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心“零”的世界:归零心态改变人生
归零心态是每个人必不可少的素养。在我们身边,到处都有自以为很有能力却总是得不到重视、取得一定成绩却无法越自我、整日埋头苦干却看不到成绩,总想抓住什么却总是失去,总感到痛苦,却无法解除的人。这些人不但自己感到十分痛苦,也让周围的人对他们颇有意见,甚至故意疏远。这一切皆因他们没有归零心态!倘若他们能够倒空自我,将心归零,便能获取更多新鲜的知识、能力及良好的心态等等。当心态归零的那一瞬间,你可以体会到前所未有的轻松与畅快;当心态归零的那一瞬间,你可以拥有宽阔的视野与胸怀;当心态归零的那一瞬间,你可以不断进取、不断超越自我,攀上人生道路中的更高峰!从冬到夏谈养生:中医养生与二十四节气
中国传统养生强调人与自然界的关系,认为人应顺应自然环境、四时气候,主动调整自我,保持与自然界的平衡,以避免外邪的入侵,“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华,以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础,根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点,以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段,总结出一套神奇且行之有效的养生大法,成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论,针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案,读者可以掌握并运用到生活当中,轻松地为自己和家人的健康保驾护航。盲妃嫁到王爷别挡道
作为祁国公主,傅悦可谓出身高贵万千宠爱,长得也是明艳不可方物的那种,简直是人生赢家的标配啊,然而天公不作美……她是个瞎子!!!两国联姻,虽然是个瞎子,可作为唯一一个尚未出嫁的公主,这份差事理所当然的落到了傅悦头上,傅悦觉得吧,反正都是要嫁人的,只要嫁的人不是缺胳膊断腿的,长得不扯后腿,她就没意见了。然而,好看是好看了,倒也没有缺胳膊,可是……却是个断腿的!断腿的……腿的……的……傅悦很绝望啊。可是能怎么办?自己脑子一热选的男人,三条腿都断了也得将就啊,何况,据说只断了两条……好吧,只能凑合凑合了。——咳咳,言归正传,本文双C,非虐,女主是一位扮猪吃虎的单纯小可爱,男主……就是一个骗子!推荐苒宝完结文:《至尊豪门之极品狂妻》《凤还巢之悍妃有毒》祭司大人请慢走
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