50种有益健康的运动评论

本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

在成长的道路上，最快乐的体验是求知；在探索的过程中，最需要的帮助是引导。希望《不可不读的最勇敢的胆略故事》能带领小朋友们在知识的海洋里快乐遨游，让它成为你的良师益友！

明晓溪小说“旋风少女”系列，已被改编成周播剧，即将登陆2015湖南卫视每周一周二22点档“青春进行时”！《旋风少女3：虹之绽》：故事以一场紧张刺激的对战精彩开篇。百草战胜韩国金敏珠，并且以双飞踢的第三踢，把金敏珠踢落到台下，一举成名。与此同时，关于爱情的三条线索也在悄然拉开，俊朗的廷浩从美国归来，温润如玉的初原在韩国突如其来地向百草表白，冷峻的若白身体虚弱、似患上了未知的疾病，把对百草的爱一直埋在心底……百草最终会选择和谁在一起？

她，因为掉进下水道然后莫名穿越了！？既来之则安之，那她就谋求生路，努力生活。樱花飘到他的窗前，人人嘴里的“冷面王爷”勾唇一笑，把她抱在怀里温柔地笑着：“本王的王妃本王养。”

雪凤凰是名门之后，自小仰慕红线盗盒、消弭战祸的传奇，因此立下了一个奇怪的志向，成为江湖名盗，年幼时便创立“空空帮”管束江陵一地的偷儿。机缘巧合下，拜奇人弥勒为师，但她却不知不觉爱上了他。出师之后行走江湖历练，遇见了苗家的少年龙鬼，龙鬼对她一见倾心。而龙鬼的父亲却是前朝驸马，要凭借前朝玉玺复国，前朝皇子弥勒不愿受迫，雪凤凰盗出前朝玉玺，救下国家与万民，终成一代侠盗，但却盗不来一个人的心……

本书为《民国奇案》系列第二部,第一部《鬼市人头》,第二部《红楼凶宅》均根据真实历史谜案创作。--情节虚构，请勿模仿

本书，是作者近几年骑行天下之时，在承接山水的滋养和灵润中的漫思之妙笔、逸想之绝唱；《行走在路上的身体和灵魂》就是你年轻心灵的一面镜子，展卷而读，从那字里行间，你将发现一个勇于冒险、无畏前行、融心大块的自我！

她是一个盲女，在别人的讥笑和欺负下长大，后来，她去治疗眼睛，因而结实了宋林。他对她很好，好到她以为和他有可能在一起，最后才发现，他的好，也只是出于可怜。她不需要他的可怜，转身离开，继而意外失忆。再相遇，她从他眼里看到爱恋，渐渐的才知道了，原来，他也曾爱过她。情节虚构，切勿模仿

【独宠】√【日更】√【不坑】√1V1身心干净校园文，温柔老师VS非典型学霸，宠到爆炸！绝对不虐！什么？！YY知名男歌手居然是数学老师？还是自己直系的？？？身为数学渣and重度音控的唐馨表示不能接受这个设定！路老师：真的吗？你确定？唐馨：QAQ，你别说话！我们都好商量！路老师：乖~顺毛**注意**：本文涉及部分YY唱见、网配圈配音CV，网游。不过这方面不了解的也可以放心入坑啦~因为没有多少篇幅，而且文中有解释哒~

一朝，凡女羽化，直入九重天，风光无限。一朝，神君初识，只惊鸿一瞥，半生纠葛。一朝，银瓶乍裂，终水落石出，乱谁心魂。升入天宫的幸运凡女，背后仿佛藏着数不清的秘密，风华无限的神君，在一步步探寻中，终是迷失了自己。他说：“你是我一生的夙愿。”她说：“你是我一生的孽。”

男主人公老二，深爱着胡同里的一个女孩——他的同班同学吴蔷，但老二的邻居，同样也是同班同学的大玲，更是对老二一往情深。而后，由于生活的百般捉弄，老二高考落榜，心爱的女孩吴蔷被同班同学样小宁抢走，大玲却一步步摸爬滚打，蜕变成为一个成功的女人。老二过着窘迫的生活，跟一个自己不爱的女人结婚又离婚之后，才逐渐明白大玲才是他的真爱，两人最终走到一起。但随着老二要去香港继承遗产，生活又起了波澜……