第287章 宣泄可以缓解心理压力

“本书以很多成功女性的成功特质为主线，为新时代女性树立一个幸福典型的标杆。通过对新时代女性的分析，来阐释出新时代背景下，女性想要追寻幸福人生应该必备的品质。本书收纳了很多国内外成功女性的典型范例。”

一杯清茶，一缕光线，一本好书……轻轻抚慰，阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦幻、快乐……慢慢品味，人生永远在书香里跳跃。

本书中的24种素养，涵盖了从心态到行动，从理念到细节，从工作到生活……职业人士在日常工作中需要注意的方方面面，本书以翔实经典的案例、独到精准的分析、总结，为所有期待成为“伯乐”的用人单位准备了一套筛选“千里马”最好的办法，也为所有渴望成为“千里马”的职业人士奉上了一份可供自我提升的绝好教材。

舍得一词，举重若轻，似四两拨千斤般解释了人生旅途上大大小小的事物。就如水与火、天与地、阴与阳一样，是既对立又统一的矛盾概念，相生相克，相辅相成，存在于天地，存在于人世，存在于我们的心间，存在于微妙的细节，囊括了万物运行的所有机理。万事万物均在舍得之中，才能达至和谐，达到统一。

虽然其中难免掺杂某些捕风捉影甚至是人身攻击的成分，但是一般说来，那些并无恶意、由平凡琐事衍生出的八卦并不会加深职场人际关系的困扰，相反，它在某些情况下恰恰是协调入际关系的有益手段。适当的轻松八卦话题，既满足了人们通过讨论别人来探索自己。的心理需要，也使得职场中的成员在分享意见的同时，增进了解与多元化的沟通，最终得以缓解人际紧张所导致的巨大压力，更加愉悦、专注地投入工作。

当今时代，新媒体无处不在。新媒体不仅是传播手段或形式的变化，更重要的是传播观念和产业形态的变革，并影响到内容生产、消费方式等各个环节。那么，新媒体包括哪些形念？与传统媒体相比又有哪些特性？对社会生活发生着怎样的影响？对传媒产业又带来了什么变化？如何与传统媒体嫁接融介？这一系列问题亟待研究和探讨。本书内容既包括数字技术和新媒体的基础知识和基本技能，也包括新媒体发展现状、最新研究成果等。重点对新媒体传播特性、新媒体产业发展现状与前景、新媒体与传统媒体的关系以及数字信息处理技术和常用设备操作等内容进行了比较深入的探讨，同时，对传媒领域中的数字广播、数字电视、网络媒体等做了比较细致的比较和分析。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

漩涡鸣人？主角光环？什么鬼？给你一个机会，让这个世界，臣服在脚下，耍耍流氓，调戏妹纸，全凭自己做主……

讲的吸血鬼的恋爱故事，女主失忆了并且失踪八年，男女主相互偶遇却不知道，男女主一起经过了很多磨难，最终成正果。

美国“现代文库”所评“20世纪百佳英文小说”第十七位。奥普拉读书俱乐部推荐图书。同名改编电影获两项奥斯卡提名。八月漫长沉闷的下午，在隔绝的南部小镇，午夜的咖啡馆中，孤独的人各怀心事：怀揣音乐梦想的少女在成长的阵痛中挣扎，渴望平等的黑人在隐忍与矛盾中郁郁不安，狂热的工人陷在激进的空想中怒火难平，冷静的咖啡馆老板在柜台后暗中观察。这无解的孤独纷纷流向静默无声的哑巴，如谜一般的哑巴心中又藏着何种孤独？

本书为超级畅销书作者编剧人海中的最新一部爱情小说，以一个高富帅和白骨精的小资女性爱情故事展开。留白，一个26岁离婚一年的单身妈妈，一次相助朋友的过程中，留白邂逅了年轻的楚承，两人开始了一段姐弟恋。其间，留白又认识了肖，留白放弃了自己最爱的男人，选择了最爱自己的男人，开始了全新的生活。

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周绵绵在机缘巧合下成为国学大师宋老的弟子。在宋老去世之前，她答应帮他寻回失散多年的孙子，也担起了宋老所有财产的监管责任。在被委以重任的旅途中，周绵绵遇到了宋伊汶。他轻而易举地以完美的形象满足了她所有的愿望…... 而随着两人感情的逐渐深温，周绵绵却发现宋伊汶似乎隐藏着一个极大的秘密。而周绵绵对师兄郑克己几次三番欲言又止的表现疑窦丛生，在整理宋老手稿的时候，她发现宋老遗愿的背后似乎还有更大的隐情。

本书包含朱辉的短篇小说近作十五篇。这些小说秉持了作家一贯的艺术风格，细腻、曲折、精准，深刻反映了现代都市人的伤痛和精神困境。面对人们常常习焉不察的日常生活，作者聚焦于故事的转折和人心的裂隙，点穴般地烛照着人性的幽微。十五个故事聚焦男女关系和错失的情缘。小说充满对生活的精准的观察力，看似很旁枝末节的细节，都经过了精心的剪裁，把暗流涌动的生活真相隐藏在平凡的生活琐事之中。

《中国足球职业俱乐部法治建设透视》是在国家哲学社会科学基金项目《对我国足球职业俱乐部市场化进程中法治建设的研究》研究成果上扩展而成的。全书共分9个章节，具体内容包括研究现状述评、足球职业俱乐法治建设现状与分析、影响足球职业俱乐部法治建设的因素、国外职业体育法制及制度介绍、我国足球职业俱乐部法治建设的策略等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。