五脏气血通补手册目录

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

你是否有以下的经历：感到渴了才喝水，用浓茶醒酒，边饮酒边吸烟，开水冲鸡蛋，牛奶加糖同煮，水果不削皮就吃，涮羊肉要涮得很嫩，为求长寿只吃素食，先喝酒后吃菜，湿着头发就睡觉，晨练后睡个“回笼觉”，炒菜省事不刷锅，室内常用芳香剂除异味，浑身大汗去冲凉，为了美丽常穿高跟鞋，趴在桌子上睡午觉，病好了立即停药……也许这些行为你早就习惯了，或者根本不觉得这是问题，可是健康专家提醒你：生活习惯与健康是有着密切联系的。因此，我们应该从身边的生活细节入手，抛弃那些看似正常实则极不健康的生活习惯，这样能让我们离可怕的疾病远一些，让健康常伴左右。

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敢想吗，上辈子一心栽在池城身上的云夭夭，竟然被池城给硬生生的折磨死了。云夭夭在临死前，心中暗想，若是上天再给她一次机会的话，她……哎等等，上天怎么真的重给了她一次机会，让她重生到了她还没认识池城的时候？既然如此，那重生了的她，绝对不要认识池城这个大猪蹄子，更不会像上辈子一样，一心爱着池城这个大猪蹄子。可是，为什么自己已经躲得远远的了，池城这个大猪蹄子还会出现在自己的身边，而且还一改上辈子对他白月光的痴情，死皮赖脸的缠着自己？不过，想让她云夭夭再爱一次这个大猪蹄，绝对没门！

皇权，至高无上。帝皇一怒，血流千里。神权，蔑视众生。神灵以下，皆为蝼蚁。道权，讲道理的权力。你有实力，你就是道理。三种权力构成了所有世界的主旋律。别把这个世界想的太好，也别想的太坏。因为，每个世界都会有舍得为了众生付出生命的傻子，也有几个让神灵都会感到绝望的疯子。至于我们的主角……反正他不是什么好人。这是一个主角和他创造的AI少女，征服无尽文明、无尽种族、无尽世界，当一个幕后大boss的故事。

即使这段婚姻里你不曾爱过我，我却不愿让孩子就这样离去！————————婚礼前夜遭人强迫，新婚之夜被丈夫赶出家门。她是K市里最清纯的名门大小姐，岂知命运如此捉弄，让她从此天翻地覆。他是K市赫赫有名的青年才俊，商界大亨，却唯独看不惯自己的小妻子。*她：我怀孕了！他：……孩子不能要！那天，他亲自将两颗胶囊交到她的手里命她吃下去。她却最终只是淡淡一笑，即使再多的不舍，却也接过胶囊便抬头干咽了下去。*当看着他拥着女友站在聚光灯下的时候她手里却握着他交给她的离婚协议书，终于，他不再需要秋家的扶持，于是，她便再也没有做他妻子的理由。只能任由铭心刻骨的痛，云淡风轻的离开。*只是她走了，家里却已经满满的她的身影，当他得知她痛快的签字时他更是气急的将离婚协议书当场握成了一个球，只是当球进了垃圾桶，里面两颗红色的胶囊却染红了他的眼。*再相见，她已经是高佲集团的总裁夫人，身边有贴心的丈夫跟女儿陪同，当她感动的笑着给丈夫夹菜的那一刻……心仿佛被剜走一样的痛开，才知道自己失去了生命中最重要。“介绍下，我太太秋素白女士！”“尹先生，别来无恙！”曾经，他也有这样的机会……***************************************推荐好友的完结文《名门，高攀不起》有时候，挣扎只是让高高在上的人更加凶猛的羞辱对待。“娶你，本就是为了让你怀上我的种！”有没有那么一个人，在你的生命里占据着重要的位置却只是曾把你用力地伤着。在移动手机阅读平台上使用的名称为《名门前夫，别来无恙》

千年异孤，破损圣录，千年仇恨，异界空间，遗失之力，创世重现。

她，本是21世纪盛世集团的策划部总监，跟着一位师傅学医术，有天下班遇见了两个神秘人，然后就穿越成了风灵大陆东莞国荣丞相的大女儿荣诗云身上；他，是风灵大陆东莞国的三王爷，皇帝的三皇子，腹黑，傲娇，世人称他为战神，亦是杀人不眨眼的恶魔，本以为此生都不回遇见一个能真心相爱的人，确不想遇见了她。小剧场：“嘶…啊…疼啊…你轻点想疼死我啊？”“快好了，你忍着点”“你妹的…快好了，你说了多少个快好了”“呃…这次是真的快好了”“妈的，梳个头有那么难吗？弄掉姑奶奶这么多头发”“那个，我这不是第一次给女孩子梳头嘛”1V1宠文，男女主身心干净，欢迎入坑。

本故事跨越三代帝王，分别为永乐、仁宗、宣宗三朝。历史的轮回何其相似，又何其地出人意料。当年弑侄登基的帝王，魂葬异乡；当年谋求篡位的皇叔，命丧炙缸。明知山有虎，偏向虎山行。永乐十二年，在永乐帝朱棣第二次亲征蒙古前夕，大明郡王来到京城……

为了拿回失去的东西，她来到众神学院，第一天，便以彪悍的实力让所有人不敢小瞧。命定的守护者，个个极品，让人眼红，羡慕嫉妒。

重活一世，她要做他心间上拔不下来的刺。--情节虚构，请勿模仿

当兵的喜欢较劲，跟身边战友较劲，跟一起入伍的老乡较劲，也经常跟自己较劲。用消防兵耿健的一句话说，不较劲的兵，慢慢就烂掉了。耿健是武警c市消防总队特勤中队一名士官，这人长得比较有特点，脑门、颧骨、下颚，都很有棱角，粗略一看，很像画家笔下的速写人物。反正长得比较毛糙。自从入伍那一天，他就喜欢较劲，十多年过去了，中队能跟他较劲的那批人，都走光了，只剩下他的老乡牛爽，他似乎还是不依不饶，仍旧跟牛爽较劲。当然牛爽也不是省油的灯，如果耿健不跟他较劲，他会觉得日子过得没滋没味了。因此他们经常把普通的训练，搞成你死我活的比拼。