登陆注册
8067500000007

第7章 7.跑步

“作为系统的宿主,怎么能是一个手无缚鸡之力的普通人?缺少的能量值让你感受到了极大的制约。限宿主明早八点之前,完成五千米长跑。任务奖励,实力提升至凡境一段。”

“五千米?”九天顿时觉得腿肚子发抖。他可是连跑一千米都喘成狗的男人,五千米真是要了他的老命。

至于任务奖励,九天早就上网了解到了永恒仙朝实力划分。大境界有六个:凡境、武境、真人境、散仙境、真仙境、仙王境。其中每个大阶段还有细分。

先说凡境便分为了凡境一段到五段。这也是大部分普通人修炼之后,所能达到的阶段。凡境阶段并无特异之处,顶多力量大一些,身体好一些,为爱鼓掌的时间长一些。等到进入武境,才开始拥有气力外放的特殊能力,开始称之为修炼者。

看了看时间,已经不早了,九天便带着一股哀怨进入了梦乡。

早上6:00。九天艰难的起床,找了一身运动服,便直奔郑城大学的操场。打小就在附近住的他,闭着眼在郑城大学也走不丢。

早晨六点,天不过刚刚亮,还有一丝昏暗仍未消散。校园里很是冷清,但也有零散的学生在运动。

郑城大学的操场极大,绕场一圈足有1000米。也就是说,九天跑完五圈就能完成任务。

站在操场大门,九天悲愤的望了一眼冷清的操场,抬起脚,开始了自己的五千米长征。

按理说,系统规定的是八点之前,九天就算慢悠悠的走,也能完成五千米,还不费劲。但系统好似看透了他的想法,竟然规定了心率必须达到120以上才算数。

显然,以慢走速度显然不可能使心率达到这样的高度,正常人在没有运动的时候,心率也就在八十左右。

慢慢的跑了起来,九天便收敛了心思,专心跑步。

跑了一会儿,系统面板上的任务详情界面已经显示出心率达到了128,九天便保持这个速度。不知道跑了多久,九天的呼吸越来越粗重,整张脸涨得通红,而任务进度显示出来(825/5000)。

竟然连五分之一都没有完成。九天心里哀嚎一声,只得咬着牙继续跑。

正跑着,忽然有淡淡的香气钻入九天的鼻尖。他下意识的使劲吸了一下。

“哼!我就知道老板你果然是个臭流,氓!”

一个女生咬牙切齿的声音传来。

九天转过头,便看到庄云竟然跟在自己的旁边,一副我早就料到的表情。

真是倒霉玩意儿,这么大个校园,怎么就碰到这个缺根筋的。九天心里暗叹一声。

“你……神经……病啊!跟着……我……干什么?”九天已经喘的说不出一句完整的话。

庄云没有接话,反而打量了一下九天的跑步姿势,摇了摇头,道:“喂,老板,你这样跑步很容易受伤的。”

“那……怎么……怎么跑。”九天知道庄云是武斗系的学生,对于运动这种事情比自己擅长的多。

“我可以教你。”提到自己擅长的事情,庄云立刻就兴奋起来,接连在九天那里挫败了两回,这次终于扬眉吐气。

庄云让九天停下来,开始讲解该如何跑步。

“要用腰腹的力量带动小腿……脚掌中心着地……不要用脚跟。抬头挺胸收腹……不要驼背……呼吸要短促有力……”

庄云的确是有真才实学的,谈起自己擅长的领域,口若悬河,头头是道。

九天也停了下来,认真的听庄云讲解。

大约二十来分钟之后,九天再次迈开步伐。庄云在旁边跟着指点。

果然,在庄云的指导下,跑起来果然轻松了很多,在保持心率的基础上,他的速度提升了很多,而且也没那么劳累了。他还从不知道,一个小小的跑步里,竟然还隐藏着这么多学问。

“多谢了。”九天对庄云表示感谢。

“所以老板。昨天的事情就一笔勾销吧。”庄云忽然有些不好意思了,她实在是找不到谁的灵植出现问题了。昨天拉去店里的成凯,完全是瞎猫撞上死耗子。

“当然。”九天点了点头,实际上本来他就没怎么指望这两个姑娘。等到仙子兰花培育成功,还愁找不到客户吗?

