360度女性私人健康管理手册评论

99%的中国人曾经陷入用药误区！专业药师冀连梅凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，就当前中国人普遍存在的如滥用抗生素、滥输液等用药误区和国际上最新临床用药知识，进行了权威实用、通俗易懂的讲解。说故事，讲知识，全面解析30多种常见疾病和近40种非处方药，为您配备最安全、最有效的家庭小药箱，帮助您走出用药误区，安全用药，合理用药。

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

《把坐出来的痛做回去》从基础篇、运动篇、饮食篇、自愈篇、心理篇、习惯篇、妙招篇几个方面，详细告诉你，如何把坐出来的痛做回去！如果你是坐着阅读这本书的，请立即暂停阅读，想想现在身体的感觉：是不是觉得颈椎有些痛？肩膀有些硬？腰部有些酸？大腿有些轻微的麻木？心情不太好？算算看，一天中，你有多少时间是站着或走动的？如果你觉得近来浑身上下的肌肉越来越僵硬，颈椎和腰椎开始隐隐作痛，胳膊腿也不如以前灵活了，相信我，这绝不是仅仅因为年龄关系，而是你的身体在对你发出报警讯号：你坐得太久了！一切问题都是由你久坐引起的！

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

英国记者布鲁斯·芬顿对古代文明怀有极大兴趣，他于2014年2月亲自率领探险队进行实地考察后认为：“南美洲厄瓜多尔人迹罕至的亚马逊丛林中，真实存在着可能由传说中的巨人建造的史前巨石遗迹！”据悉，此巨石遗迹位于厄瓜多尔中部，苍郁茂密的丛林深处。该处是亚马逊河的发源地——险峻的安第斯山脉山区的热带雨林地带。

本书架构“烧脑、有趣”，带神话，民间等多种元素，打破现有小说故事的常规，十分新奇！

我和雪儿翻越了凄风苦雨的日子，也翻越了快乐和悲伤。经历过了不少事情后，我更铁定了今生今世和雪儿厮守的决心。任何外界的诱惑都无法使我堕落，都不能把我和雪儿分隔开去。

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前世，她落入杀人迷局，丑闻缠身，众叛亲离，由一线当红花旦沦为杀人犯，惨死狱中。重回初入娱乐圈那一年，她力挽狂澜，手撕塑料姐妹花，虐渣男，斗渣女，破杀人迷局。前世欺她辱她者，她都要千倍百倍的讨回。这一世，凭借着巅峰颜值，过硬演技，她在娱乐圈中混的风生水起。他是如同钻石般耀眼的帝少，坐拥千亿，却将她宠到极致，一言不合就开车……“开车有风险，飚车需谨慎！”“老司机，零风险。”“不，我要下车！”--情节虚构，请勿模仿

中国现在没有出现经济危机，这是中国的幸运；但是中国出现了婚恋危机，它已经给中国造成了损害和困扰，它将给中国带来灾难，是中国的长远忧患。我们讲抢险救灾，解决中国婚恋危机，就是一场特殊领域的抢险救灾。抢救中国婚恋，特别是救助“80后”，就是抢救中国的未来，抢救中国的“后独生子女”一代，使我们在独生子女之后依然有后代。

【全文免费】被封印太久，失忆了什么鬼？！没关系，日子照样过，怎么舒坦怎么来。借着黎清音的身体，九狸把帝都搅和的够呛，一不小心不知道怎么就惹上了高高在上的太子殿下，九狸表示很无辜，但更多的是想离他远一点儿。这个太子殿下好眼熟啊，怎么和那个万年前将她封印的人那么像？！为了自己的好不容易得来的自由，太子啊，您还是离我远一点儿吧！

医术之精湛，旁人难及，近乎于道。自闭、抑郁、艾滋……所有顽症绝症轻松攻克。哪怕你死九次，他也能将你从阎王那里拉回来。玄梦奇医，神瞳无双，一卷神奇的青玉卷轴，揭开了另一个世界的面纱，纷乱大世即将拉开序幕。

（宠文）被男友背叛，于锦跳湖自杀，却不想被千年鱼精魂穿附体，从此人生就像开了挂，牛逼灵力在手，打脸虐渣不用愁。重活一次的于锦发誓，一定要把小日子活得轰轰烈烈，装逼打脸，样样齐全。只是一不小心惹上了一个大人物，从此被宠得无法无天。“司马景丞，你为什么总是欺负我？”男人抱住她，邪魅道，“你是我老婆，我不欺负你，欺负谁，嗯？”只是当她的身份被识破时，这份婚姻将何去何从？她还能变回鱼精吗？

一场“意外”车祸，温芯穿回九十年代成了温宁。刚一睁开眼，麻烦便接踵而至。先有极品叔婶强迫嫁人还债。后有无良奸商为夺“秘方”追赶迫害。还好她有随身空间灵泉傍身，品相好，药效佳的药材随手种来！有了这意外空间和厨艺天赋，她一步步将小日子过得风生水起，顺便虐掉极品，惩治恶人，收获爱情，变美变强。回身一看，咦，这位“叔叔”，你还在？某男一本正经脸：自己的媳妇要看牢，自己的媳妇自己宠！【穿越重生虐极品爽文，内含成长励志，自强奋斗，各种美食，霸道宠溺，商战风云】