“说得倒也是。”没有理会陆沉的嘲讽，白晓继续问道：“关于如何让我看起来更抗揍一些，具体的修炼方法是什么样的？该不会是让我一直挨揍，然后被揍着揍着就变强了吧？”
“我倒是想，可惜并不是！”陆沉此时用着一副颇为遗憾的语气说道。
“那具体修炼方法是什么？”
“找个冷藏库，然后把你扔进去。”
“进冷藏库干什么？在那里边儿支起个架子吃火锅？”
“我是在说正经的，没和开玩笑。”陆沉难得摆出了一副认真的表情，“想要变得更抗揍确实得进冷藏库修炼一段时间。”
听到这话白晓不由得吐槽道：“搞什么？难不成挨揍时用鸡皮疙瘩防御？”
“虽说确实抱着坑你一把的心思，但目前我提的这个方法确实就是你现阶段增强实力的最佳途径。”
“你个混蛋，真实目的都说出来了啊喂！”
“那都不重要，”陆沉毫不在意的摆了摆手，“要你进冷藏库修炼倒也并不是全无原因的，一来你的身体强度和身体的恢复能力确实是太弱了，二来现在天气比较热，在冷库修炼可以有效的避免中暑。”
听到陆沉这惊人的发言，白晓手上一抖，刚刚倒好的咖啡差点儿没一下子全洒出来，“中暑你给鬼啊！不会总结就不要在那里强行总结凑字数了啊！”
“在冷库修炼可以实时锻炼你的灵能调动能力。在冷库里如果不能持续调动灵能护住自己身体的话，用不了多长时间，你的皮肤便会被冻伤，如果严重的话直接冻昏过去也不是没可能。”
白晓呲溜呲溜喝了几口手中的咖啡，手捧着咖啡杯说道：“听起来就觉得冷。”
“训练大体分为两个模式。一种是刚刚提到的那种，通过调动自身灵能保护自己的身体，从而在之后的比赛中能够使自己更为顺畅熟练的调动和操纵自身灵能。
“第二种训练方法是不调动自己的灵能保护身体。任由冷库的寒流将自己的身体冻伤，然后在身体被冻伤的同时全力运转我一会儿要教给你的灵能运行轨迹，按照特定的方式运行灵能，可以让你在身体受到损伤的时候尽可能的调动灵能修补身体。如果能熟练的使用这种方法运行灵能，你肩膀上的那处伤就算不用药，大概一周左右的时间也可以恢复的差不多了。”
“听起来还蛮厉害的。”
“今天我先把两种灵能运行的方法教给你，你回去熟悉一下。等到明天这个时候我带你随便找个冷藏库，然后你每天在里边穿着短袖短裤待上几个小时，等到下次比赛的时候差不多就能把这两项能力熟悉的差不多了。”
“喂喂喂！不要说的那么轻松好不好？”白晓满脸的难以置信，“什么叫每天穿着短袖短裤进去待几个小时？你以为是是在沙滩上晒太阳啊？那可是冷藏库啊，搞不好会死人的！”
“不要那么激动嘛！”陆沉无所谓地打了个哈欠，“想要短时间获得明显的进步，肯定是需要比常人多承受一些压力的。每天抽空在冷藏库待上几个小时而已，随便打两把游戏时间很快就过去了。”
“想谋财害命就直说！”白晓恶狠狠的看了一眼陆沉，“或者我觉得在岩浆里打滚儿是个不错的娱乐方式，你个混蛋要不要抽空去试试啊？”
面对着白晓的吐槽陆沉显得毫不在意，他端起桌上的咖啡抿了一口，说道：“我倒是觉得打滚儿这种事比较适合你这种智力欠缺的熊孩子，无论是在泥坑里还是在其他的某些环境下。”
没有和陆沉继续斗嘴，白晓此时极为坚决的表达了自己的态度，他说道：“不管你怎么说，反正这种明显送死的行为，我是绝对不会去做的。”
“啧啧啧！真麻烦！”陆沉似是有些遗憾地咂了几下嘴，“这样吧，你进冷藏库锻炼能力的时候我帮你看着点儿，等你快要坚持不住的时候我帮忙把你从冷藏库里拖出来。”
“感情你之前是真的打算要把我冻死在里边啊！”白晓满脸的震惊，“你个混蛋该不会是给我买了什么合同内容诡异的人身保险吧？”
“放心吧！”陆沉说着起身从电视柜下面拿出了一份保单，“受益人写的是我，不会让别人白白占了便宜的。”
“放心个鬼啊！”白晓看着面前这份格式工整正确，但内容诡异至极的保单，惊得眼睛都快从眼眶里凸出来了，“你个混蛋该不会真的是打算谋财害命吧？”
“话说我现在就把两种灵能的运行轨迹教给你吧，毕竟现在时间已经不早了！”
“不要忙着去转移话题啊！你个人渣。”
……
“给，你要的夜宵！”
晚上11点多快到12点的时候，白晓手里拎着两份夜宵外加一大瓶可乐回到了宿舍。
其实晚上8点多钟的时候，白晓就已经熟悉完陆沉所教的新的灵能运行方式了。之所以这么晚才回来，是因为熟悉完新的能力后又和陆沉扯了会儿皮，然后顺便又打了几把游戏，等到最后时间已经快到晚上11点的时候，白晓才从陆沉那里起身，然后慢悠悠的蹬着自行车返回了学校。
“明天就校运会了，今晚不早点儿睡？”接过白晓递过来的夜宵，柳川一边打开包装袋一边问道。
在桌前坐下的白晓掀开了装炒面的餐盒盖子，吃了一口后说道：“无所谓了，反正也只是打一个酱油。对了，这次校运会你应该也有报名吧？”
“嗯。”柳川颇有些无奈的点了点头，“虽说在班里一直努力的做一个小透明，但奈何我的体型实在是有些太显眼了，于是已经连续报名参加两年的校运会了。今年本打算和去年一样报长跑的，但班里今年已经有人报长跑了，于是经过商议，今年我报了个短跑的项目。”
“还以为会是铅球之类的。”
“确实有人想让我报名铅球之类的项目，但我之前从来都没练过，担心控制不好力度，于是就给推了。”