聊天之间,九天终于完成了五千米长跑。虽然依旧一副要死的样子,但其实他自己知道已经很好了。能坚持下来五千米,对他弱小的身板已经算是巨大的突破了。

迈着像是灌了铅的腿回到花店,九天没来得及休息,就准备领取任务奖励。

“叮!提醒宿主,实力晋升后,会刷新一次能量值。建议宿主消耗完能量值之后再晋升。”

系统的提示让九天立刻打消了立刻领取任务奖励的想法,转而对着仙子兰花幼苗就是一通绿光照射。在草木之光照耀下,幼苗以肉眼可见的速度生长。

等到能量值降到0。九天这才领取了任务奖励。

刹那间,九天的周身忽然荡漾起一片白色的光点,这些光点迅速钻入九天的身体之内。

九天只觉得整个人像是浸入了温泉之中,四肢百骸中陡然流淌出一股暖流,在整个身躯中荡漾。等到这股感觉消失,九天已经完全恢复了精气。再次感觉自己的身体,九天好似感觉自己的力气大了不少,而且整个人似乎也瘦了一些,原本有些赘肉的肚子,竟然能隐约看到一些腹肌的影子。

终究是凡境一段,不过刚刚窥探到修炼的大门,连门槛都摸不到。但九天已经很满足了。最让他在意的并不是实力的提升,而是能量值的变化。

此刻在系统面板上,能量值已经变成了(200/200)。能量值上限直接翻了一倍,并且重新刷新。

毫不犹豫的,九天再次对仙子兰花使用草木之光技能。加上这次的200点能量值,完全能够使仙子兰花进入到成长期。

在绿光中,仙子兰花寄宿生长,其枝干生长到大约半米长,抽出了新的叶片,其顶端,一个小小的花骨朵也逐渐成型。

当能量值耗尽,仙子兰花已经成功迈入生长期。其顶端有一朵洁白的花骨朵,并未开放,而是缩成一团。等到花开之际,就是仙子兰花彻底成熟的时候。

仙子兰花的信息再次刷新。

同类推荐
  • 重生洪荒之我为光明神

    重生洪荒之我为光明神

    光明暗夜大PK,怎么把我也卷进来了?难道是我人品爆发,才穿越到洪荒?没想到一个破珠子竟然这么厉害,让我重生还能遇见他们!哈哈,鸿钧,我来了!可是道祖、元始天尊、准提都不收我为徒,这群有眼不识金镶玉的家伙!我是谁啊?我可是独一无二的光明神!只有我才能创世纪,不服就放马过来啊……
  • 结络网君心之浮生长乐

    结络网君心之浮生长乐

    千万年前的一段旧时光,早已定下的缘分。千百年后的轮回,她依旧是她,他也依旧是他。芙蓉树下海棠开,笛声扬起把剑舞,蛟跃龙门寻妻路,千百年后的今天,他们是笑谈古今,还是举杯沉默呢?这是一本关于修炼爱情的书,一段暖到心田的故事!
  • 气荡九天

    气荡九天

    九天之下,五大帝国,宗门林立,修仙弟子千千万,其中以逍遥宗香火最为鼎盛,势力最为强横。夏正阳,山村少年,经哥哥介绍,有幸成为逍遥宗的弟子,学气劲,练魂魄,修武道,更是偶然间继承了百年剑魔的半仙半魔之体!奈何天才遭妒,天意捉弄,昔日兄弟,今日相戈。杀仇敌,夺至宝,问鼎至尊巅峰,气荡九天!
  • 重生之全职高手

