第86章 气血调和，女人才可婀娜多姿

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。最新、最全、最完美的咳喘病配餐大系！方便不同文化程度、不同地区、不同口味的人士阅读。

无毒一身轻，健康百分百！《美食天下（第2辑）：健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统，并提供全方位对症排毒食疗方，使您的身体焕发生机，实现“无毒一身轻”的健康状态。

《你不可不知的100个足部保健妙法》告诉你百味人生，百趣百题。足部犹如人体的一个微缩景观，完整地联系着全身各个脏腑器官。足部保健妙法可以防治各种疾病，促进全身健康。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

“叮，叮，检测到宿主智力过高，已产生威胁，启动清除模式”一个机械的声音等在一个漆黑的空间中，“臭系统，别以为你很厉害，大不了同归于尽。”一个气质淡雅的女子吼道。……一声巨响过后，空间破碎。女子伤痕累累的掉落下来。“终于，解，脱，了。”话落便闭上了眼睛，“不，会，让，你，好，过，滋，滋～”系统断断续续的声音传来。只见女子掉落的下方出现了一个空间通道。通道中闪现着各种海兽与帆船还有一个身着宇航服的人一个奇幻的故事序幕也就此拉开…………

王胜重生了，原以为回到五六十年代的霓虹，某天却发现霸王龙追着剑齿虎跑。新来的邻居是俩爷孙，姓孙，老头的孙子还长着尾巴？你确定不是在逗我。还有绅士文化传播系统又是什么鬼？不合作要变成惹不起？惹不起惹不起，我答应还不行吗。能兑换创作（抄袭）作品里面的技能，还能继承主人公的各种光环模板，早说嘛。吉连，看老子左手风遁手里剑螺旋丸，右手千鸟锐枪，头顶元气弹，外加仙人化超死气模式全功率超蓝，干爆你。好吧，这就是一本主角通过不断创作（抄袭），在龙珠世界慢慢变强的故事。

十年前一场血战，让南宫慕雪的黑色势力家族土崩瓦解，令她一位千金小姐变成了一无所有的穷家女，最让她痛心的是，唯一的父亲走了，连自己的爱人——聂仲天也将自己视为仇人，人生的转机就出现在他们那场绝命的重逢中！

工作是嘉兴市中级法院的一名法官。已发表小说100万余字，散见于《小说选刊》、《中篇小说选刊》、《中国作家》、《江南》、《山花》、《百花洲》等期刊。

20以下 ，你相信偶像剧 ，那就算了。 20以上 ，你还相信偶像剧 ，那就完了。可是，我怎么就遇上这么戏剧的事情……

大脑代替人工智能？虚拟世界依靠大脑运行？方岳得到一款虚拟世界引擎，从此大脑就光怪陆离起来。混沌海中天魔横行，又有原始圣殿，记录三千大道。开加速世界，收割精神力，强大自身精神。开气之世界，御气相斗，推演肉体法门，续接世界断路。开大帝世界，无数天骄争帝位，一帝一大道，两两不相见，改写大道缺失。.............现实世界，方岳手臂一挥，具现无数虚拟天骄，横扫万界。

苏北沐作为公认的苏家大小姐，用这个身份活了24年，有朝一日，当血淋淋的真相呈现在眼前，看着另一个人取代而之，熟知心中的悲凉......南山：“别怕，我一直都在，无论你变成什么样，我都会陪着你，就像12年前那样，让我做你唯一温暖的依靠。”南殇：“我不奢求你能爱上我，我这一生除了你从未拥有过什么，对不起，让我为你做最后一件事，让我自私一回。”温旭之:“原来十多年的情感在你我面前如此不堪一击，但我不后悔也坚信，我对你的爱一如既往。”叶长青:“一直知道在你面前，我所有的骄傲都崩溃埋没，如果可以，我愿做你......一辈子的小弟，独一无二的长青。”

非套路以至于难以分类的任性之作--卷入了太多事情的物理学家，工程师，窃贼，杀手，宅男杨志成试图在重建的市里永远地隐匿下去，但命运让他卷入了新的麻烦。这次比孤军奋战更糟糕，他不仅要对付一个长久的大威胁，还必须应付他名义上的“儿子”......

九百年后，再一次，云荒有王者兴。皇天后土，与你并肩。云荒六合，天下归一。这是一个轮回的开始。这是一个轮回的终结。皇天后土，终归聚首。云荒六合，天下归一。原来轮回早已注定，只等着各人承受各人的命运。这天，这地，都在眼中；而你，在我身旁——人生至此，夫复何求？“夜来吾后，我们将共同拥有这个天下，直到百年！”

我的名字是风舞阳，是云国首富风家三公子，是神秘的心缘宗的掌门继承人，是江湖中鼎鼎大名的五楼的主人，是传说中的人物红翊！我的目标是……抱着我的美人，吃掉整个武林和江山！可是最近发现这个梦想越来越远去了……首先我的美人不爱我，只爱我的大师兄；其次我的大师兄不爱她，却是武林第一大公敌，一统邪教组织与我的正道小弟们抗衡着；另外，我的身为太子的青梅竹马柳焱星虎视眈眈时刻准备吞下我要的江山……呜呜，我可不想把我的美人，武林和江山拱手相送呀……咦？大师兄，焱星你们看着我干什么？什么？！你们要的不是这些？那你们要什么……不会吧……你们要的居然是……惊愕！……汗！……可是我只有一个呀，总不能分成两半吧，你们先去商量商量哦，乖啊……我就先溜啦……呜呜！怎么又被逮着了……