第129章 乳腺单纯性增生及其防治

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

《奇效偏方治顽疾》共收录各科方260首，每方中药饮片在8味以内，个别方超过8味但都不超10味。每方列组方、用法、功效、主治、说明，尤其说明部分，概括中医方解及其主治现代病证，分析发病机制，阐述各药（饮片）现代药理研究，以探明其方治疗作用之合理性、科学性。同时，配以中药饮片图片（少量缺如），图文并茂，丰富多彩。冀希望能一册在手，以备临床医师，尤其是基层医师一时之需，又能满足中医爱好者保健之需。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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她，为人她，为魂她，生性懦弱，病若西施，一颦一笑只叫世间美人卷珠帘她，作风果决，心狠手辣，一颦一笑却只叫阴谋诡计碟中谍当，她为她无能的相府五小姐便开始独占鳌头因其笑里藏刀的手段横扫整个相府上下宁惹阎王，莫惹她她一直是这么想的，也一直是这么做的即便是入了王府，嫁做王妃，面对着一杆子的娇媚女人等着的也只是她的一指纤手，一句寒意话，“顺昌，逆亡！”一场计中计，她将所有人都卷了进来前世因，后世果她要看，看这纷乱天下，笑看这天下，看她这一双纤纤素手能否将这天下翻个底朝天？翻手为云，覆手为雨，她不静，定要这天下不宁！陪葬？哼，看谁陪谁！【片段】“你大哥有难，妍儿难道不该帮帮他？”沐丞相紧盯着河岸垂钓悠闲悠懒的人儿，一双手早已拽了又拽，他恨。可人儿悠哉，三分勾唇，“要我出手，父亲难道不该拿出点诚意？”“这次，你又想要什么？”字字似咬。那方，却是一笑嫣然，凤眸撩人，“那倒要父亲说说，你的手里还有什么东西让我动心的吧。”她，从来都是过河拆桥。当然，如果你有本事让她拆不了的话，当另当别论！【片段】一个人，两个身体。这是一个秘密。“如果有一天，我回到了风言雪的位置……”“我的手依然会牵着你的手，就像现在一样，执子之手，与子偕老，你可愿？”十指相扣的手，随着话落，仙尘之质，浅落一吻，蜻蜓点水，却细水长流。【懒言懒语】这就是一个复仇加谈情加虐男加狗血再加狼心狗肺没心没肺却是天雷勾地火的男男女女故事。女人很强，男人不弱，因为，这样打起来才有意思嘛，╮(╯▽╰)╭自己的文：《不良主母》《凤吟天下》

本书在晚唐时代背景下叙述李商隐的一生，着重写其面对社会压抑和种种困厄所作的抗争，特别是他追求精神自由、实现人生价值、终以杰出成就登上唐诗艺术**的生命历程，也描写了他爱情、家庭和性格的多面。全书富于哲理和诗情画意。——文史专家陶文鹏浓淡相宜的笔墨，勾画出一个真实的李商隐。不讨巧、不曲笔，用平实的描述，托举着传记文学以为标识的真实性，显见了作者在运化资料、筹划结构、通融文字等方面的功力。纪实体的方正严谨，并未局限写作的视野。探究传主如何将文学，特别是诗的作用充分发挥，从而超越和提升了生命的价值；再探究传主何以将汉字之美发挥到难以企及的**。

如果时光是有意义的，那唯一的价值只是证明了我爱你。青春会落幕，但爱却不会。这部作品其中有疼痛，有挣扎，爱恨分明，结合现在时代的背景，深入探讨那些被隐藏起来的伤痛，寻求在短短的时光中，存在的意义。林微，柯小青和李乐，三个人青梅竹马一起成长起来，他们的关系却因为陈晓军的出现而慢慢破裂。杜琳，一个帅气的女人，牵扯出背后一段段耐人寻味的故事，凌峰和刘浩，在各自的世界里，坚持守望。他们之间到底会发生什么故事呢？打开《时光旧梦》，它来告诉你。

美国文学奠基人，著名作家华盛顿?欧文以自己真实的笔触，历经数年创作出了《华盛顿传》。这本书的内容详尽、文笔朴实，全面而又清晰地将美国国父的一生向世人娓娓道来。除此之外，它还贯注着作者伴随美国76年的人生体验，所以它不只是一部传记，更是一部伟大而又光荣的“美国建国史”。

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谢格物重生了，梦中前世因为利益害她家破人亡的表哥萧璟翎被三振出局。作为富商之女的她，本想着陪同父亲游山玩水，肆意一生的，却又碰到了“他”。到底是富商巨贾还是皇亲国戚，爱了就爱了！除了谈情说爱，她也没闲着，没有辜负“朝奉之女”，开铺子，攒嫁妆，一点没落下。

本书从身体，常见疾病，重大疾病预防，心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。

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