第17章 健康妈妈怀孕第四月(1)

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

本书告诉读者缓解心理压力的方法和走出心灵沼泽的捷径，用智慧的言语启发你如何获得精神的满足和快乐。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

在最鼎盛时期，唐朝经济GDP高达世界总量的六成，领土面积是当今中国的两倍，300多个国家的人们怀着崇敬之心，涌入长安朝圣，2300多名诗人创造了无法逾越的文化盛世；然而事实上，如此繁荣的景象只持续了不到整个朝代一半的时间，大唐王朝的最后近百年间，连年内战，四处硝烟，黄河流域尸横遍野，千里无鸡鸣，万里无狗吠，落日的余辉下，是一望无际的地狱之国。翻开本书，中国历史上最著名的主角们：李渊、李世民、武则天、杨贵妃、唐明皇、李白、安禄山、黄巢……帝王将相，轮番上阵，诗人草寇，粉墨登场，紧锣密鼓，不容喘息，连演数场好戏：一场比一场令人血脉贲张！一场比一场起伏跌宕！一场比一场充满血腥和阴谋！

他，作为现代人时，是一个不择不扣的小混混，可是机缘巧合之下，我来了到一个战乱纷纷的年代：三国。面对着众多的三国名将，他竟然成了三国的第一武将吕布，面对感情，他是一个情种，爱美人不爱江山的那种，江山，美人，他会选择什么？

林夕在醉酒之后爬上一个男人的车子，然后对他的生活产生了翻天覆地的变化

针对大学生学习及就业的需要，汇编国家有关考试法规，英语等级考试，计算机等级考试，教师资格证，普通话水平测试，记者从业资格证，导游资格证考试，管理类证书，艺术类证书及其他类证书的相关规定。

运筹帷幄，语出《史记·太史公自序》，在军帐内对军略做全面计划。常指在后方决定作战方案。也泛指主持大计，考虑决策。本书收录了“失败者、小马过河之后的猜想、坚守责任的力量、天堂有棵枇杷树、一个女人的爱情观”等数十个关于运筹帷幄的故事，愿读者能从这些故事中获得启发，树立良好的道德观、人生观。

《世界名人成长历程——纵横捭合的外交家（4）》本书分为米·谢·戈尔巴乔夫、鲍里斯·叶利钦、马德琳·奥尔布赖特等部分。

前夫为升职不折手段，教唆婆婆害我流产，万念俱灰下我为复仇认识了他。从此以后，我才明白，原来他才是我命定的劫。

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（出版已上市）消防英雄VS年轻女殡葬师。第一次见到米果，她被塑料杯盖卡住舌头；第二次见到米果，是在殡仪馆，这个奇葩姑娘竟成了一名遗体美容师；第三次见到米果，是在安排的相亲会上。这是外形冷酷的英俊大灰狼一步步吃掉小白兔的故事，也是风格另类新颖的爱恋传奇。

世人都说皇帝英俊潇洒玉树临风知人善任，勤俭爱民励精图治……好到三天三夜都说不完，然而，全天下只有我一个人知道，皇帝，有病，而且病得不轻，有一日，皇帝兴致颇高，说要赏赐一块牌匾给我，我满心欢喜等着天道酬勤之类的四个大字，等到牌匾送到时，我哭了，朝廷心腹，大患，喂，皇上，大患两个字有必要写的那么大吗？哼，皇帝，你该吃药啦！--情节虚构，请勿模仿