第15章 参考文献

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

归零，是真正的大智慧。归零，不仅是一种境界，还是一种方法，一种修证行愿的方法，一种获得智慧的方法。归零可以达道，达道以后还须归零。归零才可以心处常态、心处自在，这时才是我们的身体能量转变为大脑能量的时候，这时才是具足智慧能量的时刻。归零应该成为人生的一种常态。隻有保持归零的人，保持平常心的人，才能处变不惊，宠辱不惊，才能保持清醒的头脑去发现、去创新，才能保持一颗天真浪漫的心态去享受人生的分分秒秒。

江湖奇功无数，历经时代变迁，如今中原武林存有九大奇功。隐秘势力蛰伏已久，蠢蠢欲动。曾经失传的奇功纷纷现世。主角林夕麒机缘巧合之下得到当今九大奇功之一《冥冰真经》残卷。

乔伊作为一个常年熬夜爆肝的学生党，终于在一个夜黑风高的夜晚成功猝死。等乔伊再醒来时，已经成为了一个带着好人系统的六岁孩子。从此，乔伊在系统的带领下开始了新的人生。

本书讲述了一桩意外死亡案件。李响意外死于家中，在警方走访寻找线索的同时，李响的一众“好友”个个心惊胆战，阵脚大乱。有李响最好的哥们儿夫妻俩，有李响的现任女友以及女友的前夫，有前同事，有朋友的朋友……每个人似乎都有下毒的动机，但每个人都不在场的证据。凶手就在其中吗？还是说是他们集体毒杀了李响？整个故事围绕着李响的朋友们展开，有时候你认为最值得信赖的朋友不见得是真心对你，而对你恨之入骨的人却不见得真心想害你。很多看似不起眼的小事，处理不善都会导致意想不到的后果。一切看似都是偶然的发生，其实都是必然的结果，这就是蝴蝶效应。

“虚静恬淡”是毛子水先生亲书并悬挂在书房中的四个字，他的一生似乎和这四个字如出一辙。他博览群书、学识渊博、学贯中西，却并非是满口之乎者也的旧式文人，而是一个富于科学精神的现代学者。他那一袭飘逸的长衫，包裹着的是现代文士的铁骨柔肠，他那漫长的学者生涯，充满了耐人寻味的传奇色彩，他一生治学的文士本色，是留给世人的一笔丰厚的财富。毛子水与他的故乡1893年4月11日，毛子水生于浙江江山石门镇清漾村。其父名世卿，乃清末廪生。为其取名曰“凖”，字子水，谱名延祚。

从不同生活角度描绘了都市生活的画卷。全书分为五个部分，分别为微型故事、都市故事、乡村故事、校园故事、中篇故事。对各种发生在寻常百姓间的生活故事进行了极其新意的艺术加工。整部作品集更接近于精品的故事会的形式。令人读来不忍释卷。

余秀华说：“于我而言，只有在写诗歌的时候，我才是完整的，安静的，快乐的。其实我一直不是一个安静的人，我不甘心这样的命运，我也做不到逆来顺受，但是我所有的抗争都落空，我会泼妇骂街，当然我本身就是一个农妇，我没有理由完全脱离它的劣根性。但是我根本不会想到诗歌会是一种武器，即使是，我也不会用，因为太爱，因为舍不得。即使我被这个社会污染的没有一处干净的地方，而回到诗歌，我又干净起来。诗歌一直在清洁我，悲悯我。” 本书从余秀华近年创作的2000首诗歌中精选100余首，主题涉及爱情、亲情、生活的困难与感悟，生活的瞬间的意义等。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

水易是个孤儿，因为过度疲劳在修罗魂界与六道相遇，从此，他的世界开始改变。管六道仙人叫师傅，学习六道仙术。与鸣人称兄道弟，让他不再孤独，水易有个梦想，建立一个属于自己的国家，让和平友爱在这个世界开花结果。已开新书《火影之大灾难》，急需大家支持。惊云QQ群：38514402（满），139816430（空）