性保健药膳

本书旨在告诉读者，保持健康的体质，就是要在平时养成良好的生活习惯，顺从人体机能的自然规律去保健，从而提高预防疾病的能力，达到自然养生的目的。

如果你决心戒烟却苦于不得要领，又或者你正担忧家人烟瘾日益严重却不知道怎么帮助他们，这本书将是你的不二之选。短短三十分钟的阅读，让你将戒烟的各种方法利器尽收囊中，助你和家人摆脱香烟的掣肘，重回健康人生。小小一本却有大大功效，现在就下载本书吧！

《中风食疗菜谱》精选了近百种适合于中风患者的食疗一菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《中风食疗菜谱》内容丰富，科一学实用，易学易懂，非常适合中风患者以及患者家属使用。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

本书是一部富有浓郁军旅特色的散文集，全书共四十一个不同的小故事。从那些最不经意的地方入手，折射当代军营生活的侧面——面对冒烟的炸弹、战友的暴毙，思考武器给人类带来的苦难，思考战争的命运，书中处处透出悲悯的情怀。陌生化是该书一大特色，作为一名曾经的武器操作手，作者巧妙地把人带进一个个陌生的领地，阅读该书犹如一次陌生的心灵旅行。书中没有波澜壮阔的大场面，处处都似一个人的微战争，让人看到那最不经意背后的人性光辉，看到不一样的军营，以及军营背后神秘而真实的生活，一切未知等待读者亲自揭秘……

灯光如豆，光影晦暗，她掀开了帘子，发现自己的塌上躺着一个美人。“陛下劳累，现在让臣伺候陛下休息吧！”“人说红颜祸水，你要做那蓝颜祸水？”“陛下认为臣是什么，臣就是什么。”她微微一笑，欺身上去，呵气如兰。“那，你便做我的夫君吧！”“臣谨遵圣意！”他是将门世家的遗孤，她是罪臣之后的女儿。他想恢复世家荣光，她欲为亲族平反昭雪。乱世枭雄，谁人争锋？

张水月穿越到了一个贫穷的小山村，父亲病弱母亲老实，爷爷偏心奶奶奇葩，叔伯不亲。人善人欺，所以她要彻底改变家里受穷挨欺负的地位，什么地痞无赖是村长家的少爷？呵！还少爷，不就是个土鳖二代吗！有什么好嚣张。她光脚不怕穿鞋，彪悍的将之拍飞。家穷被人瞧不起？那她就赚它个满盆盈亮瞎一群狗眼。山上好心救了小狐狸，送她随身空间，这下好了，外挂金手指在手，看谁还敢嚣张！

不会用魅力保卫权力 不注重自己的形象，一味地让员工适应自己/95 控制不住自己的“情绪”承受“高处不胜寒”的孤独，公私不分，亲此疏彼，安置心腹，暴眺如雷，不了解情况就对员工横加指责，跟下属“老死不相往来”，主管太老实等于没效率。老实的主管喜欢挑大梁，无论大事小情都要亲自过问。他们事必躬亲、兢兢业业，每天都早来晚走，而他的员工却在悠闲地享受大好时光。主管太老实等于缺手腕。老实人往往把规矩看得高于一切，他们从来都是按常理出牌。规矩对于他们来说就是不可触犯的“天条”。员工在背后不称呼他们“铁面无私”，而是叫他们“老古董”。

不过四年前，还在头悬梁、锥刺股为高考搏杀，好不容易过关斩将抢到了一顶“天之骄子”的高帽，这下却成了滞销商品的标志，要自己到人才市场上兜售拍卖、降价处理，只差插一根蒿草贱卖了。林冬和华芬也汗涔涔地挤在一群毕业生当中。一家合资公司要招一名高级文秘，这不，光是抢着要表格填的手，就在眼前挡成了一道怎么也难突破的白墙。林冬泄气地跑到大厅一角，掏出手绢擦汗，愤愤地想：今天不该来。哪晓得是这架势？分明都是名牌大学才华横溢、目空一切的毕业生，如何到了“人才需求会”上就成了马路上清仓大处理时不顾一切的家庭主妇？

讲的是一个20世纪30年代发生在江南的故事。情节跌宕起伏，峰回路转，语言流畅自如，灵动传神，体现了作家高超的技巧和天赋。

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当顽皮小狐妖爱上不知情为何物的酷帅男神仙……“即使上天入地，我也要捕获男神。”小狐妖双眼冒着星星、握拳宣誓。真的会那么简单么？我们拭目以待……

【1v1宠文】上一世，她任性而为众叛亲离，伤害了最爱她的人，最后落得悲惨的结局。一朝重生，她只想为值得她的人而活，她负了他一世，就还他一生。在一次采访中，主持人问黎序之：您最喜欢做的事情？黎序之：宠温暖。主持人：您最欣赏的女性？黎序之：温暖。主持人：您小时的的梦想？黎序之：长大以后娶温暖。主持人：如果有一天温暖离开您呢？黎序之：我不会让她有这个机会。主持人：......温暖:......你够了！这是一个温暖的故事，纵然千回百转，身边有你就好QQ群：732234639

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