经典案例
对老师撒谎，是因害怕被爸爸批评
初二的谢宇轩平时爱在课堂上捣乱，从不认真听讲。一次，他在课堂上睡觉被老师抓个正着，老师让谢宇轩请家长。老师见过谢宇轩的爸爸之后，谢宇轩回家就被爸爸狠狠地骂了一顿，就连平时护着他的妈妈也数落了他几句。
此后，老师再让谢宇轩请家长，他就对老师撒谎说：“我爸爸妈妈离婚了，我妈妈和别人去国外了，爸爸晚上很少回家。”甚至是开家长会的时候，他都从外边雇一个“爸爸”来参加自己的家长会。
谢宇轩说：“我不想让老师跟爸爸告状！我爸脾气上来的时候，真的会打我。”
为了不让妈妈失望，我把60分改成了90分
初三的赵梦是个体贴的孩子，小小年纪很懂得心疼父母，而父母对她的期望也很高，一直都希望她能够考上重点高中。
一次测试，赵梦的数学成绩只有60分，当她把成绩单拿给妈妈看的时候，妈妈对她说：“赵梦，你以后要好好考，妈这辈子的希望全在你的身上了，你要是考不上重点高中，怎么对得起你妈我呀！”晚饭后，赵梦听见妈妈在厨房里不停地叹气。
期末考试，赵梦的数学成绩还是60分，不过她这次把60分改成了90分。看到妈妈开心的样子，赵梦也很开心，仿佛自己真的考了90分一样。
认识错误
我们之所以撒谎，往往是为了逃避老师和爸爸妈妈的责罚。多次尝到这种甜头后，我们就会慢慢习惯隐瞒那些不好的事实，能骗就骗，能蒙就蒙。实际上，说谎一旦成了习惯，对我们的成长非常不利。
很多时候，因为突然的情况，我们的谎言会冲口而出。为此，我们会感到内疚、焦虑，担心谎言被拆穿，甚至是后悔和自责。如果别人知道了我们在撒谎，就会认为我们是一个不诚实的人，不愿意和我们交朋友。慢慢地，我们也会失去老师、同学、朋友、家人的信任，给别人留下不好的印象。
说谎的时候，我们也有可能会伤害到父母、老师等其他和自己有关系的人，甚至有的人还会在背后说我们的坏话。重要的是，谎言被拆穿后，我们也会很没有面子。
说谎，不仅会给我们正常的学习和交往带来困扰，对我们自身的健康也是很不利的。医学研究表明：撒谎会严重影响身体健康。在说谎的时候，我们的全部神经都会受到影响，新陈代谢、脉搏跳动、血压高低、呼吸急缓等，都会因撒谎而出现反常现象，引起情绪上的紧张，干扰各种器官功能的正常运行。
我们正处于世界观、人格的形成期，虽然行为容易有偏失，但是这种不良的倾向也容易矫正，所以，只要我们多加注意，就能够克服自己爱说谎的习惯。
改正错误/我们自己改正撒谎的坏习惯
改掉撒谎的坏习惯，我们该怎么做？
在撒谎之前，要学会站到对方的角度去想一想，不要总想着自己
我们虽然能够区别自己和他人的想法，但却不能明确区分自己关心的事物和他人所关心的事情有什么不同。比如，我们在撒谎时，都会感觉自己很委屈，认为撒谎是有理由的，却没有考虑过对方被欺骗是怎样的感觉。
如果，这时我们能站在对方的角度去考虑，那我们就可以体会到被欺骗的感觉。如果我们自己不愿被欺骗，那为什么要骗别人呢？所以，当我们再想撒谎时，要先想想如果别人对我们撒谎了，我们会怎么办。
犯了错误，要勇于承认
很多时候，我们撒谎都是为了逃避老师和父母的责罚，没有勇气承担自己的过失。其实，即使我们撒谎侥幸逃过一劫，也有被拆穿的一天，毕竟纸是包不住火的。而且无论我们如何用谎言美化事实，事实也不会因此而改变。
既然发生的事情是无法改变的，那我们为什么不试着勇敢地承认错误呢？诚实的人会受到尊重，父母也会因为“诚实”而谅解我们，并帮助我们改正错误。
做事要有原则，并要时刻坚持
很多时候，我们自己也许并不愿意撒谎，而会出于哥们儿义气帮助同学、朋友撒谎。虽然，友谊是值得我们珍惜，但也不能违背我们做事的原则。当同学、朋友请求自己帮忙撒谎的时候，我们必须先问清楚事情的原因，然后再帮助他们想办法解决。如果对方只想你帮他撒谎，那我们也可以委婉拒绝。
父母引导/培养孩子诚实的品行
当孩子上了初中后，开始频繁地撒谎时，家长一定要弄清孩子撒谎的原因，帮助孩子克服说谎的习惯，培养孩子诚实守信的品德。
不撒谎，父母要以身作则
很多时候，孩子喜欢撒谎都是从父母那里学来的。当家中的电话响了，见是自己不愿意接的，家长有时会交代孩子：“如果找我，就说我不在家，随便说去哪了都行。”孩子照着父母的话对别人撒谎，慢慢地，他们也就认为撒谎是一件很正常的事情。所以，家长一定不要在孩子面前撒谎，即使是善意的谎言也不可以。孩子上初中之后，不仅模仿能力越来越强，领悟他人意思的能力也很强。
家长犯错误的时候，在孩子面前要勇于承认错误
身为父母，在家中犯了错误也要勇于承认，切不可为了在孩子面前维护自己的形象而扭曲事实。因为只有家中的成员能够保持诚实真挚的态度，孩子感受到父母的诚实可信，有了过失他才能敢于承认。
家长要了解孩子撒谎的真相，并给予正确引导
说谎都是有原因的，家长在处理孩子撒谎时，一定要全面地了解事实真相，给孩子讲清各方面的利害，给他改正的机会。家长不要为了堵住孩子撒谎的口子，一棍子打死孩子的所有行为，比如，“你每次都这样说，每次都撒谎，我还能信任你吗？”
既然你已经不相信孩子了，那孩子也会感觉说不说实话都无所谓了。
