护肤小窍门评论

认清体重，乎衡代谢，科学运动，巾医减脂，排毒清体，安全有效的五步减肥系统， 一辈子不复胖的超有效瘦身法!

38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形？是什么样的减肥秘诀，让她从40岁起，越减越健康、越减越年轻，越减越幸福，50岁胜过20岁——体重99斤，美白轻盈、活力四射？本书中徐徐的减肥故事，以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事，能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法，教你学会观照内心，接纳自我、修善自我，获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔，在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门，以及亲身实践过的具体方法。

该书内设有“与品位邂逅”、“形象与品位”、“品位男人”、“品位女人”、“品位在职海泛波”以及“过有品位的生活”六个专题内容。

10种丰胸美容汤/15种汉方养颜面膜/17种古方养颜茶/20种通经瘦身法/27种古典裸妆术/116种古典养护秘方/200种草本养颜汉方。汇集慈禧、杨贵妃、武则天、太平公主、红楼美女以及《甄嬛传》后宫美女的养颜精粹。在流传千年的古老典籍中找寻美丽密钥，打造标准式中国美人！宫廷御用养颜秘方，民间流传美容偏方；操作最简单，成分最东方，功效最卓著。调身，调心，美丽内外兼修。

皮肤保养的第一课就是认识皮肤的类型，针对不同肤质做好每日的护理工作。一般而言，皮肤可以分为4种类型：中性、干性、油性及混合性。 中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤。皮肤红润光滑，组织紧密，纹理细腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。但是，这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

揭开千年隐藏的秘密，行走在乡村，完成师傅的夙愿

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

命运告诉我平庸无奇，我却要打脸上苍，冥冥之中自有的天意，都会在我这里重新书写。我叫姜尘，从药花村出来的那个！

一个还俗的小道士，一只可爱的小狐狸，一段凄美的人间绝恋。养正气，破枷锁，上重楼，临道桥，登神坛，只为她，掌断生死，逆行九天……

《中国文化知识读本：手相与面相》对人的手相与面相进行了科学系统的分析，运用多学科的知识、各种新的内容对人的手相和面相进行详尽细致的归类，并加以逐条分析归纳，书中还特别提到国外科学家通过大量的实验数据而得出的关于人的手相和面相的一般规律，总结出了一些带有普遍性的规律，可以作为人们日常生活的指导与参考，不再是以往的那些把人的手相和面相与人的命运定数、凶吉绝对联系起来的迷信说法。

新兵连，他是拖后腿的排头兵；尖刀连，他是拉成绩的小尾巴；学员旅，他是夹中间的及格生；特战旅，他是突击队的突击手。从步入军营成为一名军人，到进入特战旅成为军官，他从一名新兵连人人嘲笑的孬兵变成了特战旅人人服气的尖兵。班长说：好好干，别操蛋！连长说：成功的路上从来没有捷径，只要踏下心，弯下腰，伸出手，干，就行了。旅长说：常怀感恩之心，才能走得更远，变得更强。这是一个小兵在军营大熔炉之中百炼成钢的故事。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书中所收录的哲理低故事，能使你在轻松阅读中得到启迪，使你更深刻地理解和把握人生，能使你的意志更加坚强，它们是你迷失的灯塔，失败时的守护神，也是你春风得意时的镇静剂。

他只有小学文化，却拥有“京味儿派”小说代表人物的美誉。他屡遭磨难、半世坎坷，却不屈于多舛命运，以笔做刀，雕刻出千年古都清明上河图般的历史风情画卷，在中国文坛放射出耀眼的光芒。而他的经历本身，就是一部修炼生命智慧、成就辉煌人生的传奇。《眺望地平线：邓友梅传》中，含有许多宝贵的邓先生的创作心得，因而《眺望地平线：邓友梅传》不仅是一部励志书籍，也是有志于文学创作的人可以汲取营养的文学宝典。