第33章 健忘，调好气血记性好

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

疾病来袭是养还是治？只要你顺应自然规律；上养神智，中养形态，下养四肢筋骨；保持一种平和自然的心态与健康的生活习惯；多听听民间老理儿中的养生经，就能有所收获。本书还提供了一些常见疾病的自我检测与防治，具有很强的实用性。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

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一不小心重生穿越到农家，穷的只能啃树皮，看秦五丫如何发家致富过好日子。情节虚构，请勿模仿

她乃灵气所化天生强大，因此受人嫉妒被奸人所害，在自爆前用最后一丝力量逃到下界交易重生，却不想遇见一个人前冰冷、禁欲、强大，人后腹黑、狡诈、强大的男人，当两者相遇，节操对她说再见，脸皮被他丢干净。她因他改变，他为她除敌。片段一：两人，一个在水上泡温泉只为她能自己上来，一个在水下憋气等他离开，最后她忍不住上来喘气却被他抓住。片段二：夜晚，当她进入房间第一眼欣赏了一副美男出浴图，该看的看了不该看的也看了。他贱贱道：“夜夜，我是你的人了。”她怒道：“这是我的房间。”片段三：“娘子～我来了～”某人扑过来。身后的属下默默转身：这是主上？该不会是假冒的吧？（作品将不定期更新，上学码字，放假去玩。）

_“我知道没有谁的青春是完美的，我也知道陈烁并不喜欢我，可我仍然想，再偷偷看他一眼。”

她在豆蔻年华之季投了江，他的父亲趁难劫了她的财；她在深潭历经了23年的磨难，只为有朝一日报仇雪恨。谁知再“出世”时，她却因一个情字饱受了甚于归魂潭百倍的痛苦......

新文《豪门惊婚：总裁真霸道》http：//m.wkkk.net/a/865423/两年前，她和他的婚礼轰动全城，隔天却因为车祸上了报纸头条：车毁人亡。两年后，她回国，却误入圈套……落地窗前，男人从晨光中转身，附耳低语：“小姐，你和我死去的前妻……简直长得一模一样。”恐惧一寸一寸在心底蔓延，她却不得不强装镇定，“这位先生，我不认识你，我们这是第一次见！”他不语，神情深不可测。——苏子轻以为噩梦已经过去，却不料……一个月后，公司空降神秘大人物！庆祝会上，她目瞪口呆，他深谙难懂。会场无人角落，他将她抵在楼梯扶手上，沉声问：“两年前的车祸，不和我解释一下？嗯？”——后来苏子轻才知道，他并没有被蒙在鼓里，只是以此步步相逼，索欢无度。可世上女子千千万，他为何偏偏选中了她？是巧合？是阴谋？还是她不敢奢望，他不曾言说的……爱情？★☆☆★喜欢请点击下方的【加入书架】，以便第一时间收到更新通知。新人新文，收藏、留言、咖啡都是免费的，亲们多支持，谢谢。

名人传记丛书——歌德——他是属于世界的：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

神鹰城初试牛刀的兰虎在二年级开学后迎来了七大洲八大新人类学校联合组织的宠兽大赛，只有排名各校前十名的学生才能参加，而本来不够参赛资格的兰虎却因为兽王的特殊身份而意外受到破格邀请。七大洲八大新人类学校强者云集，面对前所未有的压力，兰虎不得不开始特殊强化训练。一个月的魔鬼式训练，终于使他掌握了校长传授的绝技，修为也突飞猛进，达到了一个新的巅峰。大赛面纱层层揭开，为了夺得宠兽大赛的桂冠，八十位新人类顶尖高手各显神通。究竟谁能够勇闯三关，摘取无上的荣誉?年龄最小的兰虎能否如愿夺取“风之无形”神剑?隐藏在暗中的敌人到底是谁?……

娘未婚先孕，她成了爹不详的野种，看似柔弱无能人人可欺的废物，实则腹黑强大绝对伪善的恶女，是正是邪，全凭心情而定。娘一过世，一无是处又肮脏的她就被亲舅舅赶出水氏。无所谓！盗密宝毁宝库，她挥一挥手留下大片狼藉，潇洒扬长而去。**遵照娘亲遗命，她带着刺在背上的宝图前往麒麟山投靠一个不是她爹的老男人，途中与英俊潇洒的尉迟宇和美艳胜仙的风千夜结伴而行。一路惊心动魄，她玩得不亦乐乎，他们被玩得身心疲惫，情感却悄然间滋生……**麒麟山上，没落小族里人人唾弃的野种废物一跃成为十帝之一麒麟山山主义女，从此三千宠爱云集一身，各种嫉妒羡慕恨排山倒海般扑来。轻轻挥一挥手，全部秒趴！她高高在上的看着那些妄想恶整她，却落得满身狼狈的蠢蛋们：“麻烦你们，稍微长进的让我玩久点。”**考核场上阴人作祟，她身怀五行灵力曝光，四座震惊之后，她成了喷香馍馍香飘万里，好男人烂男人齐齐找上门，求亲的求亲，求爱的求爱，认女的认女……认女？！看着那些找上门来认她的“爹”，一个个不是钱多腰包鼓，就是强悍称霸一方，一个比一个彪悍……她，凌乱啊凌乱！**【精彩片段一】：一脚丫子把那正在大化的狐狸宝宝踩趴下：“你只好色变种狐狸怪，姑奶奶裙底是你能钻的么？你丫的，被封太久脑萎缩了还是出来时忘记带眼睛了？”“滚！”挪开脚，踢，一下就把那狐狸宝宝踹河里去了，整整素白的裳裙，转身就走。*【精彩片段二】：愈看愈不对，某妩心迅速步上前，伸手往“美人”腹下一摸——“美人”瞬间愣住了，没想到她会这么做，一时来不及反应。某妩心确定自己摸到不该摸到的东西，但她还是有点难以接受，又用力捏了一捏…不是错觉，是真的有！“这【长度尺寸】…姑娘还满意吗？”美人回神，也不推开她，反而邪笑着挑眉，微软的那啥在她的碰触下雄赳赳气昂昂起来。*【精彩片段三】：飞速斜瞥一眼，再飞速斜瞥一眼，又飞速斜瞥一眼…“你干什么？”男子面红耳赤怒吼。“你裤裤下面好像有条蛇，呐呐呐，都挑起脑袋来了，没关系，姑奶奶最擅长抓蛇了，你别动啊。”某妩心一本正经的说着，纤手往那“蛇头”就是一抓…“喝！”男子顿时倒吸了口凉气，痛，并快乐着…【过程NP，结局未定，本文重口味，小心误入嗷！！！】

Sweeney Astray is Seamus Heaney's version of the medieval Irish work Buile Suibhne - the first complete translation since 1913. Its hero, Mad Sweeney, undergoes a series of purgatorial adventures after he is cursed by a saint and turned into a bird at the Battle of Moira. The poetry spoken by the mad king, exiled to the trees and the slopes, is among the richest and most immediately appealing in the whole canon of Gaelic literature. Sweeney Astray not only restores to us a work of historical and literary importance but offers the genius of one of our greatest living poets to reinforce its claims on the reader of contemporary literature.