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第7章 让孩子受益一生的生活习惯(3)

这一故事相信大家都不陌生,故事中的流浪汉是我们许多人的写照。因为年轻时期不懂得时间的可贵,不珍惜时间,导致年老以后一事无成,追悔莫及。生活中,同样有许多这样的孩子,因为缺乏时间观念,不懂得时间的不可逆性,所以,“做事拖沓,无效率”“贪玩”“不按时完成作业”……类似的问题成了家庭教育中一个让家长极为头疼的问题。

今天,我们的孩子面临的是一个讲时间、求效率、快节奏、高速度的时代。要想孩子今后在事业上有成就,就必须纠正孩子不珍惜时间的坏毛病,教育他们生活起居有规律,从小懂得时间的重要性,珍惜时间。孩子只有从小形成正确的时间观念,养成珍惜时间的好习惯,才能形成雷厉风行的作风,培养起做事的责任感与紧迫感。同时,养成珍惜时间的习惯,还能让孩子学会合理安排时间、支配时间,使生活过得充实而富有意义。

要想让孩子养成珍惜时间的好习惯,家长需要从几个方面入手:

1.让孩子认识“时间”,从小培养孩子的时间观念

家长应该让孩子从小就认识到“时间”是每个人都拥有着的,但也是最易失去的资源。把握时间、珍惜时间,就是把握住现在,不浪费时间。

2.让孩子遵循一定的作息规律

如让孩子按照一定的时间睡觉、起床。如果孩子没有时间观念,连最基本的生活作息都会一团混乱,这样,孩子上学迟到、旷课的事情就会经常发生。只有孩子掌握一定的作息规律,一定能够变得勤快而有效率起来。

家长可以和孩子一起制订一张作息时间表,什么时间起床,洗漱要多长时间,吃早餐要多少时间,放学后先做什么,然后做什么,几点睡觉等,都可以让孩子做出合理的安排。只有把作息时间固定下来,形成习惯,孩子才能对时间有一个明确的认识,才能养成良好的时间观念。

3.正反利用孩子的“大脑兴奋阶段”

珍惜时间,不等于说“学习时间越长越好”,不舍昼夜,有张无弛,疲劳轰炸,只会导致神经衰弱,影响身体健康,学习效果自然也不会好。须知贪玩是孩子的天性,家长可以通过定期与孩子交流对“时间”的认识来准确了解其大脑皮层的最佳兴奋时段。

每个人的这一时段都是不太一样的,比方巴金喜欢挑灯夜战,艾青则早上诗兴大发,福楼拜则惯于通宵写作。家长可与老师配合,把一天中比较重要的学习任务在这一时段交与孩子完成,这样花较少的时间可以完成较多的工作,让孩子产生一种有效利用时间的成就感。与此同时,有意识地将孩子“玩”的时间挤在大脑皮层的兴奋处于抑制状态的时问段,长期如此,会让孩子产生出一种“玩原来也这么没劲”的心理,从而在一定程度上截断其贪玩费时的心理路径。培根说得好:“合理安排时问,就等于节约时间。”此种方法亦有功效,而且长此以往还能逼迫孩子培养一种高效利用时间的习惯。

4.指导孩子按照任务的轻重缓急安排学习顺序

孩子往往分不清自己要做的事情的重要程度,他们的事情往往是由父母和老师来安排的。这是造成孩子不善于利用时间的一大原因。

事实上,只有充分认识到自己要做的事情与自己的关系,才有可能把这些事情都处理好。父母可以指导孩子每天把自己要做的事情按照重要程度和紧迫程序排列顺序,就可以保证把重要的事情都完成,把自己的时间和生活安排得井井有条。

5.教育孩子把握现在,马上行动

家长对孩子的“身教”非常重要。在孩子面前,只要有了目标,家长就应该立即行动起来,即使尚未准备就绪也不要管它,重要的是行动本身。孩子耳濡目染,自会意识到:立即行动,才能真正把握“今天”和“现在”。这样可以让孩子对时间产生一种紧迫感,做事不拖沓延宕,意识到时间是一逝而过的,抓不住,时间就溜走了。记得大画家柯罗曾对一位向自己请教,并表示“明天全部修改”的青年人激动地说:“为什么要明天?你想明天才改吗?要是你今天晚上就死了呢?”所以家长应该告诉孩子:“如果你决心珍惜时间并想有所作为,那么现在就行动起来吧!”

