百变营养米饭目录

《营养煲汤精华》为您介绍的是家常汤系。无汤不上席、无汤不成宴，国人嗜汤由来已久，而喝汤的习惯更是千百年养成的。一碗美味的汤煲，不仅要享受其鲜美的味道，更要注重对营养汤煲中各种清润滋补精髓的吸收。不论季节、不论老幼，一碗好汤总是会带来全身的舒爽。不管是香浓醇美的浓香肉汤，还是鲜美清淡的清新蔬果汤，亦或是鲜香爽口的海鲜汤，都是餐桌上一道靓丽的风景线。一碗好汤，保全家健康。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，其10本。《高血压食疗菜谱》精选了近60种对高血压具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了近120道菜例，还包括一些高血压的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

被同父异母的姐姐抢了未婚夫，苏暖已经是人生败家了……没想到随随便便捡了个男人……颜高，腰细，腿长且不说，关键对她百依百顺！呃~~-______-"就是这个老公的身份有点儿神秘？苏暖躺在沙发上，指着最新的世界财富榜叫：“老公，这个世界首富跟你长得一样！”男人举着锅铲，从厨房伸出头回话：“不，他没你老公会做菜！”

本书讲述了江南与邹绛霞的孩子江海天的感情和江湖故事。原陈天宇书僮江南与邹绛霞成婚后，生有一子，取名江海天。一日江南在自家花园中教儿子武功，突来天魔教八名蒙面女子，借与江南比试之际，强学江南武功，并劫持江海天而去，江南一家苦无对策，只得备好行装，出门寻找儿子的下落。一日，江南在一无名客栈中遇到行事佯狂、处世洒脱的神偷姬晓风，两人性情相投，义结金兰。姬晓风自告奋勇去天魔教所在地徂徕山营救江海天。

现代企业管理必须以对人的观点为基础，而人是穿裤子的猴子，裤子的明显特征是约束，那么该如何约束这些猴子呢？最适合的“裤子”要从“机会主义”原理的角度去寻找，本书所要做的就是教你如何缝制最合适的“裤子”，如何从酒与污水定律的原理入手，弄懂管理工作的秘密，在领导工作中赢得彻底。

《时光不再至此地》以寻找儿时伙伴王林为主线，勾勒处一个乡村少年的成长历程，文中描述了清新无忧的童年，日渐懂事的少年，以及初涉社会的青年，让我们从中寻找到自己的影子，跟随刘海洋一起经历蜕变成长。在这文字的前半篇章，作者以惯有的流畅笔风描述了刘海洋的童年时光。在主人公刘海洋日渐成长读大学步入社会的过程中，作者的叙述风格又显成熟老练，情节发展顺利成章却又出其不意，让人读罢觉得过瘾又回味无穷。作品中，那两个少年的影子跃然纸上，挂着鼻涕牛牛的刘海洋，总是跟在刘海洋身后的王林，以及二人之间看似清淡的少年友谊。

她是风光的开国皇后，却遭奸人陷害，被扣上淫乱后宫的罪名，天性冷淡的帝王将她作为一枚棋子，只为……

日本平安时代，世界明暗未分，人鬼妖杂相共处。阴阳师安倍晴明，白衣飘飘，儒雅不羁；武士源博雅腰悬长刀，淳朴耿直。平安京异事频发，妖魅为祸，迷雾重重。看安倍晴明与源博雅，如何洞悉人心之咒，解决一桩桩动人心弦的诡奇事件！

（新书《重回都市修仙生活》已发布） 一块神秘的令牌，机缘之下被林凡得到以后，从此，林凡的人生彻底发生了巨变，他的交际圈也开始从凡人转变成了一帮神仙！齐天大圣与其是生死兄弟；四大天王对其敬畏有加；十八罗汉都是林凡的好友；阎王也想与其称兄道弟，各路神仙争相与其结交，各路妖魔对其闻风丧胆……（老书《逆天小地主》已经完本，书荒的朋友可以去看一下，书友群：529061976进群无限制，欢迎大家前来水群。）

远古时创世大帝和万魔大帝一场大战创世大帝和五大神兽五大神器封印了万魔大帝但也因此漂流，与后世一个人族孩子尚本成长的过程

熊槐刚刚穿越成为楚怀王，就碰到秦国的张仪前来送礼：商於之地六百里。熊槐表示要改写历史，不再做愚蠢的楚怀王，绝不绝齐连秦。结果第二天，和满朝文武商量之后，经过数轮唇枪舌剑，楚国上下达成一致意见。熊槐意气风发对张仪道：“寡人决定和齐国绝交。”书友群519084531

她找到不用说不用唤却如期而至的那五个人，她命里的五行，她一生最不愿抛下的五个人。犹记当年竹苑翠竹苍苍，兰苑蕙兰清丽。有人为她斟一杯清茶，有人给她雕一张面具，有人同她一曲长笛相和，有人在她鬓边戴上一抹朱红，甚至有人，在她的记忆里烙下一双琥珀色眸子，温润若水。一切的一切，令这个陌生的世界变得不再陌生。她在得到和失去中，在他们的陪伴中，等着，等凡尘俗事都了结了，等到了能够享受时光恬静的日子，等到了期待已久的安宁。莫名地，却有了一丝惶恐。她问：“云儿，我失去的所有都回来了，为何……总感觉少了什么？”李云儿看了一眼那个方向,她缓缓道：“因为，你少了他。”少了颈间那块璞真的玉，少了五行之外的那个人。