青年心理健康十五讲评论

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

无论日常保健还是治疗疾病，都是一个与体内“邪”、“毒”、“瘀”对抗的过程，当“寒”、“热”等外邪侵入人体后，外邪和内患相结合就会导致机体气血阻滞，从而引发身体不适甚至病变。只有将“邪毒”彻底拔出，才能扫清体内瘀滞，增强机体免疫力，达到标本兼治的目的。本书特邀高级中医技师亲自示范，针对最常见的健康养生问题，向人们推荐最简易和科学的家庭拔罐方法，并配以标准的拔罐真人示范图以及食补方，让即使不懂医学的人也能轻松取得最佳疗效，从而获得真正健康的人生。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

为了寻找丢失的守护妖，胆小鬼千代六月穿着兔子睡衣出门，不料意外将小妖怪融入了人气偶像花宫真树的身体，好好的美少年竟然会出现“长角”和“冒出尾巴”的诡异状态！为了弥补自己犯下的过错，千代六月在哥哥们的指导和帮助下，跟真树一起寻找传说中的冥海与迷宫之城，要找到金苹果和迷宫海水才能令真树恢复正常。一场关于守护和成长的奇幻历险华丽上演，种种不可思议的美丽幻境让你目不暇接……

《解学士诗话》分下上层，佚著者。本书主要叙及明名士解缙的轶事，解缙的事迹在民间流传甚广，后也各有关于他的小说传世。

苍天不识人心，只言风雨！二千年前的遗物玉匙消失二十年后重现江湖。谷域正统山宗顿时四面楚歌，六大势力共逐其中。或忠或奸，各为其主，相互间刀消剑长，纷争不断，更在最后六大势力为图生存，最后一战的时候，谱写了一段可歌可泣的人生悲歌！

故事会编辑部编著的《作弊的三好学生》是“中国当代故事文学读本”系列丛书之一。本书为“社会写真系列”。《作弊的三好学生》共分，时代·生存篇、诱惑·万象篇、真情·灵魂篇、人生·启示篇等四个模块，其中包括《不合格的应酬替身》、《看看你在做什么》、《作弊的三好学生》、《说不清与查得明》等文章。

“过往将我伤的遍体鳞伤，这一切都终将过去，亦或是都不再重要。”“刘芷若，我喜欢你！不管怎样，我也会让你喜欢我的，一定会。”“不要再给我打电话了，我们什么关系你应该清楚。”“为什么？原本什么都没有发生我可以释怀，可是现在......我们......”“原来天下乌鸦一样黑。”“小若，对不起，是我错了。”“刘芷若，你这个贱人，给脸不要脸！”青春就是这样吗？我们遇到那么多人，错过那么多人，最后自己疗伤，自己心伤。----亦或是都不重要最后所有的，都不再重要。

如果还有来生，我们还在一起打日本鬼子。黄抗日，原名黄山猫，20岁顶替哥哥应征入伍，名字是那一年被一个国军营长改的。长着一张猩猩脸，参加了长沙的三次会战。五年后，在常德会战期间，被日军俘获，为日军搬运炮弹，后来被收复失城的国军官兵解救。半年后，于著名的衡阳保卫战结束时，他与他的弟兄们在团长的指示下一起向日军举起了软弱无力的双手，当时他们饿得要死，几天没吃一粒米，喝的是阴沟水，都没打算再活了。那时黄抗日是排长，休整后被编入伪军。几个月后又被湘南游击队捉拿，于是弃暗投明，成了游击队员。五年后又被国民党的地方武装逮捕，被关了五天。五天后，一支游击队折回来解放了黄家镇。黄抗日再次获得自由。

古今中外丰富多彩的故事是世界各国社会和生活的结晶，是高度艺术化的精神产品，具有永久的闪光魅力，非常集中、非常形象，是中小学生了解世界和社会的窗口，是走向世界、观摩社会的最佳捷径。这些著名故事，伴随着世界各国一代又一代的青少年茁壮成长，具有广泛而深远的影响。我们青少年只要带着有趣的欣赏的心态阅读这些美丽的故事，便非常有利于培养积极的和健康向上的心理、性格、思维和修养，便有利于了解世界各国的社会和生活，并能不断提高语言表达和社会交往的才能。

在《第3选择：解决所有难题的关键思维》中柯维将“第3选择”进行了多领域的解读，无论是政治家、企业家、各级学校和医院组织的管理者、职场人士、所有步入婚姻的人以及青少年，都能从本书中获益。无论在职场、战场、会议室还是厨房，都同样适用。

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本书讲述了少女吉尔经历了生活中的伤痛之后，如何助人以及自助的故事。少女吉尔，亚利桑那州的修车女孩，她喜欢和爸爸在车库里鼓捣这些。生活看起来还算美妙，有车修，有最爱的肖恩——令人着迷的男孩，虽然爸爸妈妈经常吵架，但是这点小小的瑕疵可以忽略不计。直到那令人不堪的一幕，打破了所有的美好。她试图修复一切破碎的关系，同时也在不断寻求自愈的方法。最终吉尔明白了，只有当自己的生活变的美好，才能修复他人的生活。我们把正在经历的孤独，成为迷茫；把那些经历过的孤独，称之为成长。这本书给传递了一个积极的主题：只有当自己的生活变好，你才能修复别人的生活，想给他人热量，先让自己发光。