6.每天寻找一个赢得时间的新技巧

培养孩子节约时间的意识能够轻易地让孩子对时问产生一种珍惜之情。如告诫孩子不要把时间浪费在对没有做的事情的内疚上,也不要因后悔失败而浪费时间。同时教孩子逐步养成一种习惯,那就是努力让自己不要去浪费别人的时间,从而也为自己节约了时间。另外,还可将手表一直拨快几分钟,以使孩子每天都能赶在时间的前面。还可让孩子存闲暇时有意识地问自己:“此时此刻,如何才能最好地使用时间?”

7.让孩子学会休息

从生理学观点看,人的全身是一个整体,各个部位所以能和谐地运动,全靠中枢神经系统的调节。因此,学习时间太久,脑神经细胞的兴奋状态就会下降,所以必须休息好。列宁说:“不会休息的人就不会工作。”而休息的最好方式就是不同性质的工作交叉起来。车尔尼雪夫斯基说,“工作的变化,便是休息。”休息好,效率自然高,时间的利用率也就高,同样能达到珍惜时间的目的。

8.给孩子玩的时间。

许多父母认为孩子由于作业做得太慢而没有了玩的时间,因此就不断地催促孩子、埋怨孩子,甚至惩罚孩子更长时间地学习,其实,孩子是因为父母把自己的时间安排得满满的,完全没有自己支配的时间,才会不珍惜时间,才会拖拖拉拉的。在这种没有希望、没完没了的学习过程中,孩子的心态是消极的,没有目标,没有兴趣,往往心烦意乱、错误百出,时间又拖得很长,结果造成了恶性循环。

给孩子一定的自由支配时间,让孩子去做自己想做的事,注重培养孩子的学习兴趣和主动性。比如,有的家长要求孩子每天放松一小时。在这一小时内,孩子可以玩、听音乐、休息等,不管干什么,家长都不去干涉,等孩子情绪比较稳定和愉快,有了学习的兴趣和主动性时,就会比较愿意开始较长时间的艰苦学习,学习效果也会更加理想。

总之,孩子只有从小形成正确地时间观念,养成珍惜时间的习惯,才能不至于沉溺在玩乐之中,最终一事无成。

学会整理是从小应养成的习惯

现象一:

平平是一年级的小学生了,可是他一直不会整理自己的学习用品,经常忘带课本、作业、学具和其他物品,爸妈爷奶给他送过好多次,为此老师还批评过爸爸妈妈呢。另外,在家里平平也是从不整理自己的用品,书架乱得一塌糊涂,家里到处都是他的书,妈妈光收拾他的东西就得好半天,可是要不了一两天,又会乱成一锅粥。

现象二:

文文是一个一天到晚总是忙忙乱乱、慌慌张张、丢三落四的孩子,不是把作业本忘在家里了,就是忘了带课本。这不,期末考试时,文文又犯了同样的毛病,他把文具盒落在家里了。这个怎么办呢?

生活中,像平平和文文这样的孩子还真不少。这些孩子缺乏条理性,他们的学习用品经常乱摆乱放,没有次序没有方法不分场合:书架上,横竖站卧各种姿势的书都有;长短大小各种规格的书都有;古今中外各种内容的书都有;床头、窗台、茶几、餐桌、沙发、鞋架到处都有没看完的书;写完作业后,课本、作业本、草算本、字典、铅笔、文具盒、橡皮、尺子、转笔刀、墨水瓶摆了一桌子,书包扔在地上;没课表、没作业记录本。红领巾、校服、鞋套、学具等乱扔一通。正因为如此,他们总丢三落四,不讲秩序,不会整理,给他们的生活带来了诸多的麻烦。

事实上,孩子之所以养成了这些不良的习惯,跟家庭教育是有很大关系的。具体地说,造成孩子不会整理的原因有以下几个方面:

1.家长自己没有好的习惯,给孩子作了一个不好的榜样;

2.家长对孩子的习惯养成不重视,忽视了生活细节对孩子的影响,没有从小给孩子培养好的整理习惯;

3.对孩子过分溺爱,总是在替孩子“善后、擦屁股”。如,孩子学习完了,家长帮忙收拾;孩子的铅笔断了,家长帮孩子削铅笔;孩子的笔盒落在家里了,家长很及时地送去学校等。类似的做法让孩子产生了极大的依赖性。从而养成了不整理、不善整理、不乐于整理的生活习惯。这对孩子的独立性的培养是不利的。

对于孩子来说,从小培养其整理习惯,能使孩子做事更有秩序更有条理,这对孩子今后的工作与生活将有很大的帮助。

有一位年轻人,他大学毕业后去了一家图书公司做编辑,他说:“生活有秩序帮了我的大忙,平时,桌子上的稿子非常多,我将它们一一分类,采用的、不用的、需要我本人修改的,从不混淆。改稿子的时候,我精神高度集中,不会因为忙乱而分心。”正因为如此,他的工作效率很高,工作很出色,很受器重。

