教你学中长跑

本书根据《国家学生体质健康标准》，并通过近十几年学生体质调研的状况和近几年各类体育项目的考核实践，科学制定学生的体质评价标准，同时进行针对性的运动处方制定，旨在指导和推动广大学生积极参加体育锻炼，提高体质健康水平。

本书归纳、梳理、明确了我国职业篮球市场中各组织的地位、权力及相互间的法律关系；分析论证了中国职业篮球市场组织的未来法制结构的发展方向与趋势。

“还有五秒，张雨枫运球突破，超低重心变向，晃开对手，急停跳起，后仰投篮！”张雨枫眼神迷离，注视着飞翔在空中的篮球，似乎看到了飞翔在时间隧道中的梦想。“唰！”一球定乾坤！！

绕过山腰，雨声悄悄，再开进隧道，风声潇潇，输赢的分寸，计算的精准，笑看后视镜中的自己，关于荣耀的竞速。

一个心理咨询师笔下的篮球故事，一段回过头想再打个招呼的青春。

如果你和父母分隔两地，每年你能回去几次？一次几天？算一算，这辈子你到底还能和父母相处多久？有人说100天，有人说25天，无论多少天，答案都是让人那么心酸。趁父母还健在的时候，去尽自己的一份孝心吧，哪怕是父母累时端上一杯水，寒时送上一件衣，痛时的一句贴心话，也会让我们操劳一生的父母感受到欣慰和幸福。

傲天的宗旨：人不犯我，我不犯人。人若犯我，天诛地灭！是龙，你就给我缠着；是虎，你就给我趴着。创始神骗来做老婆。

一定要十分珍惜和全力保护我省良好的生态环境。不仅要考虑眼前利益，更要考虑长远利益;不仅要对当代人负责，更要对子孙后代负责，真正把实施崛起战略与坚持绿色战略统一起来，努力实现环保与发展双赢。既要金山银山，更要绿水青山，绿水青山就是金山银山。──江西省委书记孟建柱。自古以来，江西不仅有“物华天宝，人杰地灵”的美誉，还有着光荣的革命传统。

十几年前，老镇马副镇长为了发展老街经济，打算力排众议拆掉灵宅，可灵宅没拆，马副镇长却失踪了，有人在灵宅里发现马副镇长留在宅子里的遗物。十几年后，马副镇长的女儿马凌云自称得高人点拨，回灵宅寻找马副镇长，却没想到在宅子里，挖出一段前清时期的可怕传说。马凌云和小火焰不顾凶险破解百年灵宅之谜，从中得到破灵宅的秘籍。只有破解其中秘密，才能解开家族诅咒。小火焰陪着马凌云离开古镇，却没想到横祸接连而至。茅山高人、降头妖人、穿梭阴阳、还有养蛊奇人纷纷登场。每座古宅后面，都隐藏着一段离奇的故事，等着有缘人来破解。

语文新课标指定了中小学生的阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高广大学生的阅读写作能力，培养语文素养，促进终身学习等具有深远的意义。

玉树地处青藏高原腹地，茫茫昆仑山、巍峨唐古拉、雄奇巴颜喀拉山，苍山雪峰，环绕周边；滔滔通天河、蜿蜒澜沧江，汹涌澎湃，自北南流，哺育大地。境内地域辽阔，草场广袤，山原起伏，地形复杂，江河纵横，资源丰富；雄伟的雪山，美丽的河流，灿烂的阳光，清新的空气，织成五彩斑斓的自然风光图画；尤其源远流长、博大精深的藏传佛教文化，散射出夺目的光彩，是全省最具典型性的地方。纵览玉树地区的藏传佛教，主要有以下一些最为突出的特色。玉树地区是青海藏传佛教传播最早、保持古风最多、教派最全的地区。

他，他真的是龙日一吗？他不是已经在雪山……天啊，他竟然向弟弟宣战，重新追求静美！静美会做出什么样的答复呢？龙日一竟然也说出：如果我龙日一拿不到那该死的继承权，我就主动跟静美分手！真爱大冲撞，误会大回轮，让你——急！急！急！妮迷们千呼万唤的《龙日一，你死定了3》璀璨亮相，为你揭开一切的谜团。

他们曾是青梅竹马，两小无猜。后来，她以偷盗家财的名义被扫地出门，在所有人都不信她说的话，不听她的解释的时候，他们用那弱小的肩膀将她挡在身后，他们都以为他们会永远在一起，可是谎言永远不会成为事实，当事实揭露，她毅然决然的离开，当千金归来，他们又会有怎样的故事？【有坑，勿入】

霉运不断的白小强，也开始转运了。从飞机上坠落的他被闲的无聊的菩提老祖给救了，就是那个教孙悟空神技的菩提老祖。小强得老祖真传“地狱十八变”和鸿蒙紫气，从此脱胎换骨，倾倒绝代红颜，踏上无上仙道……

2009年“深圳市民文化大讲堂”邀请了厉以宁、高占祥、吴建民、海闻、张继钢、郁钧剑、韩少功、康洪雷、毕淑敏等多位名家大师举办了104场讲座，从讲座文稿中精选出72篇整理编辑成本书，内容包括新中国60周年、礼仪文化、励志教育、养生文化、创新文化、婚姻家庭、文学艺术等多个系列。