有病不要乱求医：长命百岁的绝世真经评论

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》讲述了不用再为减肥忍饥挨饿，《美食天下(第1辑):减肥必吃的30种健康食物》为你提供有助于减脂瘦身的30种健康食物，让您轻松甩掉体内多余脂肪，在餐桌上实现减肥计划。其内容包括牛肉芹菜蛋汤、芹菜拌豆腐丝、绿豆芽拌豆腐等。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

重生在十四岁被妖兽袭击那年，聂云澜拥有前世的一切记忆，前世的聂家被灭亡。这一世她定要让背叛者和幕后黑手揪出来挫骨扬灰。“等下，为什么我的功法被改成了魔功？”“啊……今天的风儿甚是喧嚣，我没听见你在说什么……”

赣江岸边有座小崆峒山，迤逦数里重峦叠嶂，危崖耸峙，林木森然而蔽日，古藤屈伸而绕地，晨则青岚漫漫，暮则紫霭茫茫。临江一堵危崖，方圆里许平坦如席。东晋高僧惠因，云游江南，一踏此地，便似困住脚胫，遂筑寺于兹。千百年间，经历代香客捐资，僧人出力，把座惠因寺衍化成江南一大胜境。明万历时，惠因寺经南粤富商孙隆出巨资修葺，犹使得一座千年古刹金光灿烂。自此之后，惠因寺香火日盛，与厦门南普陀、泉州开元寺、广州六榕寺并称南国四大名刹。若泛舟赣江，极目远眺，但见此寺淡淡祥云缭绕，团团瑞霭簇拥。丹甍碧瓦，上与天齐；晨钟暮鼓，下闻江渚，使人俗念顿消。

“人生如茶几，我们只是杯具。”一朝穿越，她，女扮男装，出入宫廷，成了殿下身边首席侍卫，却始终改变不了她悲惨命运的齿轮。他，倾国倾城，纵使有至高无上的权利与坐拥不断的美女，却始终得不到她的真心。他，明明那么深爱，却一再而再的将她遗弃。他，如此高傲，为她身陷牢笼也在所不辞。

北唐天载十四年春，一场婚宴改变了一名年轻人的一生。满门抄斩之下，他带着一枚神秘的竹简以及仅有的尊严被发配边疆。回到长安之时，北唐早就已经变了模样。人生就是一个圈，圈子里面，是坑，而他，将用一把秦杀将坑斩平，抓取管府最后的荣光。长缨在手，苍龙在望，天若有情天亦老，人间正道是沧桑。

我是在即将醉的时候给普琼打的电话，我在电话里近似于歇斯底里地对普琼说，我要走了，要离开这里，现在只是想见你。在我的意识里，是普琼用他有力的臂膀把我扶回住处的。我在酩酊大醉中像泻洪一样把我堆积在心里的苦闷全部发泄了出来，这是一次彻底地发泄，这也是许多年来一直压抑的结果，这样的发泄也只有在拉萨朋友的面前得以体现，这是真实的一种体现。事情过去了很长时间，至今我还为那天我的行为感到羞愧。我走了，与来的时候一样，什么也没有。本来计划从阿里到西藏，顺便可以去看看幸福的姚海和小闵，但是，如石沉大海的姚海和小闵是否能幸福快乐像他们计划的那样在那里开一家带网吧的书吧。

穿越成隆武帝，一步一步重振大明，天日昭昭，惟我大明！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【出版上市】阴差阳错，他错娶了她，新婚之夜，他说，这辈子他可以给她无尽的宠，却给不了她爱情。她风轻云淡回，她可以给他妻子所能给的一切，也给不了他爱情。他分明是一只狡诈的狐狸，却装成纯洁的白兔，看她周旋王府内外。云不悔：此情应是长相久，君若无心我便休。程慕白：万里河山再美，不及你的笑靥，这浩浩江山留给他人负责，我的余生，只想对你负责。程佑天：上辈子，我一定欠了你，今生来还债。楼嫣然：我永远也抢不走不属于我的东西，生生世世皆如此。ps：这是一个大灰狼和小灰狼的故事

涨薪无望、女友劈腿，陷入“青年危机”的张远决定和女同学尚澜创办“幸福馆花店”。期间，张远遇到“甜蜜蜜婚庆公司”的80后女老板兼单亲妈妈卫蜜，两人从“敌人”到“合伙人”再到“恋人”的过程中，误会重重，状况百出，最终事业爱情双丰收。同时也写到“伪破产富二代”孟博洋和“真破产富二代”尚澜、“上班族”程清和“继承者”蓝珊等80后青年之间趣味盎然的爱情与奋斗。

楚阳异世重生十六年，原本资质平平，忆起前世记忆，觉醒命运双生子武魂：一阴一阳，一正一反，天才和傻子，诸神与万魔。执掌两极，武道再无歧路，命运不再缥缈。起于东荒，达于东洲，临神朝，踏诸神界，放浪形骸，嬉笑怒骂，凭心行事，戏虐无双天骄，轻慢至高存在，逗弄佳人，我主沉浮！