是罪臣之后的女儿。他想恢复世家荣光，她欲为亲族平反昭雪。乱世枭雄，谁人争锋？

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

男朋友在游戏里傍上了个富婆甩了她，潘美霏转身就用三个月工资买了个大神号重返游戏。在游戏里混的潇洒恣意的伪大神却在对上全服第一的真大神时……萎了。“大神，我只是路过，求不杀~”某女无耻的卖萌打滚。大神处处跟她不对盘，却在她大婚之际来抢亲了——“不准嫁。”“大神，这事儿不能听你的！”忽然传来一阵敲门声，并伴随着低沉的怒吼：“潘美霏，不准嫁！”

纵观徐宝镜一生，她都在与“天煞孤星”的恶名抗争：十二岁，先丧父，后亡母；十六岁，收养了她的堂叔在一场意外中落得终生残疾；二十二岁，新婚前夕，未婚夫离奇失踪再也不曾出现过……四十四岁那年，徐宝镜孤零零一人，饥寒交迫，死在了脏乱的地下室！死不瞑目的徐宝镜再一睁眼，发现自己重生到了1980年。这一年，徐宝镜11岁。这一年，徐宝镜父母俱在。这一年，徐宝镜还没有弄丢与她同名的传家宝，她白嫩的脖子上，带着一面小铜镜………………这一世，她不会再弄丢属于自己的机缘，手持家传宝镜，她一步步踏上人生巅峰：以镜探灵，在赌石界，她是断玉识翠的徐先生！以镜鉴物，在古玩场，她是声名鹊起的徐大师！以镜观人，在医学界，她是口口相传的徐神医！徐宝镜：重生一次，我要做学霸，做精英，带领全家发家致富，做个内外兼修的白富美，出任CEO，迎娶高富帅！

《年度最爆笑的婚恋读本2:疯狂实验报告》跟一些婚姻生活指南有所不同。那些指南全是这么个主张：你要想使婚姻生活好过一些，就必须将自己的坏毛病统统改掉。而人怎么可能会改掉自己的坏毛病呢？这本书就不唱这种高调，不摆这种架子。它绝不提你身上的那些毛病，它只是教你如何去应对你面临的问题。这样一来，读的时候心里头就要舒坦很多，不至于因为意识到自己身上有那么多劣根性而难过得要命。