    重生之全职高手

    【玄幻+修真】修真界渡劫失败的陈天问带着千年修炼的记忆来到异界发生的一系列事情。宽子第四个500人超级群开放,其余三个超级群暂满不招人,宽粉超级四群号71578895。
  • 无上飞仙

    无上飞仙

    山村少年苏语带着自己妹妹加入了梦寐以求的仙人宗门,本来日子就这样过着,一场大变...仙道渺渺,从此我苏语化为杀神...扶摇直上九重天,开阳入神妙无言。
热门推荐
  • 霸道娘子温柔相公

    霸道娘子温柔相公

    原名《狂女霸爱》,应编大要求改名。她狂——是因为她有狂的资本她霸——只对在乎的人霸道情景一:“衣儿,你在干嘛?”某男看着眼前正在某大树面前‘努力’的女子,嘴角直抽。“没看到吗,我在爬树。”某女头也不回的说道。“可是,你不是会轻功吗,直接飞上去就行了。”“笨,直接飞上去怎么能感受到爬树的乐趣呢。”“…”情景二:“你是不是喜欢我?”某女突然奇想的问着身边的某男,只听‘嘭’的一声,“咦?”某女四处看着,人呢?“衣儿,我,”某男满脸通红的从地上爬起,一脸尴尬。“恩?”“是的,我喜欢你。”看着眼前美丽的容颜,某男鼓足勇气,说出埋藏在自己心里的话。“吖,我决定了。”某女振臂高呼,完全不顾某男受惊的眼神,向世界宣布,“我们交往吧。”情景三:“哥哥,我有嫂嫂吗?”某女问着自己最亲的大哥问着。“呃,还没有。”某大男额头冒出一滴冷汗,他怎么有不详的感觉。“吖,哥哥,你也太逊了吧,都几十岁的人了,竟然还没找到女人。”某女递给某大男一鄙视的眼神。“…”某大哥接着来自四面八方各异的眼神,欲哭无泪,他什么时候又惹着这小祖宗了。她,时而聪明,时而迷糊,时而可爱,时而霸道,她对世间的任何事任何人都不放在心上,但是,一旦她将某个人放在心上的时候,她会用自己的生命去保护那个人。本文穿越+架空+轻松+温馨+偏正剧,喜欢的亲们记得收藏喔,这样春才会更加的有动力。春的广告区:连载中:替情敌养儿子*现代:已完成:冷面夫君追逃妻*穿越:弃妃也抢手*架空:穿越之冷心仙儿*半价:
  • 幽默与人际关系

    幽默与人际关系

    阅读《幽默与人际关系》后,对于幽默有更加理性的认识和感性的了解。而当你在娴熟地运用幽默时,你会发现:你的人际关系会在不知不觉中变得和谐,而你身边的每一个人都越来越喜欢你。这,正是幽默能改善人际关系的魅力所在。
  • 外星老公,情商很低

    外星老公,情商很低

    她亿万身家,却被逼结婚。气冲冲找上门,错认他为未婚夫。他对她的评论是:“泼妇,不适合当老婆。”一朝身亡,她的魂魄不安飘荡。他来自异星球,冷漠寡言。明明听得她的诉求,却无动于衷。她开始缠上他。他洗澡,她看着;他睡觉,她干脆睡在他身上...***月色下,婴儿眼眸发红,两颗小小的獠牙染着蓝色的液体。彼时,两人的反应是————为什么他的血是蓝色的,可是……太美味了。——原来是个吸血鬼宝宝,养着吧。【身为鬼魂时】她躺在他身上,闭眸,睡觉。他睁眼将她整个人提起丢了出去。良久,她囧囧地看着他,“末年,你这里......”他扣住她,差点让她魂飞魄散。【身为吸血鬼时】她霸占他的床,抱着他的被子,“吸血鬼体温太低,需要中和。”他将被子拿回手中,淡淡地道:“好。”只是为什么眼里尽是红果果的威胁···明天的“早餐”没有了。***整个人被压在墙上,腹部承受他重重的两拳。下腹鲜血流淌,她才知道自己怀孕了。只是这个孩子,他不要。【再后来】食髓知味的他,霸占她的床,抱着她的被子,凝着她。她轻轻拿过被子,“脖子洗干净等我。”他嘴角僵硬,墨绿色的眸子却闪着异常璀璨的光。***——老公,你说我们的宝宝会正常地生下来么?——你是吸血鬼,我是异星球人,小孩会是正常人吗?——负负得正,老公真聪明。末年默然。可是为毛宝宝的獠牙总是对着末年。难道是来跟她抢末年的?不行,末年的血只有她能吸。于是某宝宝华丽丽地被丢走。宝宝长大,獠牙终于可以解放了,谁知道末年捏着他的獠牙道:“收起你的獠牙,我是你妈妈的。”
  • 繁星 春水

