第30章 结束语：打造健康皮肤的十大关键词

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

肝病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！肝病是怎么发生的，您知道吗？肝病有哪些危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、经络调养、日常保健、药物治疗，怎么做才能远离肝病？怎么做A-能有效控制肝病？居家调养，您的心中是否一清二楚？ 细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在《肝病居家调养保健百科》中！《肝病居家调养保健百科》由田建华编著。

最美奥运志愿者商忆沙推出美丽新概念，教你如何做个细节美人。从细节中发掘美丽，由内而外散发迷人魅力。细节美人的时代已经到来，你就是舞台上最闪亮的明星。做细节美人才能成为美丽风尚的宠儿，从众多美丽中脱颖而出，独放异彩。

人类与动物的根本区别就在于人类善于思维和创造，在每天的紧张工作和学习中，我们不免给我们带来情绪的波动，带来焦虑，也给我们的健康带来了危害。正确保持身体健康、心里健康，调节、处理好人与人之间的关系，《情绪与健康》这本书中可以使我们的生活变得更加的阳光，可以使我们的社会变得更加和谐。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

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《中国文化知识读本：中国古代军事典籍》生动介绍了《孙子兵法》、《吴子》、《司马法》、《六韬》、《孙膑兵法》、《尉缭子》、《三略》七部经典军事古籍。《中国文化知识读本》是一套旨在传播中华五千年优秀传统文化，提高全民文化修养的大型知识读本。该丛书在深入挖掘和整理中华优秀传统文化成果的同时，结合社会发展，注入了时代精神。书中优美生动的文字、简明通俗的语言，图文并茂的形式，把中国文化中的物态文化、制度文化、行为文化、精神文化等知识要点全面展示给读者。点点滴滴的文化知识仿佛颗颗繁星，组成了灿烂辉煌的中国文化的天穹。

每个人都有一段属于自己的青春岁月，每个人的青春也都会有一段不同于他人的经历。在年少轻狂之时，上天让他们出现在我的生命之中，其实又怎么能说不是一种幸运呢？当我老来，回忆起这大大小小的事，回忆起曾陪伴在我身边的朋友、亲人，回忆起那曾斗得你死我活的‘敌人’，我总是不由自主的伤感。当我起赴青春时遇到的那一场热恋，使我初尝了爱的甜蜜，更在我往后的梦月中留下了不可磨灭的印记。老来，当我再回忆起时，似乎依旧能感觉到那时的甜蜜与悲伤……

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年二十有二，沈月婵为先夫守孝三年期满，只因被兄长欺凌，去无可去之处，只得改嫁做他人妇。怎料一颗心儿，竟就此沉沦。

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她是人生里无事业，无背景，无美貌的三无女人。她又是婚姻里不会家务，没生孩子，不会巴结婆婆的三无老婆。面对丈夫的突然出轨她一下子陷入绝境，总以为是自己做的不好，以为只要她用心就可以挽救。只是面对婆婆的冷言冷语，小三的肆意挑衅，丈夫的冷眼旁观，她还能撑多久？三无女人能够找到人生的方向吗？人常说婚姻就像是一场投资，只要你好好的经营总会得到丰厚的回报，可是这世上不是所有的投资都能得到回报，也许其中的谁也会输的一败涂地……

人生的意义何在？活着究竟又是为了什么？每个人都会有自己的答案。本书精选人生16大法则，向您讲述一个个简单而深刻的道理：志向法则：人生的风向标；时间法则：一万年太久，只争朝夕；情绪法则：自我调节很重要；自信法则：成功人生的前提；梦想法则：自由飞翔的心；坚持法则：滴水穿石，坚持不懈；自强法则：永不言败的精神；生存法则：胜者为王；处世法则：一门精深复杂的学问；人脉法则：左右逢源的处世之道；交往法则：取得成功的必备能力；习惯法则：左右人生的力量；合作法则：单打独斗难成功；财富法则：幸福的资本；成功法则：命运自己掌握；幸福法则：保持一颗平常心。

本书介绍了好吃懒做的海上盗贼、美丽的海洋之花、出没在喀纳斯湖的怪兽、相约投海自尽的旅鼠、世界上最大的珍珠贝、千古罕见的人腿鱼怪、奇异的双头蛇、蛇中之怪、蝙蝠孩之谜、使人起死回生的圣泉、会滴圣水的石棺等内容。

这是当代微型小说之父刘国芳的精品小小说集，从刘国芳的小小说中，我们不难看出，作家对小小说这一独特文体的审美把握达到一种至高的境界。精短的篇幅里，浓缩了丰富的生活容量，淋漓尽致的情感表达，读之，让人有一种审美愉悦，精神得到释放，心灵回归了本真状态，读刘国芳的小小说，是一种享受，一种审美的享受，一种悦神悦志的享受。刘国芳对生活进行高度的审美把握，对生命、人性的认识达到更高的层面，创造出如此有意味的作品。著名小小说评论家刘海涛说：“刘国芳的名字和他的经历已和中国大陆的当代小小说发展史有着密不可分的联系。”