“嗯，不错不错”李振东看着乔云鸽一次次的投篮，虽然由于刚改变脚步，命中率上还不算太理想，但是每一招每一式都很稳健，有点模样了，这让李振东心里非常欣喜。
收乔云鸽为徒看中的并不是他现在有多么的厉害，也不是说具体的身体素质有多高，而是李振东觉得乔云鸽是一个用脑子打球的队员，对篮球的掌握凌驾于其他人之上。
很多人打篮球都是凭借经验，不知道自身的问题所在，就是很多职业球员也一样，不去思考，就是大家训练他也训练，也进步，可是那种质的改变却不会出现，早年间的李振东也是单纯凭借着埋头苦练成名。
待到后来有机会进入国家队，跟随球队的顶尖大咖一接触，才算了解了一些差距，那种差距是明显境界上的差距，两人看似差不多，可实际上确实天差万别的。
有了种种体会，让李振东的境界飞速提升，实力也随之暴涨，但是由于当年的伤病，让他从巅峰坠落凡间，最后回到了教学的路上，这么多年的等待，就是为了寻找一个同样能够对篮球产生理解的学生。
好的师傅难找，好的学生更难。
两人一上午，就是只是这一个动作，什么都没有练习，李振东传球，乔云鸽调整脚步急停投篮。
中午师徒两人在食堂简单的吃了口饭，路上李振东仍然在传授着自身对篮球的理解。乔云鸽也对此深感共鸣，之前很多的想法在师傅这里得到了证实，偶尔有一些还能够和师傅进行探讨。
万事万物皆是通的，简单的拍球，用手腕的力度拍出，球能够弹起什么高度，速度是怎样的，都要有所控制，突然之间的加速运球靠的就是对篮球的绝对控制，这种控制就离不开加速运球，而加速运球就是手腕对球力度的一种改变。
经过师傅的讲解，乔云鸽感觉自己对篮球的认识发生了很大的一种改变，如果之前看待篮球只是一个体育项目的话，现在对篮球感觉已经变成了一门艺术，篮球运动员就是艺术的表演者，用身体展现着对篮球的控制，体现着篮球的技艺，各种队员的配合搭配，呈现出一种五彩纷呈的艺术景象。
下午两人还是这个动作，只不过动作稍稍做了些改变，上午是简单的接球急停跳投，下午加上了更多的脚步，需要往前运一步急停跳投，或者是向后运一步的急停跳投，反正仍然是对投篮的打磨，各种不同的位置，不同的节奏，但是有一点是固定的，那就是不管怎么出手，一定要掌握好节奏、脚步和手型，最后的跳投和手型是重中之重。
训练到不是非常累，因为师徒两人的节奏并不快，为的是要让乔云鸽记住这种节奏，忽快忽慢，让他保证手型的稳定，一整天的训练，云鸽的投篮节奏得到了很大的改变，原本并不注意的脚步也变得规矩了很多，出手的稳定性增加，下午命中率比上午得到了一定的提升。
要知道，这就是很夸张的事情了，毕竟上午练了一上午以后，体力损耗是很大的，而下午还能在命中率上有所回升，更是说明的节奏的问题，已经进入正规了，接下来就是需要实战的练习了。
“今天练的不错，明天你接着过来，明天开始实战中运用中投进行”李振东看了看手表，拍了拍云鸽的肩膀，师徒两人除了吃饭的时间，已经在球馆待了7个小时了，即使强度再小，体力也是一个巨大的损耗，乔云鸽身上的衣服早已经湿透，头上的流海带着些许的汗珠，汗水在额头间聚集，顺着眼睫毛的两旁流了下来，从开始训练到结束，每一次休息都是李振东开口说的，乔云鸽没有喊过一声累，没有提出过要休息。
这是一种坚韧，也是一种发自内心的热爱，李振东看着乔云鸽，完全是自己当年的样子，可惜自己当年就是悟透的太晚，一定要培养好这个弟子。
“一定”
李振东心里想着，看着云鸽远去的背影，心里想着。
“累死我了”云鸽回到宿舍，之前在球馆的时候，还感觉不到疲倦，可回到宿舍，累意涌上心头，属实是太累了，不光是体力上的消耗，还有精神上的投入，每一个运球，后面节奏的变换，脚步的搭配，如何才能够完美的将球投出，保证在出现空挡的时候一定将球打进。
“怎么样啊，看样子好累啊”任长风他们三人早就完成了今天的训练，此时正在宿舍一起坐在桌子上吃东西呢。他们都知道了乔云鸽拜师的事情。
“还行吧，就是精神上比较累”云鸽闭着眼睛。随意的说道，在床上了伸展了一下肩膀，活动一下，让身体不再那么僵硬。
“累坏了吧云鸽，是不是还没吃饭，抓紧下来吃点”林杰在下面招呼道，他们三个人不知道乔云鸽什么时候回来，等了很长时间，看着都6点多了还没回来，他们三个就买点吃的先整了。
此时的云鸽经过这么一躺，已经缓过来不少了，饥饿感也涌现出来，本来他们吃的就是一些炸鸡腿、鸡柳之类的，香的不行，云鸽蹭的一下从床上坐起来，一个箭步跳下床，连拖鞋都没穿，从桌子的袋子里拽下来一个鸡翅塞入嘴中咀嚼起来。
转瞬之间剃成了白骨，在任长风的诧异之中，从他的手中夺过已经开着盖的冰镇可乐，怒喝了两口，看的任长风目瞪口呆。
“云鸽，你这是受什么虐待了”杨冲看到云鸽这个样子，也是十分的惊奇，乔云鸽平常还是很在意自己的形象的。
“没有，就是太饿了”云鸽吃了一块肉，又了喝了大口饮料后，饥饿感才消退一些。
“别急，来坐下慢慢吃，本来我们买的就挺多，够吃”林杰回身从一旁拉过来凳子放到云鸽面前，让云鸽坐下吃，云鸽也没客气，属实是饿了，屁股往椅子上一撅，又拿起一块鸡肉吃了起来，一只手拿着鸡肉，另一只手从另一个袋子里拿了一个烧饼出来吃。
大口朵颐起来，其他三人看云鸽这副狼吞虎咽的模样，也没打扰，也是吃着自己的。