正因为如此,家长应纠正自己的教育方式,从小培养孩子自己的东西自己整理的好习惯。而要让孩子养成整理、做事有条理的习惯,家长应做到以下几点:

第一,不能过分溺爱孩子,别总是大包大揽替代孩子做他已经力所能及的事情。要从小处着眼着手,给孩子培养一个自己整理学习用品的好习惯,从小就锻炼孩子独立的动手能力,这将使孩子受用终生。

第二,演习游戏。让孩子在乱七八糟的书架和条目清楚的书架上找书,体会有条理带来的好处。要出门旅游了,却找不见火车票,照相机水壶体会做不好准备带来的麻烦。

第三,让孩子定期整理书包。孩子最好每月整理、刷洗一次书包。因为书包是孩子每天都要携带的,经常清洗可以清除细菌。同时,它的整洁也关系到个人的卫生面貌,背上干干净净的书包,会给自己一个好心情。

第四,让孩子自己整理玩具、物品,这能让孩子体验到整理的乐趣。

首先,家长应该为孩子准备一个地方,让孩子专门用来放置自己的玩具和物品,让孩子知道这些玩具和物品各有各的“家”,每次用完之后,都应该将这些东西送回它们自己的“家”去。

其次,家长要让孩子明白,收拾自己的玩具和物品是自己的事,自己的事情要自己做,家长偶尔帮帮忙,只是帮忙,应该获得孩子的感谢。

再则,家长要尽可能地用游戏等方式去吸引孩子参与收拾整理自己的玩具、文具用品等事情,并且坚持不懈地不断强化,最后使孩子形成习惯。

第五,让孩子和爸爸妈妈一起整理家务,体会家长的辛劳,知道乱放物品是一种非常不好的习惯。

第六,让孩子整理自己的书桌,尽可能地避免书桌的不整洁,还要注意不要在书桌上堆满一些与学习无关的东西,这样做,能让孩子在学习的过程中保持专注。

第七,让孩子在自己的学习场所准备好所需的所有用具:纸、笔、直尺、草稿纸、削好的铅笔、橡皮擦等。这样,孩子学习的时候顺手拈来,有助于提高学习效率。从而体验到整理给自己带来的诸多便利。

第八,家长可以有意带孩子参观书架书包用品整理好的同学家,并且使劲夸奖该同学,使孩子因不服气而产生超过他的动力并付诸行动。

在孩子学会整理的时候,家长不但要授予方法,还应该多鼓励和表扬,为孩子的进步喝彩。经过一段时间的训练以后,孩子慢慢地就会养成自觉整理自己的东西的习惯。

做事有计划的孩子人人夸

在生活中,常常听到一些家长抱怨孩子做事、学习效率低下,没有主次观念,生活无规律等。那么,如何能够使孩子高效学习、规律生活呢?很重要的一点就是帮助孩子学会有计划地做事情。

德国人非常注意做事的计划性,在子女教育问题上,他们也是十分注重引导孩子做事讲究计划。

如果一个孩子对爸爸说:“爸爸,我周末想去郊游。”他的爸爸不会直接说“好”或者“不好”。他会问孩子:“你的计划呢?你想跟谁一起去?到什么地方去?怎么去?要带什么东西去?”如果孩子说:“我还没想好。”爸爸就会对他说:“没想好的事情就不要说。如果你要去,就要先做计划。”从这个例子可以看出,德国人做事严谨,做事之前往往都会有周密的计划,这是从孩子起由家庭教育培养的习惯。

“凡事预则立,不预则废。”做事有计划对于一个孩子来说,不仅是一种做事的习惯,更重要的是反映了他的做事态度,是孩子能否取得成就的重要因素。对于孩子来说,做事有计划是一种需要终生都要保持的良好习惯。因为它可以帮助孩子有条不紊地处理学习和生活中的事情,而不至于手忙脚乱、无从下手。做事没有条理的孩子,不仅无法很好地料理自己的生活,也无法很好地进行学习!如果孩子在长大成人之后,依然做事没有条理、没有计划,肯定会比其他人走得更辛苦、更艰难,在成功的路上也更容易遇到障碍。可以说,让孩子从小学习有做计划地做事情的观念和能力,对他们的一生大有裨益。

那么,家长应如何培养孩子做事有计划的好习惯呢?

1.告诉孩子做事情要分清先后

要让孩子养成有计划做事的好习惯,家长就应该让孩子知道,任何时候做任何事情,都有主次之分,一般情况下,主要的、重要的事情要先做,不重要的事情、次要的事情可能放在后面完成。如果孩子懂得了这一原则,做事就会变得有条理起来。

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