    繁星 春水

    《繁星》《春水》是冰心的代表作,也是她流传最为广泛的作品,在中外享有很高的声誉。她受泰戈尔哲理小诗的影响,兼采中国古典诗词之美,歌吟母爱、童真、自然,形成了独具一格的“繁星格,春水体”(茅盾)。她的作品善于捕捉瞬间的灵感,以三言两语书写内心感受和思考。诗歌形式短小而意味深长,语言清新而情韵悠长。本书采用孔雀的插画,其作品构思奇异,色彩明丽,清新时尚。
  • 锦里耆旧传

    锦里耆旧传

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 盗墓

    盗墓

    老一辈;山门纸人张、医门西洋李、命门知命刘、卜门卜算杨和相门墓相陈。在那个吃人的社会里,老五门的覆灭,又解开了新一辈玄学五门盗墓的旋钮。命运,不可揣测,不可掌握。
  • 北磵集

    北磵集

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 乔那村干部

    乔那村干部

    乔那,全国第一批招录的大学生村官,以笔试倒数第一的成绩分配到本山县最远最穷的东禺乡。但他务实肯干,扎根基层,用自己的行动带领当地群众脱贫致富奔小康:组织看电影、修公路、办村节晚会、评低保、斗村霸、开补习班、竞选村支书、引进草莓、黑木耳等农业产品发展经;并最终将一个名不见经传的小企业发展壮大成了一个上市公司……乔那同时也周旋在女友唐小珊、村姑史玉芬、女教师宋子叶、女记者康沛文等众多个性鲜明,样貌非凡的女性之间,演绎出恩怨情仇、可歌可泣的爱情佳话;与官二代“情敌”郭颂之间的斗争、与李二牛,郭子杭等兄弟之间不断深化的友谊,与乡、村领导干部间的同仇敌忾和与县局级干部间建立的无比信任的关系,让乔那在工作中如鱼得水。更多精彩尽在《乔那村干部》!
  • 狗殇

    狗殇

    金戈,本名金礼山,一九六二年生,现供职于咸宁市广播电影电视局。出版中篇小说集《谁是赢家》。开始的时候,我不明白军宣队的王连长为啥要给我们连配上一条狗,而且指名道姓让连里最年轻、最出众的陈昭喂养。指导员老杜喊她时,她正弯腰撅臀挥锹往泥桶里铲泥,给我这个“赶鸭子上架”的泥瓦匠当小工。指导员老杜喊她时,她正弯腰撅臀挥锹往泥桶里铲泥,给我这个“赶鸭子上架”的泥瓦匠当小工。她“哎”了一声,扭过身子一拂盖了半边脸的刘海,喘了口气问:作啥?老杜抖了抖手中的黑团团说:小狗,连长说交给你来喂!
  • 科学除草

    科学除草

    《科学除草》一书提醒您,除草剂的使用,犹如一把双刃剑,合理使用,可以提高了除草效率,大幅度降低除草成本,如果不合理使用,则容易产生药害。为避免危害现象发生。